Cách nhận biết kiwi vàng và kiwi xanh - Loại nào tốt hơn?

Kiwi vàng và kiwi xanh, loại nào tốt hơn? Làm thế nào để phân biệt giữa kiwi vàng và kiwi xanh? Hãy cùng khám phá ngay nhé!

Kiwi vàng và kiwi xanh đều là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của cả gia đình. Tuy nhiên, bạn đã biết cách phân biệt kiwi vàng và kiwi xanh chưa? Loại nào tốt hơn? Nếu chưa rõ, hãy đọc ngay bài viết dưới đây!

Cách phân biệt kiwi vàng và kiwi xanh

Hình dáng

Bạn có thể dễ dàng nhận biết kiwi vàng và kiwi xanh thông qua hình dáng của quả. Trái kiwi xanh thường có vỏ màu nâu mờ và hình dáng bầu dục. Trái kiwi vàng có vỏ màu nâu vàng, không có lông, mịn màng.

Phần thịt bên trong của kiwi xanh thường có màu xanh và có hạt đen rải rác

Mùi vị

Kiwi xanh có hương vị tươi mát, ngọt ngào và có vị chua nhẹ. Mùi thơm đặc trưng của kiwi khiến nhiều người mê mẩn.

Kiwi vàng kết hợp nhiều hương vị khác nhau. Khi thưởng thức kiwi vàng, bạn có thể cảm nhận được mùi vị của xoài và dâu tây. Vỏ của kiwi vàng khá mỏng nên có thể ăn cả vỏ.

Kiwi vàng và kiwi xanh - Loại nào tốt hơn?

Kiwi là loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao, rất tốt cho sức khỏe của toàn bộ gia đình.

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, một khẩu phần kiwi xanh sẽ cung cấp khoảng 170mg vitamin C. Trong khi đó, kiwi vàng sẽ mang đến 200mg Vitamin C. Như vậy, chúng ta có thể thấy rằng, hàm lượng vitamin C của kiwi vàng sẽ nhiều hơn kiwi xanh.

Tuy nhiên, lượng chất xơ của kiwi xanh thì sẽ nhiều hơn so với kiwi vàng. Chất xơ cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe.

Trên đây là một số thông tin về cách phân biệt kiwi xanh và kiwi vàng mà Mytour muốn gửi đến bạn. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích.