Có rất nhiều loại tình yêu khác nhau, nhưng không ai có thể biết chắc liệu mình đang yêu hay chỉ đơn giản là cảm giác cuồng nhiệt và nhất thời. Tuy nhiên, bằng cách tập trung vào cảm xúc và hành động của mình khi ở bên người đặc biệt, bạn có thể nhận ra liệu mình thực sự đang yêu người ấy hay không. Nếu muốn biết cách làm điều đó, hãy thử theo những bước sau đây.
Những Bước
Chú Ý Đến Những Gì Bạn Nghĩ

Thử tưởng tượng một tương lai không có người mình yêu. Nếu bạn thực sự đang yêu, bạn sẽ không gặp khó khăn khi tưởng tượng về tương lai của cả hai. Dù là đêm hoặc ngày, khi ở một mình hoặc đi chơi cùng bạn bè, bạn luôn nghĩ về người ấy - điều này cho thấy bạn đã yêu và có thể đã tìm ra 'người ấy'. Dù là việc chuyển đến một thành phố mới, sinh con, đi du lịch quốc tế hoặc theo đuổi các mục tiêu tương lai, bạn luôn tưởng tượng việc thực hiện những điều đó cùng với người mà bạn yêu thương. Nếu bạn không thể tưởng tượng một cuộc sống mà thiếu vắng người đó - không chỉ là mùa hè này, năm sau hoặc bất cứ khi nào trong tương lai - thì có lẽ bạn đã đích thực đang yêu. Dưới đây là một số dấu hiệu khác cho thấy bạn đang yêu thực sự:
- Khi bạn không thể nghĩ đến việc bắt đầu một chương mới trong cuộc sống mà không có người yêu bên cạnh, dù đó là công việc mới hay chuyển đến một nơi ở mới.
- Khi bạn tưởng tượng việc có con mà không thể nghĩ được bất kỳ ai làm bố/mẹ của đứa bé ngoài người ấy.
- Khi bạn không thể tưởng tượng bản thân già đi mà không có người ấy bên cạnh.

Hãy thử xem liệu bạn có thể không nghĩ về người ấy trong vài giờ không nhé. Khi đang yêu, bạn không cần phải lạm dụng suy nghĩ về người kia; thực sự, ngược lại là điều quan trọng. Nếu quan hệ của bạn lành mạnh, bạn có thể cách xa người yêu mà không cần phải lo lắng về việc suy nghĩ về họ mỗi giây. Nhưng nếu bạn có thể quên người yêu suốt một tuần hoặc thậm chí một tháng, đó có lẽ chỉ là tình cảm thích mà không phải là yêu. Dưới đây là một số dấu hiệu khác cho thấy bạn đã thực sự đắm chìm trong tình yêu:
- Khi đọc sách hoặc xem phim mà không có người yêu bên cạnh, bạn có thể tự hỏi họ sẽ nghĩ gì về nội dung này.
- Khi thử đồ mới mà không có người đặc biệt, bạn có thể tự hỏi liệu họ có thích kiểu dáng này của bạn không.
- Nếu bạn gọi hoặc nhắn tin cho người ấy chỉ để chào hỏi hoặc nghe giọng nói của họ, có lẽ bạn đã yêu rồi.

Thử xem liệu bạn có thực sự quan tâm đến quan điểm của người ấy không. Khi yêu, bạn sẽ không coi người yêu như một thần tượng hoàn hảo mà thay vào đó là một người bình thường với quan điểm và ý tưởng riêng biệt. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ đánh giá cao quan điểm và suy nghĩ của người kia về các vấn đề như hướng đi trong sự nghiệp hoặc tình hình chính trị. Dù bạn không cần phải quan tâm tới mọi thứ mà người ấy suy nghĩ, nhưng nếu bạn không thực sự trân trọng ý kiến của họ, có lẽ bạn chưa yêu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã tìm thấy người đáng yêu:
- Khi đưa ra quyết định quan trọng, nếu bạn cân nhắc ý kiến của người ấy, đó là dấu hiệu của tình yêu.
- Khi gặp khó khăn trong các tình huống xã hội, nếu bạn quan tâm đến ý kiến của người ấy về cách hành động, đó có thể là tình yêu thật sự.
- Nếu bạn chú ý đến ý kiến của người ấy về tin tức, chính trị hoặc những vấn đề quan trọng, có lẽ bạn đã yêu rồi.

