Buzz
Đôi khi, dù bạn vẫn quan tâm đến một chàng trai, bạn cảm thấy mọi thứ đều diễn ra quá nhanh. Làm thế nào để nói cho anh ấy biết mà không làm tổn thương tình cảm của anh ấy? Trước tiên, bạn cần phải lùi lại một bước và tìm hiểu rõ ràng tại sao bạn cảm thấy mọi thứ diễn ra quá nhanh. Khi bạn biết bạn muốn nói gì, bạn có thể chọn thời điểm và nơi mà anh ấy sẽ thoải mái và phản ứng tích cực. Mục tiêu chính là nói với anh ấy những gì bạn cần, nhưng bạn cũng cần lắng nghe ý kiến của anh ấy về vấn đề đó để cả hai có thể tiến lên phía trước. Từ đó, với một chút suy nghĩ, bạn có thể làm chậm lại mọi thứ nhưng vẫn khiến anh ấy cảm thấy bạn yêu thích anh ấy.
Bước Tiếp Theo
Phân Tích Tình Hình
Xác định những gì bạn muốn trong một mối quan hệ. Hãy tưởng tượng mối quan hệ lý tưởng của bạn sẽ như thế nào. Điều này có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy đừng nghĩ rằng bạn phải tuân thủ một danh sách kiểm tra quá khứ nào đó. Hãy thật thà với bản thân bạn để bạn có ý tưởng rõ ràng hơn về mục tiêu và kỳ vọng thực tế của bạn ở hiện tại. Hỏi bản thân:
- Tôi chỉ muốn một mối tình thú vị mà không có cam kết tương lai, hay tôi đang tìm kiếm một người bạn đồng hành trong dài hạn?
- Tôi muốn có ai đó thách thức tôi ra khỏi vùng an toàn của mình, hay ai đó phù hợp với kỳ vọng của tôi?
- Tôi đang tìm kiếm ai đó hoàn toàn khác biệt so với các bạn trai trong quá khứ, hay ai đó giống hệt?
- Hãy cố gắng để ý xem cảm xúc của bạn có thay đổi hay không. Quan trọng là phải mở lòng và thật thà về những gì bạn muốn đạt được từ mối quan hệ, điều khó khăn là đôi khi bạn có thể không chắc chắn về điều bạn muốn. Ban đầu bạn có thể nghĩ rằng bạn chỉ muốn một mối quan hệ tình cờ nhưng sau một thời gian cảm xúc của bạn có thể đã trở nên mạnh mẽ hơn và bạn muốn một mối quan hệ lâu dài.
Nhìn xem bạn trai của bạn như thế nào.
Hãy tự kiểm tra mình.
Bài Kiểm Tra: Chúng Tôi Nên Chia Tay?
Bạn không cảm thấy vui vẻ hoặc thoải mái trong mối quan hệ của mình—nhưng liệu đây thực sự là lúc kết thúc mọi thứ, hay chỉ là bạn và anh ấy đang trải qua một thời kỳ khó khăn? Mặc dù tương lai của mối quan hệ của bạn cuối cùng là do bạn quyết định, nhưng bạn không phải một mình khi đối mặt với câu hỏi khó khăn này. Hãy tham gia bài kiểm tra này để có ý kiến thứ hai về tình hình của mối quan hệ của bạn—và liệu có đáng giữ mối quan hệ hay không.
1 trong số 15
Mô tả mối quan hệ hiện tại của bạn bằng một từ duy nhất:
Phải chọn một thời điểm phù hợp. Nhớ rằng: bạn muốn làm chậm mọi thứ, không phải kết thúc chúng. Chọn một thời điểm khi bạn trai của bạn có thể tiếp nhận được nhất. Đừng làm cho mình khó khăn hơn bằng cách đặt anh ấy vào tình huống mà anh ấy có thể cảm thấy phòng thủ.
Bắt đầu từ từ. Hãy thông báo cho anh ấy biết trước khi bạn bắt đầu rằng bạn cần phải có một cuộc trò chuyện nghiêm túc để anh ấy biết rằng anh ấy thực sự cần phải lắng nghe. Đồng thời, đảm bảo cho anh ấy biết rằng nó không “quá” nghiêm túc để anh ấy không rút ra kết luận sai lầm và nghĩ rằng bạn đang chuẩn bị chia tay anh ấy.
Chia sẻ lý do của bạn. Nói với anh ấy rõ ràng về điều gì trong mối quan hệ của bạn khiến bạn cảm thấy áp lực để di chuyển quá nhanh. Dù anh ấy đã làm điều gì đó cụ thể để khiến bạn cảm thấy như vậy hay không, đặt trọng tâm vào cảm xúc của bạn, không phải hành động của anh ấy. Đừng làm cho anh ấy cảm thấy như bạn đang tấn công anh ấy.
