Buzz
Gần đây bạn đã gặp một người vô cùng quyến rũ, hấp dẫn và thực sự lôi cuốn? Ban đầu, người này tự khen mình, và điều này khiến bạn càng hấp dẫn hơn. Nhưng bây giờ, hành vi tập trung vào bản thân của họ khiến bạn cảm thấy rối bời và không đáng kể cảm xúc. Nếu như bạn cảm thấy như vậy với đối tác của mình, có thể bạn đang hẹn hò với một kẻ tự tôn. Học cách nhận biết dấu hiệu của một kẻ tự tôn và tìm hiểu cách đối phó với người này mà không bị tổn thương.
Bước
Nhận Diện Hành Vi Tự Tôn
Quyết định xem người này có tự quan tâm đến bản thân hay không.
Tìm kiếm hành vi coi thường.
Tìm kiếm dấu hiệu của tâm lý nạn nhân.
Xác định sự thao túng.
Xác định cách mà người này xử lý sự phê phán hoặc bị từ chối.
Nhận biết Narcissism Bệnh lý.
Nhận biết chu trình của mối quan hệ Narcissistic.
Kiểm tra sự hiển thị cực đoan của tất cả các đặc điểm.
Xác định nếu hành vi này kéo dài.
Xem xét xem các lĩnh vực cuộc sống khác có bị ảnh hưởng không.
Nhận ra mối liên kết giữa narcissism và trầm cảm.
Xử lý một Narcissist.
Nhận hỗ trợ.
Bảo vệ lòng tự trọng của bạn.
Thiết lập và thực thi ranh giới cá nhân.
Đề xuất người đó tìm sự giúp đỡ.
Xem xét kết thúc mối quan hệ để bảo vệ lòng tự trọng của bạn.
Vượt qua các thách thức khi hẹn hò với loạt bài chuyên gia này.
1
2
3
4
5
6