Hãy thử xem liệu bạn có muốn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình khi ở bên người ấy không nhé. Nếu đang yêu, bạn sẽ muốn cải thiện bản thân không chỉ vì mình mà còn vì người yêu. Dù bạn hạnh phúc với mối quan hệ hiện tại và với bản thân mình, nhưng bạn muốn nâng cao cuộc sống của mình lên một tầm cao mới khi ở bên người yêu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang yêu:
- Nếu bạn muốn đọc sách nhiều hơn, biết nhiều hơn và quan tâm đến nhiều lĩnh vực hơn để trở thành người toàn diện, không chỉ để làm hài lòng người yêu mà còn vì họ thúc đẩy bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, thì bạn có lẽ đã yêu rồi.
- Nếu bạn muốn thay đổi và phát triển nhân cách khi ở bên người yêu, thì có lẽ bạn đã yêu thật sự.

Thử xem liệu bạn có cảm thấy là mình đang ở trạng thái tốt nhất khi ở bên người ấy không. Nếu thật sự yêu, bạn sẽ tự tin và tỏa sáng nhất khi ở bên người yêu. Cuối cùng, nếu đang yêu, bạn muốn ở bên người ấy suốt đời, vì vậy họ phải khiến bạn cảm thấy tốt nhất có thể. Nếu bạn cảm thấy mình luôn ở trạng thái tốt nhất khi ở bên người ấy, thì đó có lẽ là tình yêu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã bị rơi vào lưới tình:
- Khi ở bên người yêu, bạn cảm thấy tự tin và xinh đẹp nhất, ngay cả khi mặc quần áo bình thường nhất.
- Bạn cảm thấy thông minh và nhạy bén nhất khi thảo luận với người yêu về bất kỳ chủ đề nào.
- Bạn cảm thấy tự tin nhất khi ở bên người yêu, và không bao giờ phải lo lắng về việc nói những điều ngớ ngẩn.

Hãy xem xét liệu bạn có chấp nhận được những khuyết điểm của người ấy không nhé. Khi yêu thật sự, bạn sẽ nhìn nhận người yêu với tư cách một con người bình thường, có những khuyết điểm như bất kỳ ai khác. Nếu bạn vẫn tin rằng người ấy phải hoàn hảo, bạn đang gặp vấn đề. Nhưng nếu bạn có thể chấp nhận những khuyết điểm của người yêu và vẫn cảm thấy hạnh phúc khi ở bên họ, thì có lẽ bạn đang yêu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã yêu thật sự:
- Chấp nhận những khuyết điểm của người yêu không có nghĩa là bạn không thể giúp họ cải thiện nếu cần thiết.
- Nếu bạn không thể nghĩ ra bất kỳ điều gì để cải thiện người yêu của mình, có lẽ bạn chưa thực sự hiểu họ.
- Nếu bạn và người yêu có thể cười vào những lỗi lầm của nhau, thì có lẽ bạn đã yêu rồi.
Chú ý Điều Bạn Thực Hiện

Hãy thử xem liệu bạn cảm thấy phấn khích khi hỗ trợ người thương. Tình yêu là sự cho đi và nhận lại. Nếu bạn đang yêu, bạn sẽ thích cả hai điều này. Bạn cảm thấy hạnh phúc khi chuẩn bị bữa trưa, trở thành tài xế khi người ấy cần đi đâu đó, hoặc giặt đồ cho họ khi họ ốm đau hoặc khó khăn. Dù không để bản thân bị lợi dụng, bạn không ngần ngại giúp đỡ khi người yêu cần, và như vậy, họ cũng sẽ hỗ trợ bạn. Dưới đây là vài dấu hiệu khác cho thấy bạn đang yêu thực sự:
- Bạn hạnh phúc khi đưa cà phê cho người thương hoặc mua bánh ngọt để làm họ ngạc nhiên, mà không cảm thấy tiếc thời gian của mình.
- Bạn thích dạy người ấy làm điều gì đó, dù là làm món burger hoàn hảo hoặc giải quyết một bài toán khó khăn.

