Buzz
Thật không may, trẻ em không miễn dịch với những sự kiện gây tổn thương và các tình trạng như PTSD. Mặc dù một trải nghiệm đau lòng có thể làm tổn thương một đứa trẻ nếu không được nói ra và điều trị, tin tốt là trẻ em có khả năng chống chọi với một sự kiện đau lòng nếu nhận được sự hỗ trợ từ những người lớn đáng tin cậy. Càng sớm bạn nhận ra dấu hiệu của tổn thương ở một đứa trẻ, bạn càng sớm có thể giúp họ nhận được sự hỗ trợ, tiến lên phía trước và xây dựng lại cuộc sống của mình.
Bước Tiếp Theo
Nhận Ra Các Triệu Chứng Vật Lý
Quan sát sự thay đổi trong tính cách. So sánh cách đứa trẻ hành động hiện tại với cách đứa trẻ hành động trước khi gặp sự kiện gây tổn thương. Nếu bạn thấy hành vi cực đoan hoặc một sự thay đổi đáng chú ý so với hành vi bình thường của họ, có lẽ có điều gì đó không ổn.
- Một đứa trẻ có thể có vẻ phát triển một tính cách mới (ví dụ: một cô bé tự tin trở thành một người biết cách thu hút sự chú ý qua đêm), hoặc có thể chuyển đổi giữa một số tâm trạng mạnh mẽ (ví dụ: một cậu bé chuyển động giữa việc rút lui và hung dữ).
Hãy quan sát cách con trẻ dễ bị tức giận. Một đứa trẻ bị tổn thương có thể khóc và cau mày vì những điều tương đối nhỏ nhặt mà trước đó họ có thể không quan tâm nhiều.
- Một số trẻ có thể đã khóc hoặc trở nên tức giận dễ dàng, đặc biệt là từ hai đến bảy tuổi. Phần quan trọng là nếu điều này xảy ra nhiều hơn bình thường.
- Một đứa trẻ có thể trở nên cực kỳ tức giận khi được nhắc nhở về bất cứ điều gì liên quan đến sự tổn thương - ví dụ, họ có thể trở nên rất lo lắng hoặc khóc khi nhìn thấy một vật thể hoặc người nào đó gợi nhớ lại những gì đã xảy ra.
Chú ý đến sự trở lại của các hành vi cũ. Đứa trẻ có thể quay trở lại các hành vi khi còn nhỏ hơn, chẳng hạn như bú tay và đánh nước tiểu vào giường. Điều này đặc biệt phổ biến trong các trường hợp bị lạm dụng tình dục, nhưng cũng có thể thấy trong các dạng tổn thương khác.
- Trở lại có thể cũng là do đứa trẻ thích nghi với sự thay đổi trong cuộc sống của họ, chẳng hạn như có một em bé mới hoặc một trường học mới. Lý do mà sự thay đổi có thể khiến trẻ trở lại là vì họ mong muốn một thời điểm khi cuộc sống dễ dàng hơn.
- Trẻ em mắc các khuyết tật phát triển như tự kỷ có thể trải qua sự trở lại một cách dễ dàng hơn, điều này có thể làm cho việc xác định xem sự trở lại có liên quan đến tổn thương hay không khó khăn hơn.
Chú ý đến các dấu hiệu của sự nhượng bộ và tuân thủ. Các em nhỏ bị tổn thương, đặc biệt là những người bị hại bởi một người lớn, có thể cố gắng làm hài lòng người lớn hoặc tránh làm tức giận họ. Bạn có thể nhận thấy sự tránh né sự chú ý, sự tuân thủ hoàn toàn và/hoặc việc làm hơn mức để biến thành một đứa trẻ 'hoàn hảo'.
Quan sát sự tức giận và hung dữ. Trẻ em bị tổn thương có thể hành động một cách bất mãn, trở nên tức giận dễ dàng và bắt đầu nổi giận hơn. Họ có thể thậm chí trở nên hung dữ với người khác.
- Một đứa trẻ đã từng bị tổn thương có thể dường như thách thức hoặc thường xuyên gặp rắc rối. Điều này có thể rõ ràng hơn ở trường, đặc biệt nếu sự kiện tổn thương xảy ra tại trường.
Quan sát các triệu chứng của bệnh tật, như đau đầu, buồn nôn hoặc sốt. Trẻ em thường phản ứng với sự tổn thương và căng thẳng bằng các triệu chứng vật lý mà có thể không có nguyên nhân rõ ràng. Những triệu chứng này có thể trở nên nặng hơn khi đứa trẻ phải làm một cái gì đó liên quan đến sự tổn thương (ví dụ, đi học sau khi bị lạm dụng tại trường), hoặc khi đứa trẻ đang căng thẳng.
- Đứa trẻ cũng có thể giả vờ ốm để tránh đi học sau khi bị tổn thương; tuy nhiên, bạn không bao giờ nên cho rằng họ giả vờ trong trường hợp của tổn thương. Tổn thương có thể ảnh hưởng đến trẻ em một cách vật lý rất thực, vì vậy việc giúp đỡ và hỗ trợ họ qua tổn thương là quan trọng.
Xem xét mức độ tin tưởng của trẻ đối với người lớn. Người lớn không thể bảo vệ họ trong quá khứ, vì vậy họ có thể suy luận 'ai có thể?' và quyết định rằng không ai có thể bảo vệ họ. Họ có thể không tin vào những người lớn cố gắng đảm bảo cho họ.
