Cách pha sữa Alpha Lipid Lifeline một cách chính xác và hiệu quả nhất

Alpha Lipid Lifeline là loại sữa bột giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ sức đề kháng cho mọi người, cũng như trẻ em từ 3 tuổi trở lên. Trong bài viết này, Mytour sẽ hướng dẫn cách pha sữa Alpha Lipid đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất, đừng bỏ qua nhé!

Chuẩn bị trước khi mở hộp

Sữa Alpha Lipid Lifeline được nhập khẩu từ New Zealand về Việt Nam. Do thời gian vận chuyển, các thành phần trong sữa có thể phân tán không đều, vì vậy trước khi mở hộp, bạn cần lắc đều sữa.

Trước khi mở hộp, hãy lắc đều sữa

Liều lượng sử dụng sữa Alpha Lipid

Alpha Lipid là loại sữa non phù hợp cho mọi đối tượng từ trẻ em, mẹ bầu, người lớn đến người cao tuổi. Đặc biệt, sản phẩm này còn được sử dụng cho những người có vấn đề về sức khỏe như bệnh loãng xương,...

Dành cho trẻ em

Khi sử dụng sữa Alpha Lipid cho trẻ dưới 3 tuổi, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ. Đối với trẻ trên 3 tuổi, bạn có thể tham khảo hướng dẫn sau đây:

• Trong tuần đầu: Mẹ nên cho bé uống 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần pha 1/2 muỗng sữa cùng 50 ml nước nguội hoặc có thể pha chung với sữa công thức.
• Từ tuần thứ 2 trở đi: Bé nên uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần pha 100 ml nước nguội cùng 0.75 muỗng sữa hoặc pha chung với sữa công thức.

Ghi chú: Trong giai đoạn phát triển xương khớp, mẹ cần cho bé uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 - 1.5 muỗng cùng 100 - 150 ml nước nguội.

Hướng dẫn sử dụng sữa Alpha Lipid cho trẻ em

Dành cho bà bầu

Đối với người trưởng thành khỏe mạnh cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, nên uống một lần mỗi ngày, thích hợp nhất là vào buổi sáng sớm. Mỗi lần uống, pha 1.5 muỗng bột với 150 ml nước nguội. Sữa non Alpha Lipid sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho chế độ ăn uống, giúp duy trì sức khỏe và phát triển mạnh mẽ.

Hãy sử dụng sữa Alpha Lipid thích hợp cho người lớn

2.4 Dành cho người già

Đối với người già, đặc biệt là người bệnh, cần chú ý uống một ít sau mỗi lần như sau:

Trong tuần đầu tiên: hãy uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1/2 muỗng sữa pha với 50 ml nước nguội.

Ở tuần thứ hai: hãy uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 muỗng pha cùng 100 ml nước nguội.

Dành cho người già: Sử dụng sữa Alpha Lipid

Hướng dẫn pha sữa Alpha Lipid cho trẻ em và người lớn

Bước 1: Rửa sạch tay và dụng cụ pha sữa

Trước khi pha sữa, bạn nên vệ sinh tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay, làm sạch và tiệt trùng dụng cụ pha sữa như ly, muỗng,... để giảm thiểu tối đa vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Có thể tiệt trùng bằng cách ngâm vào nước sôi hoặc sử dụng máy triệt trùng bình sữa.

Trước khi pha sữa, hãy vệ sinh tay sạch sẽ

Bước 2: Xác định lượng sữa cần pha

Việc xác định liều lượng pha sữa rất quan trọng, người dùng cần xác định đúng, phù hợp để cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Trong 3 ngày đầu sử dụng, bạn chỉ cần pha 1/2 muỗng sữa kèm 50 ml nước sôi để nguội để cơ thể dần quen với các thành phần của sữa rồi mới tăng dần lên.

Với mỗi đối tượng sử dụng sữa Alpha Lipid như trẻ em, mẹ bầu, người lớn, người già sẽ áp dụng liều lượng sữa mỗi lần pha khác nhau. Chính vì thế, bạn cần xác định rõ độ tuổi và nhu cầu người sử dụng để pha sữa phù hợp nhất giúp sữa phát huy tối đa công dụng.

Xác định lượng sữa cần pha

Bước 3: Đun sôi nước và để nguội 

Khi pha sữa non, bạn cần sử dụng nước đun sôi để nguội khoảng 30 độ. Do trong sữa non có chứa nhiều thành phần có lợi như kháng thể IgG, lợi khuẩn, khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, chúng sẽ bị tiêu diệt và làm cho sữa non chỉ còn tác dụng bổ sung khoáng chất giống như các loại sữa bột thông thường.

Đun sôi nước và để nguội 

Bước 4: Pha sữa 

Đổ nước và số muỗng sữa pha đúng tỷ lệ vào bình theo trình tự nước trước, sữa sau để tránh tình trạng sữa bị vón cục. Sau đó lắc đều khoảng 3 phút cho đến khi sữa sánh lại và có màu vàng nhạt là có thể sử dụng.