Hãy thử xem liệu người thương có khiến bạn bật cười không nhé. Tình yêu không luôn phải nghiêm túc. Tất nhiên, bạn có thể dành hàng giờ nhìn vào mắt họ một cách sâu lắng, nhưng nếu chỉ làm vậy, cuộc sống sẽ trở nên nhàm chán. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ có thể thảo luận một cách ngốc nghếch, cười đùa với người thương và đánh giá cao sự hài hước của họ. Dù không cần phải làm diễn viên hài để mối quan hệ trở nên suôn sẻ, nhưng việc cười với nhau là điều quan trọng. Điều này chỉ ra bạn cảm thấy thoải mái (và hạnh phúc) khi ở bên nhau và đã yêu.
- Nếu người ấy có thể khiến bạn cười đùa ngay cả khi bạn buồn chán nhất, chắc chắn bạn đã yêu rồi.

Hãy thử xem liệu bạn thích làm những điều nhỏ nhặt cùng người thương không nhé. Tình yêu thực sự không giống như một chương trình truyền hình thực tế như Anh chàng Độc thân - The Bachelor - mặc dù việc ngồi trên trực thăng cùng người yêu hoặc dã ngoại lãng mạn tại vườn nho có thể là trải nghiệm tuyệt vời, nhưng tình yêu đích thực là khi bạn tìm thấy niềm vui trong những hoạt động nhỏ nhặt cùng người ấy, từ việc uống bia ở quán bar đến việc mua một con mèo con hoặc dừng lại ăn kem trên đường về nhà. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đánh giá cao thời gian bên người ấy:
- Bạn thích ngồi cạnh nhau và xem chương trình truyền hình ưa thích cùng nhau.
- Bạn yêu thích mua kem cùng người ấy cũng như đi ăn một bữa tối tuyệt vời cùng nhau.
- Bạn thích cả hai chia sẻ buổi tối hay cùng nhau lãng phí thời gian trong những buổi hẹn hò không mục đích cụ thể.

Hãy thử xem liệu bạn có thể cùng người ấy vượt qua những thời kỳ khó khăn không nhé. Tình yêu không phải lúc nào cũng tràn đầy hoa hồng; tuy nhiên, nếu thực sự đang yêu, những ngày hạnh phúc sẽ nhiều hơn ngày buồn và bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi ở bên người ấy trong những tình huống không như mong đợi, từ mất việc làm đến việc mất người thân. Những thử thách này thử nghiệm mối quan hệ của bạn và xem liệu nó có bền vững hay không. Nếu bạn đã cùng nhau vượt qua những trở ngại, có thể bạn đã yêu sâu đậm.
- Nếu bạn có thể đối mặt với những vấn đề khó khăn trong mối quan hệ, như lịch trình bận rộn hoặc sự mất mát, và vẫn ở bên nhau, mối quan hệ của bạn sẽ trở nên vững chắc hơn.
- Nếu bạn có thể ổn định khi một người thân yêu qua đời, có thể bạn đã yêu thực sự.

Thử xem liệu bạn có sẵn lòng vượt ra khỏi ranh giới an toàn của mình vì người ấy không nhé. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ dám thử những điều mới mẻ và bất ngờ vì người ấy, dù việc đó có thể khiến bạn hơi sợ hoặc không thoải mái. Điều này không có nghĩa là bạn phải vượt qua những rủi ro nguy hiểm hay làm mình khó xử chỉ để thu hút sự chú ý của người ấy, nhưng nó là biểu hiện của sự sẵn lòng của bạn để làm những việc đặc biệt, như đi đến Guatemala để gặp gia đình xa của người ấy hoặc tham gia vào sở thích leo núi của họ.
- Nếu bạn sẵn lòng thử những điều mà trước đây bạn chưa bao giờ nghĩ đến, như học một ngôn ngữ mới hoặc học bơi, chỉ để thỏa mãn người thương, có lẽ bạn đã yêu rồi.
- Khi bạn bắt đầu cảm thấy thoải mái hơn trong những tình huống không thoải mái, có hay không có người ấy ở bên cạnh, có thể bạn đã yêu.

Thử xem liệu bạn có sẵn lòng hy sinh cho người ấy không nhé. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ hiểu rằng không phải lúc nào cũng có được điều mình muốn. Nếu bạn luôn phải đặt ra điều kiện cho người ấy và không bao giờ nhường nhịn, thì có thể đó chưa phải là tình yêu. Yêu nghĩa là đôi khi bạn phải hy sinh để người thương được hạnh phúc, hoặc tìm cách tạo ra sự cân bằng giữa nhu cầu của cả hai.
- Nếu bạn có thể dễ dàng hy sinh cho người yêu mà không cảm thấy tức giận hoặc thất vọng, thì đó chắc chắn là tình yêu.
- Trong mối quan hệ đích thực, cả hai đều sẽ cảm thấy thoải mái khi phải nhường nhịn cho đối phương, thay vì cố gắng áp đặt ý kiến của mình lên người kia.

Thử xem liệu bạn có thể là chính mình khi ở bên người ấy không nhé. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ không cần phải giả dối hoặc thay đổi bản thân chỉ để theo kịp người ấy, bỏ qua những sở thích và niềm vui của bản thân. Thay vào đó, bạn sẽ vẫn giữ được cái tôi thật của mình ngay cả khi mối quan hệ phát triển. Nếu đang yêu, bạn sẽ:
- Cảm thấy thoải mái khi đi chơi mà không có người yêu bên cạnh, và đồng thời để cho người ấy có thể làm điều tương tự.
- Vẫn giữ được những sở thích của mình, như thể dục hay xem phim, mà không cần phải lo lắng người ấy không hợp.
- Cảm thấy hạnh phúc khi có thời gian một mình, không nhất thiết phải luôn kè kè bên người ấy.
Chú ý Điều Bạn Nói

Thử xem liệu bạn có thể chia sẻ ý kiến của mình trước mặt người ấy không nhé. Nếu thực sự đang yêu, bạn sẽ không cảm thấy cần phải giấu giếm điều gì khi nói chuyện với người ấy. Điều này không có nghĩa là bạn nên kể từng chi tiết nhỏ nhặt khiến bạn không hài lòng hoặc phàn nàn một cách vô ích, nhưng nó có nghĩa là bạn sẵn lòng chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình một cách thẳng thắn, mà không lo lắng rằng người ấy sẽ không quan tâm hoặc sẽ phản ứng tiêu cực.
- Nếu bạn có thể chia sẻ với bạn trai hoặc bạn gái cảm xúc của mình mà không sợ bị coi là nhát gan hoặc ngớ ngẩn, có lẽ bạn đã yêu.
- Khi bạn có thể dễ dàng chia sẻ những câu chuyện hài hước, thậm chí nếu chúng hơi thô tục, thì bạn và người ấy đã đồng lòng và hợp nhau rồi.

Thử xem liệu bạn có cảm thấy hạnh phúc khi dành hàng giờ nói chuyện vớ vẩn với người ấy không. Nếu đang yêu, bạn và đối tác không cần phải lúc nào cũng thảo luận sâu sắc về ý nghĩa cuộc sống hay trạng thái của mối quan hệ. Rất nhiều mối tình phát triển từ những cuộc trò chuyện bình thường, và đó đã là điều tuyệt vời rồi.
- Nếu bạn hạnh phúc khi bàn luận về tập mới nhất của 'Breaking Bad' cùng người yêu hay nói chuyện linh tinh trong trận đấu bóng chày, thì có thể bạn đang yêu.
- Nếu bạn dành thời gian vui vẻ cười nói với người yêu, rồi sau đó tự hỏi 'Chúng mình vừa nói gì thế nhỉ?', thì chắc chắn bạn đang yêu đấy.

