Cách Nhận Lấy Tình Yêu

Khi việc nhận lấy tình yêu trở nên khó khăn vì lo sợ hậu quả của việc giảm bớt bức tường phòng thủ của bạn, có thể bạn đang trốn sau sự hoài nghi, kiêu ngạo, hoặc cố gắng giữ mình quá mạnh mẽ về mặt cảm xúc, để bạn không phải đối mặt với những hậu quả có thể xảy ra khi yêu hoặc phải đối mặt với những khía cạnh về bản thân mà bạn không thích. Việc học cách nhận lấy tình yêu và biết ơn rằng bạn cũng được yêu thương là rất quan trọng, để ý thức về bản thân của bạn có thể trở nên hoàn chỉnh. Dưới đây là một số suy nghĩ để giúp bạn học cách nhận lấy tình yêu và cách giữ nó.

Dù đó là mối quan hệ thân mật, một mối quan hệ bạn bè, hoặc một mối quan hệ gia đình, việc chấp nhận sự tuyên bố yêu thương một cách đơn giản là rất quan trọng. Nếu bạn đẩy ra xa món quà của tình yêu từ họ vì bạn sợ rằng họ không có ý nghĩa với nó, thì bạn ngăn họ có cơ hội chứng minh rằng họ thật sự yêu bạn. Điều này cũng có thể khiến họ tỏ ra xa cách với bạn, vì vậy nếu bạn thay đổi quyết định của mình, có thể là quá muộn.

Một lý do phổ biến khiến bạn không thể nhận lấy tình yêu là do trước đây bạn đã từng mất đi một người mà bạn yêu thương, có thể là do cái chết, một chấm dứt mối quan hệ, hoặc vì một lý do khác đã làm bạn bị tổn thương.

Nếu bạn dành cả cuộc đời của mình để từ chối tình yêu được đưa đến với bạn với hy vọng rằng người đó có thể rút lại, bạn sẽ luôn cảm thấy hoài nghi và không chắc chắn, điều này không phải là một nơi thoải mái hoặc hạnh phúc để ở. Thay vào đó, hãy ôm lấy tình yêu mà họ đang đề xuất và hãy đi theo dòng chảy, mong đợi những người đưa ra tình yêu cho bạn sẽ ở lại bên cạnh.

Đây có thể là bước khó nhất nhưng nếu bạn không yêu bản thân nhiều, việc nhận lấy tình yêu là không thể vì bạn không tin rằng bạn xứng đáng nhận được. Nếu điều này đúng, hãy bắt đầu làm việc về lý do tại sao bạn không thể yêu bản thân mình tốt như vậy, bao gồm việc tìm kiếm sự giúp đỡ để khám phá các vấn đề liên quan nếu cần. Hãy nhớ rằng mỗi người đều đặc biệt và bạn xứng đáng được yêu thương.

Đơn giản chỉ cần mở trái tim của bạn, sống trong khoảnh khắc và trân trọng sự thật rằng những người khác quan tâm sâu sắc đến bạn đến mức bạn được kết nối, cần thiết, mong muốn và được bao gồm trong công việc và cuộc sống của người khác. Việc mở lòng và nhận lấy tình yêu từ người khác có thể được học qua việc thực hành, miễn là bạn không để sự hoài nghi và sự mạnh mẽ chiếm lĩnh. Hãy phá bỏ một phần của những tường phòng và lòng tự trọng đó và để người khác biết rằng bạn thích thú với sự quan tâm và ủng hộ sâu sắc mà họ dành cho bạn. Và quên đi việc tính điểm; yêu thương người khác ngay cả khi nó không được đáp lại. Như một gia đình loài người lớn, nó vẫn tiếp tục và chúng ta nhận lại nó một lần nữa dù sao.

Việc xã hội hóa thường khiến chúng ta cảm thấy e ngại khi diễn đạt một cách dồn dập về những lời khen ngợi, sự hào phóng, sự quan tâm và các hành động tốt, tránh để bản thân bị coi là tham lam, kiêu ngạo hoặc ích kỷ. Đừng từ chối những điều tốt đẹp mà người khác muốn nói về bạn chỉ vì những góc tối tiêu cực đó; hãy biết ơn và chấp nhận tình yêu mà người khác trao đến bạn dưới mọi hình thức. Làm khác, là chặn đứng việc nhận lấy tình yêu.

Việc nhận lấy tình yêu cũng là việc thể hiện tình yêu. Hãy hôn vợ/chồng và con cái, ôm bạn bè, khen ngợi đồng nghiệp, nói những điều thân thiện và khen ngợi với nhân viên cửa hàng. Làm điều này thường xuyên.

• Chia sẻ cảm xúc của bạn. Khi những cảm xúc chân thành được chia sẻ, một niềm tin được tạo ra, một mối liên kết được hình thành và một môi trường thân thiện trở nên có sẵn, đóng vai trò như một chất xúc tác trong việc nhận và trao tình yêu.
• Nhiều tín ngưỡng giúp hiểu về việc nhận lấy tình yêu; nếu bạn có một tín ngưỡng cụ thể, hãy tuân thủ các lời dạy mà nó nêu bật về việc nhận và trao tình yêu. Ngay cả khi bạn không thực hành một tín ngưỡng cụ thể, vẫn có nhiều nhà tư tưởng vĩ đại mà tri thức của họ có thể giảng dạy bạn nhiều về việc nhận lấy tình yêu.