Cách nhận biết mẹ sau sinh bị trĩ dựa trên các dấu hiệu

Rặn đẻ không đúng cách có thể dẫn đến bệnh trĩ sau sinh

• Trong thời kỳ mang thai hoặc khi chuyển dạ, việc rặn đẻ không đúng cách tạo áp lực lớn cho vùng bụng dưới, đặc biệt là phần khung chậu, có thể gây ra bệnh trĩ.

• Sau khi sinh, nhiều bà mẹ bỉm sữa thường thực hiện kế hoạch giảm cân, nhưng nếu không ăn uống cân đối, thiếu chất xơ (do ít ăn rau) hoặc không uống đủ nước, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

• Trong giai đoạn cuối của thai kỳ, trọng lượng thai nhi tăng gây áp lực lớn, làm cản trở sự hoạt động của các tĩnh mạch ở dưới, làm tăng nguy cơ bị trĩ sau sinh.

• Sau khi sinh, tình trạng táo bón thường xảy ra, đây là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ. Nếu không được điều trị kịp thời, các búi trĩ có thể lớn lên và sa ra ngoài hậu môn.

Tình trạng táo bón thường là nguyên nhân chính gây bệnh trĩ

• Phụ nữ thường dành nhiều thời gian ngồi hoặc đứng, ít vận động, ít di chuyển cũng có thể bị trĩ sau khi sinh.

• Những người mắc bệnh dãn hoặc viêm phế quản mãn tính, thường xuyên làm việc vất vả,... sẽ khiến vùng bụng chịu thêm áp lực, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

2. Các dấu hiệu giúp nhận biết bệnh trĩ sau khi sinh

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ sau khi sinh vẫn có thể được điều trị, tuy nhiên cần phát hiện bệnh sớm để tăng khả năng hồi phục. Vậy làm thế nào để nhận biết bệnh? Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp giúp nhận diện bệnh trĩ dễ dàng hơn.

2.1. Thấy máu khi đi đại tiện 

Khi mới mắc bệnh, khi đi đại tiện bạn có thể thấy ra một ít máu từ hậu môn. Thường bạn sẽ phát hiện triệu chứng này khi thấy máu trên giấy vệ sinh hoặc một vài giọt máu trên phân. Dần dần, tình trạng này sẽ nặng hơn với tần suất và lượng máu tăng lên. Trong một số trường hợp nặng, bạn có thể thấy máu bắn ra nhiều. Ngoài ra, khi đi đại tiện có thể kèm theo máu cục do búi trĩ chảy máu và đông lại ở trực tràng.

2.2. Búi trĩ bị sa ra ngoài

Tùy vào tình trạng và phát triển của bệnh mà người bệnh sẽ có những dấu hiệu khác nhau. Ở mức độ 1 và mức độ 2 (nhẹ), triệu chứng của bệnh không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe hoặc hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, khi bệnh trở nặng hơn, búi trĩ sa ra ngoài ở mức độ 3 trở lên, người bệnh thường cảm thấy không thoải mái. Đặc biệt, khi làm việc nặng, vận động hoặc đi đại tiện, khó tránh khỏi cảm giác bứt rứt ở hậu môn.

Búi trĩ sa ra ngoài vùng hậu môn gây không thoải mái

2.3. Ngứa ở hậu môn

Ngứa ở vùng hậu môn, gây cảm giác không thoải mái là một trong những dấu hiệu ban đầu xuất hiện ở người bị bệnh. Mặc dù triệu chứng này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm cho họ cảm thấy thiếu tự tin, e ngại trong giao tiếp với người khác.

2.4. Khối sưng đau ở hậu môn

Khu vực hậu môn xuất hiện khối sưng đau là một triệu chứng phổ biến ở người bị trĩ sau khi sinh. Tình trạng này thường xuất hiện khi các búi trĩ ngoại bị tắc nghẽn hoặc khối trĩ nội bị sa ra ngoài, gây tắc nghẽn mạch. Người bệnh có thể dễ dàng nhận biết khi xung quanh hậu môn xuất hiện một hoặc nhiều khối sưng có hình dạng giống bông hoa. Những khối sưng này gây đau đớn, làm cho bệnh nhân khó chịu khi ngồi hoặc sinh hoạt.

3. Bệnh trĩ sau sinh có tự khỏi được không?

Nhiều người thắc mắc liệu bệnh trĩ sau sinh có thể tự khỏi không? Thực tế, bệnh này không quá nghiêm trọng nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là có thể chủ quan và để bệnh tiến triển. Nếu không, có thể phải phẫu thuật cắt búi trĩ.

Nắng hè oi bức khiến người ta dễ mắc bệnh trĩ, việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất quan trọng.

Theo lời khuyên của các bác sĩ, bệnh trĩ không tự khỏi được nhưng có thể kiểm soát được tình trạng tiến triển của bệnh. Đối với những trường hợp nhẹ, các bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị thích hợp để ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Còn đối với những trường hợp nặng, người bệnh có thể phải tiến hành phẫu thuật cắt bỏ trĩ. Do đó, việc phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng.

4. Những biện pháp đơn giản giúp phòng ngừa bệnh trĩ sau sinh 

Nguyên nhân chính khiến phụ nữ mắc bệnh trĩ sau sinh thường là do tình trạng táo bón diễn ra thường xuyên trong thời kỳ mang thai. Vì thế, trong suốt quá trình mang bầu, phụ nữ cần phải áp dụng những biện pháp phòng ngừa táo bón để giảm thiểu khả năng mắc bệnh trĩ sau khi sinh. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích mà các bà mẹ có thể tham khảo:

• Bổ sung đủ chất xơ trong suốt quá trình mang thai và sau khi sinh em bé bằng các loại trái cây (như lê, táo,...), rau củ (như rau cải, bông cải,...), các loại đậu (như đậu xanh, đậu nành,...), các loại ngũ cốc (như yến mạch, gạo lứt,...) và các loại hạt (như hạt óc chó, hạt điều,...).

Ăn nhiều hoa quả mọng nước để phòng tránh bệnh

• Thường xuyên uống nước và đảm bảo uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày.

• Luôn đi tiểu khi có nhu cầu vì việc nhịn tiểu có thể làm tăng nguy cơ bị táo bón.

• Không nên ngồi hoặc đứng liên tục trong thời gian dài. Nếu phải ngồi làm việc thường xuyên do tính chất công việc thì nên vận động nhẹ sau khi làm việc khoảng 30 - 45 phút.

• Nên nằm nghiêng khi ngủ để hạn chế gây áp lực lên các tĩnh mạch dưới trực tràng.

Ngoài những giải pháp trên, phụ nữ mang thai cần lưu ý một số điều sau đây để giảm thiểu nguy cơ bị trĩ sau khi sinh sau này:

• Tuyệt đối không nên nâng vác đồ nặng làm gia tăng áp lực cho vùng hông chậu và bụng.

• Khi cảm thấy ngứa ở vùng hậu môn, không nên gãi để tránh làm tổn thương da và ảnh hưởng đến các mạch máu.

• Tránh ăn những thức ăn chứa nhiều muối, quá mặn hoặc quá cay.

• Giữ cân nặng ổn định vì việc tăng cân quá mức sẽ tạo áp lực lên trực tràng.

• Thường xuyên vận động với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ để cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa.

Với những gợi ý về cách ngăn ngừa bị trĩ sau sinh, hy vọng các mẹ bầu sẽ có thêm kinh nghiệm để phòng tránh bệnh. Nếu phát hiện dấu hiệu của bệnh, hãy điều trị sớm để tăng khả năng phục hồi sức khỏe nhé!