Cách pha bột ăn dặm cho bé đúng cách, không bị vón cục

Bước vào giai đoạn ăn dặm là một bước quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Để đảm bảo dinh dưỡng cho bé trong thời gian ăn dặm, mẹ cần biết cách pha bột một cách đúng cách và tạo sự hứng thú khi bé ăn. Hãy cùng Mytour khám phá những cách pha bột ăn dặm cho bé đúng chuẩn, không gây vón cục dưới đây nhé!

Dấu hiệu bé đã sẵn sàng để bắt đầu ăn dặm

Thông thường, khi bé đến tháng thứ 6, bé đã sẵn sàng để bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, bố mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu sau đây để xác định bé đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa:

• Bé thường xuyên đòi ăn sau khi đã bú đủ sữa và đòi ăn nhiều hơn, hoặc có thể khóc và quấy rối vào ban đêm.
• Bé thể hiện sự quan tâm bằng cách ngả người về phía trước và quan sát khi người lớn đang ăn, cũng như nhai theo miệng.
• Bé thể hiện sự quan tâm khi mẹ giới thiệu thức ăn mới.
• Bé có thể bắt đầu mút tay thường xuyên hơn.

Dấu hiệu bé đã sẵn sàng để bắt đầu ăn dặm

Tại sao bột ăn dặm bị vón cục?

Việc pha bột cho bé ăn dặm nghe có vẻ đơn giản nhưng không hề dễ dàng, vì nhiều mẹ thường gặp phải tình trạng bột bị vón cục. Nguyên nhân điều này thường xuất phát từ những lý do sau:

• Pha bột không đúng cách: Nhiều mẹ thường đổ bột vào bát trước rồi mới đổ nước vào khuấy. Đây là cách làm sai vì nó khiến bột bị vón cục. Nguyên tắc để bột không bị vón cục là đổ bột vào nước, không ngược lại. 
• Sử dụng nước sôi để pha bột: Nước quá nóng như khi vừa mới đun sôi sẽ làm cho bột nở nhanh hơn. Nếu mẹ không kịp khuấy đều và kịp thời thì bột sẽ bị vón cục. Hơn nữa, việc pha bột ăn dặm bằng nước ở nhiệt độ cao cũng khiến cho một số dưỡng chất quan trọng trong bột bị mất đi.
• Tỷ lệ nước pha bột không đúng: Nếu mẹ pha bột với lượng nước quá ít hoặc không đúng như hướng dẫn trên bao bì, thì bột ăn dặm cho bé sẽ bị vón cục.
• Bảo quản bột không đúng cách: Việc sử dụng muỗng ướt để lấy bột hoặc không đậy kín nắp hộp bột sẽ làm tăng độ ẩm bên trong hộp bột, gây ra tình trạng vón cục ở phần bột chưa sử dụng và cả lượng bột đã lấy ra để pha.

Tại sao bột ăn dặm bị vón cục?

Cách pha bột cho bé không bị vón cục 

Bột ăn dặm sẵn có đang được nhiều mẹ tin dùng bởi sự tiện lợi và đầy đủ dinh dưỡng. Để mẹ không còn phải lo lắng hay gặp khó khăn khi pha bột cho bé, hãy thực hiện theo các bước sau đây!

• Bước 1: Đun sôi nước và chờ cho nước nguội xuống khoảng 40 - 50 độ C, hoặc mẹ có thể dùng nước sôi 100 độ C kết hợp với nước đun sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1 để có nước ở nhiệt độ 50 độ C.
• Bước 2: Đong một lượng bột vừa đủ như hướng dẫn trên bao bì của sản phẩm, tùy thuộc vào loại bột và độ tuổi của bé.
• Bước 3: Đổ phần bột vừa đong vào bát nước, khuấy đều cho đến khi bột tan hết.
• Bước 4: Cuối cùng, mẹ đợi khoảng 1 phút để bột chín, nở đều, sánh mịn, sau đó kiểm tra nhiệt độ và cho bé sử dụng ngay khi nhiệt độ vừa đủ.

Bột ăn dặm Nestlé Cerelac lúa mì sữa hộp 200g (dành cho bé từ 6 tháng tuổi)

Những điều cần lưu ý khi pha bột ăn dặm cho bé 

4.1. Tuân thủ đúng tỷ lệ pha bột

Để pha bột đúng cách, tránh tình trạng bột vón cục và đảm bảo khẩu phần ăn phù hợp với từng độ tuổi, mẹ có thể tham khảo tỷ lệ pha bột như sau:

4.2. Lựa chọn bột ăn dặm chất lượng

Để đảm bảo sức khỏe cho bé, mẹ nên chọn mua các sản phẩm từ những thương hiệu uy tín và nổi tiếng trên thị trường. Đồng thời, mẹ cũng cần đảm bảo sử dụng hết bột ăn dặm trong thời gian khuyến nghị của nhà sản xuất, tránh để bột quá lâu trong tủ lạnh vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm.

Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold vị lươn, cà rốt và đậu xanh hộp 200g (dành cho bé từ 7 - 24 tháng tuổi)

4.3. Chú ý kiểm tra bao bì và cách đóng gói sản phẩm

Thông thường, bột ăn dặm được đựng trong hũ nhựa hoặc túi zip sẽ dễ dàng lấy và bảo quản tốt hơn, đảm bảo giữ nguyên chất dinh dưỡng trong sản phẩm. Thiết kế này cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực từ các bà mẹ bỉm vì tính tiện lợi và khoa học của nó.

Bột ăn dặm Optimum Gold vị yến mạch, cá hồi và rau xanh hộp 200g (dành cho bé từ 7 - 24 tháng tuổi)

Top 4 loại bột ăn dặm được ưa chuộng nhất tại Mytour

5.1. Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold vị ngọt hộp 200g (dành cho bé từ 6 - 24 tháng tuổi)

RiDielac là dòng sản phẩm bột ăn dặm cho trẻ em từ 6 - 24 tháng tuổi của tập đoàn Vinamilk - tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam. Bột ăn dặm RiDielac hiện có nhiều mùi vị thơm ngon khác nhau để đáp ứng nhu cầu ăn uống của trẻ. Sản phẩm được đựng trong hũ nhựa hoặc túi zip để bảo quản tốt hơn và giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold vị ngọt phù hợp cho trẻ mới bắt đầu ăn dặm với vị ngọt nhẹ như sữa mẹ. Sản phẩm này bao gồm 3 vị khác nhau là gạo sữa, gạo trái cây và yến mạch sữa, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất, giúp bé thay đổi thực đơn hằng ngày mà không ngán.

5.2. Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold yến mạch, sữa hộp 200g (6 - 24 tháng)

Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold yến mạch, sữa hộp là loại bột vị ngọt, rất phù hợp cho trẻ đang tập ăn dặm với vị ngọt tự nhiên. Sản phẩm cam kết không chứa chất bảo quản, được sản xuất từ ngũ cốc yến mạch và sữa bột cho bé, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.

Bột ăn dặm RiDielac Gold yến mạch sữa cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé như axit folic, i-ốt, axit linoleic, taurine, sắt và đặc biệt là DHA. Sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn dinh dưỡng nổi tiếng và uy tín tại Việt Nam, đảm bảo chất lượng và nhận được sự tin yêu của nhiều mẹ bỉm Việt.

5.3. Bột ăn dặm Nestlé Cerelac gạo lức trộn sữa hộp 200g (từ 6 tháng)

Cerelac Nestlé là dòng sản phẩm bột ăn dặm của thương hiệu thực phẩm Nestlé từ Thụy Sỹ. Với hơn 30.000 sản phẩm thuộc nhiều ngành hàng khác nhau như cà phê, bánh, kẹo, kem,... Nestlé đã khẳng định vị thế của mình trên thị trường và được phân phối đến rất nhiều quốc gia trên thế giới.

Bột ăn dặm Nestlé Cerelac gạo lức trộn sữa được sản xuất trên dây chuyền công nghệ CHE độc quyền, giúp phân cắt tinh bột để bé dễ ăn, dễ tiêu hóa và hấp thu toàn bộ chất dinh dưỡng. Sản phẩm không màu nhân tạp và không chứa chất bảo quản, an toàn cho bé yêu sử dụng.

Bột ăn dặm Nestlé giúp bé bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết như DHA, sắt, omega-3, vitamin và khoáng chất để bé phát triển khoẻ mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Lợi khuẩn Bifidus BL có trong bột Cerelac gạo lức sữa giúp tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của bé.

5.4. Bột ăn dặm MetaCare 4 vị mặn hộp 200g (7 - 24 tháng)

Metacare là thương hiệu sữa và bột ăn dặm cho trẻ em của Nutricare - một công ty Việt Nam uy tín trong lĩnh vực nghiên cứu, sản xuất và cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ em từng độ tuổi và từng bệnh lý. Thương hiệu này được thành lập bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu từ Mỹ, Nhật Bản và Châu Âu.

Bột ăn dặm MetaCare 4 vị mặn phù hợp cho bé đã quen với ăn dặm với vị mặn nhẹ. Hộp sản phẩm cung cấp 4 hương vị khác nhau giúp bé thay đổi khẩu vị hằng ngày: Cá hồi, phô mai, cải bó xôi, olive; bò, đậu hà lan, ngô ngọt, olive; gà, cà rốt, nấm hương, olive; heo, rau ngót, bí đỏ, olive.

Sản phẩm chứa tinh bột tự nhiên và đầy đủ chất dinh dưỡng như protein từ thịt cá, chất xơ từ rau củ, chất béo từ dầu olive giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí óc mỗi ngày. Cam kết không sử dụng chất bảo quản, hương liệu và màu nhân tạo nên an toàn cho sức khỏe của bé.