Cách Nhận Biết Bạn Đang Ở Trong Một Mối Quan Hệ Xấu

Là con người, việc tìm kiếm một đối tác yêu thương để chia sẻ cuộc sống là điều tự nhiên. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bạn có thể thấy mình đang ở trong một mối quan hệ xấu tại một giai đoạn nào đó trong cuộc sống. Có nhiều cách để đánh giá xem mối quan hệ của bạn có lành mạnh không. Hãy suy nghĩ về cách bạn tương tác với đối tác của mình. Chú ý cách bạn cảm thấy trước mặt đối tác. Nếu bạn không cảm thấy thư giãn, phấn chấn và được đồng hành bởi người này, có thể đó không phải là một mối quan hệ tốt. Lưu ý đến mức độ căng thẳng của bạn. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức nhiều. Nếu bạn nhận ra mình đang ở trong một mối quan hệ tiêu cực, hãy đưa ra các bước để rời bỏ. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè và thành viên gia đình trong quá trình điều này.