Cách Ngăn Ngừa Ung Thư Não

Nghiên cứu cho biết hầu hết các trường hợp ung thư não không có nguyên nhân rõ ràng, nhưng tiếp xúc với tia X và có tiền sử gia đình về khối u não có thể tăng nguy cơ. Thường thì, ung thư não xảy ra khi khối u phát triển bên trong não của bạn hoặc gần nó. Mặc dù ung thư não có thể bắt nguồn từ não của bạn, nhưng cũng có khả năng ung thư lan rộng đến não của bạn từ các khu vực khác của cơ thể. Chuyên gia đồng ý rằng các khối u ác tính thường phát triển sau khi ADN tế bào của bạn bị biến đổi, nhưng, không may thay, các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng tìm ra những yếu tố lối sống có thể góp phần vào việc gây ra ung thư não. Nếu bạn lo lắng về ung thư, sống một lối sống lành mạnh và đi kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình.

Nhận biết rủi ro của bạn. Bác sĩ không biết nguyên nhân gây ra ung thư não trong hầu hết các trường hợp, nhưng có một số yếu tố cụ thể có thể tăng nguy cơ của bạn. Biết những yếu tố này có thể giúp bạn xác định rủi ro của mình và các triệu chứng tiềm ẩn, và đi kiểm tra định kỳ.

Nhận biết rằng nguy cơ tăng lên theo tuổi tác. Bất kỳ ai, từ trẻ em đến người cao tuổi, đều có thể mắc ung thư não; tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh này sẽ tăng lên khi bạn già đi. Nhận biết điều này và nhận thức về cơ thể của bạn có thể giúp bạn tìm kiếm ý kiến y khoa nếu bạn phát hiện bất kỳ triệu chứng nào của ung thư não.

Hỏi về lịch sử y tế của gia đình bạn. Ghi chép chi tiết về lịch sử y tế của gia đình bạn, bao gồm các trường hợp ung thư và khối u. Nếu bạn có tiền sử gia đình về khối u não hoặc một số hội chứng gen cụ thể có thể tăng nguy cơ mắc ung thư não, bạn có nguy cơ cao hơn phát triển bệnh ung thư não hoặc các khu vực xung quanh. Hiểu về lịch sử y tế gia đình của bạn về ung thư não có thể xác định các triệu chứng tiềm ẩn và phương pháp điều trị.

Hạn chế tiếp xúc với tia X. Các loại tia X khác nhau có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư não. Hạn chế tiếp xúc với tia X có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật.

Hiểu biết về những loại tia X không gây ra ung thư não. Mọi người thường xuyên tiếp xúc với các dạng thông thường hơn của tia X bao gồm trường điện từ hoặc tia X tần số cao. Mặc dù một số người tin rằng những loại tia X này gây ra ung thư não, nhưng không có bằng chứng liên kết chúng với khối u não.

Thay đổi thói quen ăn uống và dinh dưỡng của bạn. Có một số bằng chứng cho thấy thói quen dinh dưỡng trong thời kỳ phát triển thai nhi, thời thơ ấu và vào độ tuổi trưởng thành có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư não. Ăn nhiều rau củ và hạ cholesterol có thể giúp bạn ngăn ngừa ung thư não.

Tập thể dục đều đặn. Hãy cố gắng tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần. Việc tập thể dục tim mạch có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc ung thư não.

Nắm bắt các triệu chứng. Có nhiều triệu chứng khác nhau của ung thư não mà bạn có thể gặp phải. Các dấu hiệu và triệu chứng của khối u não có thể biến đổi đáng kể. Chúng phụ thuộc vào nơi mà khối u nằm trong não của bạn và tốc độ mà nó đang phát triển. Có một số dấu hiệu chung của khối u não có thể làm bạn cảnh báo để tìm kiếm điều trị y tế. Sự thay đổi trong trí nhớ, tính cách, phối hợp, cảm giác, chức năng vận động, v.v. của một người có thể là dấu hiệu quan trọng giúp xác định vị trí của khối u. Dưới đây là các dấu hiệu có thể là dấu hiệu của ung thư não:

Làm cho bác sĩ chẩn đoán ung thư não. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của ung thư não, hãy đến gặp bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt. Họ sẽ xác nhận chẩn đoán và phát triển một kế hoạch điều trị, đó là cách duy nhất để điều trị ung thư não.

Điều trị ung thư não. Nếu bác sĩ xác nhận chẩn đoán ung thư não, họ sẽ phát triển một kế hoạch điều trị cho bạn. Loại điều trị phụ thuộc vào loại ung thư não bạn mắc phải và mức độ nghiêm trọng của nó.

Tìm hiểu về các nguy cơ của việc không điều trị. Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn có hoặc có các triệu chứng của ung thư não, quan trọng là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Việc điều trị ung thư não sẽ dễ dàng hơn nếu bạn được chẩn đoán sớm. Bỏ qua các dấu hiệu hoặc triệu chứng hoặc tránh điều trị có thể làm cho tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc gây ra cái chết.

• Xem xét tình nguyện hoặc quyên góp. Có nhiều tổ chức từ thiện và tổ chức phi lợi nhuận hoạt động để tài trợ nghiên cứu và giúp đỡ những nạn nhân và người sống sót của ung thư não. Làm tình nguyện viên, gây quỹ và quyên tiền có thể giữ cho mọi người luôn liên kết với vấn đề và cuộc sống mà nó ảnh hưởng.
• Kì vọng vào tuổi thọ gần như luôn luôn được kéo dài khi ung thư được phát hiện sớm ở bệnh nhân.