Chọn thời gian phù hợp. Đừng đặt anh ấy vào tình huống mà anh ấy có thể cảm thấy phòng thủ. Hãy chờ đợi một khoảnh khắc riêng tư khi chỉ có hai bạn để anh ấy không phải lo lắng về ánh mắt hoặc tai nghe khác. Cho phép đủ thời gian để có một cuộc trò chuyện dài để cả hai bạn có cơ hội xử lý và phản ứng với nhau.
Bắt đầu từ từ. Hãy thông báo cho anh ấy biết trước khi bạn bắt đầu rằng bạn cần phải có một cuộc trò chuyện nghiêm túc để anh ấy biết rằng anh ấy thực sự cần phải lắng nghe. Đồng thời, đảm bảo cho anh ấy biết rằng nó không “quá” nghiêm túc để anh ấy không rút ra kết luận sai lầm và nghĩ rằng bạn đang chuẩn bị chia tay anh ấy.
Chấp nhận trách nhiệm. Đôi khi bạn muốn làm chậm mọi thứ mặc dù bạn là người đã làm nhanh mọi thứ. Nếu đây là trường hợp, đừng trốn tránh nó. Thừa nhận với anh ấy rằng bạn đã đi xa trước. Xin lỗi nếu anh ấy cảm thấy bị dẫn dụ hoặc chọc ghẹo. Giải thích sự thay đổi trong lòng một cách thuyết phục để anh ấy chắc chắn rằng bạn vẫn muốn tiến lên, chỉ là chậm hơn.
Hỏi ý kiến của anh ấy về tình hình. Đầu tiên, đảm bảo anh ấy đã hiểu mỗi điểm bạn đã đề cập. Lắng nghe kỹ lưỡng các phản ứng của anh ấy để xem có dấu hiệu nào cho thấy anh ấy hiểu lầm ý bạn không. Nếu cần thiết, lặp lại một cách rõ ràng, và yêu cầu anh ấy lặp lại những gì bạn nói để chắc chắn hơn. Sau đó, hỏi anh ấy từng điểm cảm thấy thế nào về những lo ngại và đề xuất của bạn.
Lập kế hoạch cùng nhau. Đặt quy tắc cơ bản cho việc tiến lên. Nhắc lại những gì bạn nhất định cần để cảm thấy thoải mái trong mối quan hệ này. Đồng thời, lắng nghe những mong muốn của anh ấy. Xem xét các thỏa hiệp nếu chúng có vẻ hợp lý để khuyến khích ý thái độ tương tự từ anh ấy.
Chứng minh rằng bạn vẫn quan tâm đến anh ấy
Xây dựng những kỷ niệm mạnh mẽ cùng nhau. Không có gì sai khi uống một cốc cà phê yên tĩnh, nhưng nếu bạn làm chậm mọi thứ, làm cho các buổi hẹn của bạn thú vị hơn với những hoạt động khác nhau. Gắn bó qua các hoạt động không phải là phần của lịch trình hàng ngày của bạn. Đừng lo lắng về việc đề xuất điều gì đó kỳ lạ nhất từ trước đến nay. Chỉ tập trung vào việc chia sẻ những trải nghiệm mà cả hai bạn sẽ thích và nhớ, như:
Cho thấy bạn vẫn quan tâm. Có thể bạn đã yêu cầu dành ít thời gian hơn cùng nhau, hoặc làm một phần nào đó giảm bớt sự vật chất. Dù thế nào đi chăng nữa, hãy cho anh ấy biết rằng đây là một khoảnh khắc nghỉ ngơi, không phải là kết thúc. Khi bạn cùng nhau, hãy cho anh ấy nhận biết rằng anh ấy vẫn quan trọng với bạn.
Gửi cho anh ấy một dòng tin. Cho anh ấy biết rằng bạn đang nghĩ đến anh ấy ngay cả khi bạn không cùng nhau. Tuân thủ các quy tắc cơ bản của mình về việc bao lâu bạn nên nhắn tin hoặc gửi email cho nhau, nhưng khi bạn làm, hãy làm cho nó có ý nghĩa.
Làm chậm việc quan hệ tình dục trong những giây phút nóng bỏng. Đừng cảm thấy bị áp đặt hoặc cảm thấy tội lỗi khi phải làm điều gì đó mà bạn không muốn làm.
Biết quyền lợi của mình. Bất kể tình hình là gì, hãy nhớ: bạn có quyền đặt ra các ranh giới của riêng mình.
Rõ ràng về giới hạn của bạn. Nói với bạn trai của bạn rõ ràng về những gì bạn sẵn lòng và không sẵn lòng làm.
Giải thích nhu cầu của bạn. Cho anh ấy biết tại sao bạn cảm thấy cần phải làm chậm lại, hoặc tại sao một hành động cụ thể không được chấp nhận.
Bỏ anh ta nếu anh ta từ chối. Đừng chịu đựng sự cứng nhắc của anh ta khi anh ta bỏ qua yêu cầu của bạn.
Mẹo
Cảnh báo
Nếu bạn trai của bạn có hành vi lạm dụng và từ chối tôn trọng ranh giới của bạn, hãy thoát khỏi mối quan hệ ngay lập tức.
