Cách Ngăn Người Khác Chi Phối Quyết Định Của Bạn?

Việc tham khảo ý kiến và lắng nghe lời khuyên từ người khác trước khi quyết định không phải là điều sai, nhưng việc bạn dựa vào suy nghĩ chủ quan của họ để đưa ra quyết định thì là một vấn đề lớn. Trong bài viết này, Make It Việt Nam sẽ chia sẻ cho bạn một số mẹo để tránh bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ của người khác trong quá trình ra quyết định. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn.

Dấu Hiệu Cho Thấy Bạn Đang Cho Phép Người Khác Quyết Định Thay Mình

1. Thiếu Quyết Đoán và Luôn Phân Vân

Những người thiếu quyết đoán thường gặp khó khăn khi đưa ra quyết định. Họ có thể mất thời gian để quyết định và muốn xem xét kỹ lưỡng các lựa chọn trước khi tiến hành. Những người này có thể tiếp tục dao động giữa các lựa chọn đã có, hoặc thậm chí trì hoãn việc quyết định. Khi bạn luôn phân vân và không quyết đoán trong việc đưa ra ý kiến, bạn dễ bị ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác và chọn một quyết định một cách ngẫu nhiên.

Tiến Sĩ Frances Walfish - Chuyên Gia Về Tâm Lý Trị Liệu Trẻ Em và Gia Đình tại California cũng đã kết luận: 'Những người luôn bị áp đặt bởi mọi quyết định nhỏ có thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự kiểm soát của người khác.'

2. Tự Đặt Nghi Ngờ Trong Tâm Trí

Những người thường tự đặt nghi ngờ vào bản thân thường cảm thấy rằng họ không đủ tốt, không đủ giỏi, và có thể thiếu kinh nghiệm. Điều này gây ra rất nhiều trở ngại trong quá trình ra quyết định. Họ có thể nghĩ rằng 'người khác có kinh nghiệm hơn tôi', 'người đó đã làm việc lâu hơn tôi' nên họ đúng và tôi sai. Điều này khiến họ mất lòng tin vào khả năng ra quyết định của bản thân và dần dần phụ thuộc vào người khác để đưa ra quyết định cho mình.

3. Bạn Không Biết Mình Muốn Gì

Việc không biết mình muốn gì khiến bạn mất phương hướng và không có kế hoạch cụ thể cho tương lai. Do đó, bạn có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác hoặc thậm chí phải nhờ họ đưa ra quyết định thay bạn. Theo một cuộc khảo sát nhỏ tại một trường trung học, bà Nguyễn Thị Nhiếp - Hiệu trưởng trường THPT Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội cho biết rằng: 'Đến 80% trong số 450 học sinh khi được hỏi muốn học ngành gì thì đều trả lời là không biết. Và các em phải nhờ đến sự tư vấn từ bố mẹ hoặc phụ thuộc vào mong muốn của gia đình'.

4. Tránh Trách Nhiệm và Làm Lòng

Caleb Backe - một chuyên gia về sức khỏe tại New Jersey cho rằng: 'Một số người trì hoãn hoặc né tránh các quyết định và phải dựa vào suy nghĩ của người khác vì họ không muốn chịu trách nhiệm nếu mọi việc không diễn ra như mong muốn. Họ để cho người khác hoặc tình hình ngoài tầm kiểm soát của họ đưa ra quyết định cho họ. Điều này có thể khiến bạn không bị rối bời, nhưng cũng ngăn cản bạn kiểm soát cuộc sống của mình'.

Trong lĩnh vực thảo luận, Tiến sĩ Karin Luise nhấn mạnh: 'Khi bạn chỉ trích người khác, bạn đang nhường quyền kiểm soát cuộc sống của mình cho họ'.

Cách giữ vững quan điểm riêng và không để người khác chi phối

1. Hãy tin vào bản thân mình và không sợ thất bại

Sự sợ hãi trước việc ra quyết định sai lầm được gọi là chứng sợ ra quyết định (decidophobia). Thường thì, chứng sợ này khiến bạn dễ dàng phụ thuộc vào người khác khi đối diện với nhiều lựa chọn khác nhau, đây là một tình huống phổ biến. Những người mắc chứng sợ ra quyết định decidophobia sẽ dần mất kiểm soát về cuộc sống và phụ thuộc vào việc người khác 'điều khiển' cuộc sống của họ. Để vượt qua cảm giác này, hãy bắt đầu ra quyết định từ những điều nhỏ nhặt như việc 'Hôm nay ăn gì?', 'Uống cà phê hay trà sữa hôm nay?', thậm chí nếu món ăn không ngon hoặc ly cà phê không được như ý, hãy tin rằng đó là quyết định của bản thân và chấp nhận nó một cách vui vẻ.

2. Nhận lời khuyên khi cần thiết

Dù việc nhận lời khuyên và lắng nghe ý kiến của người khác có thể giúp ích cho quyết định của bạn, nhưng thường xuyên phụ thuộc vào người khác và hỏi 'Tôi nên làm gì? Tôi phải làm gì?' là không lợi cho bạn. Điều này sẽ tạo ra một thói quen phụ thuộc vào người khác, thậm chí làm bạn mù quáng trong mọi quyết định.

Từ một khía cạnh, lời khuyên của người khác không phải lúc nào cũng là tốt, vì họ không thể hiểu hoàn toàn về công việc hoặc những khó khăn mà bạn đang gặp phải. Họ đưa ra lời khuyên dựa trên quan điểm cá nhân và biết rằng bất kỳ vấn đề gì xảy ra cũng sẽ ảnh hưởng đến bạn chứ không phải họ, do đó họ có thể tư vấn một cách không chắc chắn cho bạn.