Xem xét xem trẻ có sợ những nơi cụ thể nào không. Nếu một đứa trẻ trải qua một sự kiện gây sốc tại một địa điểm cụ thể, họ có thể tránh hoặc sợ hãi về nơi đó.
Chú ý đến cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ. Đứa trẻ có thể đổ lỗi cho bản thân mình về sự kiện gây sốc vì điều gì đó họ đã làm, nói, hoặc nghĩ. Những nỗi sợ này không phải lúc nào cũng có lý; đứa trẻ có thể đổ lỗi cho bản thân mình trong tình huống mà họ không làm gì sai, và không thể làm cho mọi thứ tốt hơn được.
Chú ý xem trẻ tương tác ra sao với các đứa trẻ khác. Một đứa trẻ bị sốc có thể cảm thấy bị lạc lõng, và có thể không chắc chắn làm thế nào để tương tác một cách bình thường với người khác.
Chú ý nếu đứa trẻ trở nên dễ bị kinh ngạc hơn. Sự sốc có thể dẫn đến sự cảnh giác quá mức và đứa trẻ có thể luôn 'cảnh giác'. Một đứa trẻ có thể sợ gió, mưa hoặc tiếng ồn đột ngột, hoặc có vẻ sợ hãi hoặc hung hăng nếu ai đó đến gần họ.
Chú ý những nỗi sợ mà họ báo cáo. Trẻ em đã trải qua sự sốc thường phát triển những nỗi sợ mới, và có thể nói hoặc lo lắng về chúng một cách rộng rãi.
Chú ý những suy nghĩ tự tử hoặc tự hại. Một đứa trẻ tự tử có thể bắt đầu nói nhiều về cái chết, tặng đồ cho người khác mà không có lý do, rút lui khỏi các hoạt động xã hội, và nói về những gì bạn sẽ làm sau khi họ chết.
Giữ mắt trông chằm chằm vào các dấu hiệu lo lắng, trầm cảm hoặc sự không sợ hãi ở đứa trẻ.
Tiến lên
Nhận biết rằng ngay cả khi một đứa trẻ không hiển thị bất kỳ hoặc một số ít trong những triệu chứng này, điều đó không có nghĩa là họ đang đối phó.
Giả sử rằng một đứa trẻ đã trải qua một sự kiện gây sốc cần được chăm sóc với sự chú ý đặc biệt để giúp họ vượt qua sự kiện đó.
Giữ mắt trông chằm chằm, ngay cả khi dấu hiệu của sự sốc không xuất hiện ngay lập tức.
Tìm kiếm sự trợ giúp cho những dấu hiệu của sự sốc càng sớm càng tốt.
Cho con bạn thăm một tư vấn viên hoặc nhà tâm lý nếu họ dường như gặp khó khăn trong việc vượt qua.
Tìm hiểu xem loại liệu pháp nào sẽ phù hợp cho con bạn.
Không cố gắng tự mình đối phó. Trong khi việc bạn muốn cố gắng làm nguồn hỗ trợ cho con bạn là điều tự nhiên, nhưng nếu bạn cố gắng tự mình, điều đó sẽ làm cho bạn khó khăn hơn, đặc biệt nếu bạn cũng đã trải qua sự kiện gây sốc. Con bạn sẽ nhận ra nếu bạn lo lắng hoặc sợ hãi, và sẽ học theo bạn, vì vậy việc tự chăm sóc bản thân là cần thiết.
Khuyến khích sự tương tác của con bạn với người khác.
Hỗ trợ sức khỏe của con bạn. Bạn có thể giúp rất nhiều bằng cách cố gắng khôi phục một lịch trình càng sớm càng tốt, tiếp tục cho con bạn một chế độ ăn lành mạnh và giúp con bạn duy trì lịch trình vận động với người bạn cùng trang lứa và vận động cơ thể cho sức khỏe tốt.
Sẵn lòng để sẵn sàng cho con bạn trong hiện tại. Điều gì con bạn cần ngay bây giờ? Làm thế nào bạn có thể hỗ trợ họ hôm nay? Giống như việc đối phó với quá khứ quan trọng, thì việc tận hưởng hiện tại cũng quan trọng.
Hiểu biết về Sự kiện Gây Sốc
Hãy nhận biết những gì có thể được coi là một kinh nghiệm gây sốc cho một đứa trẻ. Một kinh nghiệm gây sốc là một trải nghiệm khiến đứa trẻ sợ hãi hoặc sốc và có thể đã cảm thấy đe dọa đến tính mạng (dù là thực sự hay tưởng tượng) và khiến đứa trẻ cảm thấy cực kỳ yếu đuối.
Nhận ra rằng mọi người phản ứng với sự sốc khác nhau.
Xem xét những dấu hiệu của sự sốc ở các bậc cha mẹ và những người thân yêu khác gần với đứa trẻ.
Mẹo
Nếu bạn đang cố gắng giúp đỡ một đứa trẻ qua một trải nghiệm gây sốc, có thể hữu ích khi đọc thêm về cách sự sốc ảnh hưởng đến trẻ em.
Cảnh báo
Nếu sự sốc được gây ra bởi những trải nghiệm đang tiếp tục xảy ra, như lạm dụng, ngay lập tức di chuyển đứa trẻ ra khỏi nguồn gốc của sự lạm dụng và tìm sự giúp đỡ và sự cách ly khỏi sự lạm dụng.