Xem thử liệu bạn có dám tự tin khoe những điểm yếu của mình trước mặt người ấy không. Nếu thực sự yêu, bạn sẽ dễ dàng thể hiện con người thật của mình, kể cả những khía cạnh không hoàn hảo. Nếu bạn vẫn còn giữ kẽ, không thoải mái khi thể hiện mặt yếu kém của bản thân, thì có thể chưa đủ điều kiện để gọi là yêu đâu.
- Nếu bạn sẵn lòng mở lòng và nói về những sai lầm trong quá khứ một cách mở cửa, có thể bạn đang yêu.
- Bạn không cần phải tiết lộ mọi thứ về quá khứ đau lòng của mình, nhưng sau khi kể, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Yêu nhau, chúng ta chấp nhận lỗi lầm của nhau, kể cả những điều không hoàn hảo.

Thử xem liệu bạn có luôn tìm ra cách mới để khen ngợi người ấy không. Nếu thực sự yêu, bạn sẽ luôn muốn khen ngợi người kia, những ý tưởng mới sẽ nảy sinh trong đầu bạn. Nếu bạn chỉ nghĩ 'Cô ấy thật xinh đẹp' hay 'Anh ấy thật vui tính', bạn cần phải tìm hiểu sâu hơn để biết vì sao bạn lại yêu người đó. Nếu đó là tình yêu, bạn sẽ có thể ca ngợi những phẩm chất tốt đẹp của đối tác, từ bên trong lẫn bên ngoài.
- Nếu bạn luôn ngạc nhiên và hứng thú trước những phẩm chất tốt đẹp không ngừng của đối tác, có lẽ bạn đang yêu đấy.
- Nếu bạn thường kể với người đặc biệt những điều mà bạn thích về họ, và bạn là thật lòng, đó là biểu hiện của tình yêu đấy.

Nếu là tình yêu, bạn sẽ nhận ra vẻ đẹp bên trong của đối tác, không chỉ là ngoại hình.
Lời khuyên
- Khi nghe nhạc lãng mạn và nghĩ về 'người đặc biệt', có lẽ bạn đang yêu.
- Nếu đang yêu, khi nhìn thấy người ấy, bạn cảm thấy con tim đập nhanh hơn, và đôi khi đỏ mặt.
- Nếu thích một người, bạn có thể cảm thấy ngượng ngùng và xấu hổ. Nhưng nếu thực sự yêu, bạn sẽ tự tin và thoải mái bên họ.
- Trái tim đập nhanh, bạn cảm thấy phấn khích hoặc lo lắng. Nhớ rằng tình yêu cần kiên nhẫn và thời gian.
- Người ấy khiến bạn hạnh phúc và khích lệ bạn trở nên tốt hơn, ngay cả khi họ không đáp lại tình cảm của bạn.
- Đừng vội vã trong tình yêu! Hãy tìm người phù hợp và không ép bản thân phải yêu một ai đó chỉ vì họ nổi tiếng hoặc bạn nghĩ rằng bạn nên yêu họ.
- Mỗi khi nhắc tên người đó, bạn không thể ngừng mỉm cười, có lẽ bạn đang yêu.
- Nếu bạn sẵn lòng đợi chờ hoặc ở lại bên họ trong thời gian dài, có lẽ đó là tình yêu.
- Khi yêu ai đó, bạn khó ngủ vì suy nghĩ về họ không ngừng.
- Bạn sẵn lòng làm mọi điều cho họ, ngay cả khi đó không phải là điều bạn muốn.
Cảnh báo
- Đừng nhầm lẫn tình yêu với cuồng si hoặc dục vọng.
- Nhiều người lẫn lộn giữa thích và yêu. Hãy xem Lời khuyên.
