Buzz
Bột ăn dặm là lựa chọn phổ biến cho bé ăn dặm, giúp bé phát triển toàn diện. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng hiểu rõ về cách pha bột ăn dặm, đừng bỏ lỡ bài viết này nhé!
Có nên cho bé ăn bột ăn dặm không?
Sữa mẹ là quan trọng nhất cho bé nhưng khi bé ăn dặm, cần bổ sung thêm sắt, canxi, omega 3, và vitamin.
+ Sắt: Cải thiện trí nhớ và phát triển não bộ của bé
+ Kẽm: Cần thiết cho sự phát triển của não, sản xuất tế bào bạch cầu
+ Canxi: Hỗ trợ xương phát triển, cải thiện chiều cao cho trẻ, giữ cho răng chắc khỏe.
+ Omega 3: Hữu ích cho sự phát triển của mắt và não
+ Vitamin: Quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé
Những dưỡng chất này thường có trong thực phẩm như thịt, cá, rau củ quả,... Đặc biệt, bột ăn dặm cung cấp đầy đủ dưỡng chất này để bé phát triển toàn diện. Việc sử dụng bột ăn dặm là lựa chọn tốt nhất cho bé trong độ tuổi ăn dặm.
Cách pha bột ăn dặm đúng cách cho bé yêu
Không phải mẹ nào cũng biết cách pha bột ăn dặm, bột ăn dặm tiện lợi, tiết kiệm thời gian lại bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Cách pha bột ăn dặm thường giống với pha sữa công thức, nhưng tỉ lệ nước khác nhau tùy vào từng loại bột.
Dưới đây là các bước pha bột ăn dặm đúng cách, không gây vón cục:
– Bước 1: Đun nước sôi trong khoảng 5 phút
– Bước 2: Trước khi pha bột, đợi nước nguội khoảng từ 40 – 50 độ C, là nhiệt độ pha bột tiêu chuẩn cho bé ăn dặm.
– Bước 3: Lấy bột ra bát, lượng bột phụ thuộc vào tiêu chuẩn dinh dưỡng và độ tuổi của bé.
– Bước 4: Lấy lượng nước vừa đủ, mỗi thương hiệu có tỉ lệ nước khác nhau in trên bao bì, hãy tham khảo để khuấy đều bột ăn dặm.
– Bước 5: Để bột ăn dặm nở, chín và mịn trong khoảng 1 phút
– Bước 6: Kiểm tra nhiệt độ trước khi cho bé ăn để đảm bảo an toàn.
Lưu ý khi pha bột ăn dặm cho bé
Cùng với cách pha bột ăn dặm trên, bạn cũng cần chú ý một số điều sau khi pha bột ăn dặm cho bé:
+ Vệ sinh dụng cụ và tay sạch sẽ trước khi pha bột. Nên cho bé ăn trước 7h tối để không gây khó khăn cho tiêu hóa.
+ Tránh sử dụng lò vi sóng để làm nóng bột và tránh tình trạng bột bị vón cục.
+ Không để bột ăn dặm qua đêm nếu bé không ăn hết, không cất giữ trong tủ lạnh.
+ Đậy kín nắp hộp sau khi sử dụng, để nơi khô ráo tránh ánh nắng mặt trời, chỉ sử dụng trong vòng 4 tuần sau khi mở nắp hộp.
Bột ăn dặm là mặt hàng quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ, vì vậy mẹ nên nắm rõ cách pha bột ăn dặm trước khi sử dụng cho bé. Hy vọng thông tin từ Mytour.vn sẽ cung cấp kiến thức hữu ích giúp việc pha bột ăn dặm cho bé trở nên dễ dàng hơn mỗi ngày.