Khác với các loại sữa khác, để sữa non có hiệu quả và phát huy đầy đủ tác dụng, bạn cần uống ngay sau khi pha và không nên tráng nước và uống, vì điều này làm cho phần sữa đã uống trở nên loãng và mất tác dụng. Thay vào đó, hãy bỏ đi hoặc sử dụng để chăm sóc da.

Đổ nước và số muỗng sữa pha đúng tỷ lệ vào bình theo thứ tự nước trước, sữa sau 

Bước 5: Vệ sinh các dụng cụ sạch và bảo quản sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát 

Sau khi sử dụng, hãy vệ sinh các dụng cụ pha sữa sạch sẽ và bảo quản sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời (nhiệt độ bảo quản thích hợp là dưới 30℃) để giữ chất lượng dinh dưỡng của sữa cho lần uống tiếp theo.

Vệ sinh các dụng cụ sạch và bảo quản sữa ở nơi khô ráo thoáng mát 

Chú ý khi pha và sử dụng sữa Alpha Lipid

Để tận dụng tối đa lợi ích của sữa và tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe, dưới đây là những ghi chú để sử dụng sữa non Alpha Lipid đúng cách và phù hợp:

• Đầu tiên, cần pha theo công thức đúng, tỷ lệ nước và sữa, liều lượng phù hợp với từng đối tượng để tránh phản ứng của cơ thể với các thành phần của sữa.
• Khi pha sữa non Alpha Lipid, cần chú ý đến nhiệt độ nước, nên pha bằng nước nguội, tránh dùng nước quá nóng vì có thể làm hỏng sữa, gây tiêu chảy cho người sử dụng.
• Để uống sữa hiệu quả nhất, khi pha sữa cần lắc đều để sữa tan hết và dưỡng chất được hấp thụ vào cơ thể tốt nhất.
• Đối với người bệnh đang sử dụng thuốc, nên uống sữa cách thuốc tây 1 giờ, cách thuốc Đông y 2 giờ.
• Không nên để sữa sau khi pha lâu hơn 10 phút vì có thể làm mất chất lượng và gây mùi, nên uống ngay sau khi pha xong.

Chú ý khi pha và sử dụng sữa Alpha Lipid

Cách lưu trữ sữa Alpha Lipid

Ngoài việc sử dụng sữa đúng cách, chúng ta cần chú ý lưu trữ sữa Alpha Lipid để giữ nguyên dưỡng chất và phát huy tốt nhất công dụng. Dưới đây là hướng dẫn lưu trữ sữa một cách tối ưu, cụ thể như sau:

• Sữa non Alpha Lipid cần được lưu trữ ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, nên đặt ở nơi có nhiệt độ ổn định.
• Đồng thời, không nên để sữa non Alpha Lipid trong tủ lạnh để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại.
• Sau mỗi lần sử dụng, người dùng nên đậy kín nắp sản phẩm.

Bảo quản sữa Alpha Lipid sau mỗi lần sử dụng

Tác hại khi pha sữa không đúng cách

Sữa non Alpha Lipid cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho người sử dụng. Tuy nhiên, nếu pha sữa không đúng cách, không chỉ không mang lại hiệu quả sử dụng mà còn có thể gây ra nhiều tác hại như sau:

• Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid không đúng tỷ lệ: Khi pha không đúng tỷ lệ sữa và nước, công nghệ Alpha Lipid sẽ không hoạt động, làm giảm khả năng hấp thụ của cơ thể và làm mất hiệu quả sử dụng sữa. Đồng thời, một số thành phần trong sữa cũng sẽ bị phân hủy trong dạ dày, giảm hiệu quả sử dụng sữa.
• Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid với nước quá nóng: Sữa non Alpha Lipid khác biệt với các loại sữa thông thường. Vì vậy, bạn chỉ nên pha sữa với nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội để tránh làm hỏng thành phần của sữa cũng như các lợi khuẩn và dưỡng chất trong sữa. Khi dùng nước quá nóng, các chất không có lợi cho sức khỏe sẽ được sản sinh.
• Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid mà không lắc: Khi bạn không lắc sữa trước khi sử dụng, công nghệ Alpha Lipid sẽ không hoạt động, làm giảm tỷ lệ hấp thụ sữa vào cơ thể chỉ đạt khoảng 30%.

Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid không đúng cách

Khi nào là thời điểm thích hợp để uống sữa non Alpha Lipid?

Ngoài việc tuân thủ cách pha sữa và bảo quản để đảm bảo dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất, người dùng cũng cần chọn thời điểm uống sữa để đạt được hiệu quả tốt nhất. Đối với sữa non Alpha Lipid, bạn nên uống vào buổi sáng khi mới thức dậy là tốt nhất. Trong ngày, bạn có thể sử dụng khi đói hoặc trước bữa ăn tối khoảng 30 phút.

Không nên uống sữa vào buổi tối vì sữa non chứa lượng canxi cao, cơ thể sẽ không hấp thu hết canxi vào buổi tối. Nếu không thể uống vào buổi sáng, có thể thay thế bằng buổi chiều từ 3 giờ đến 4 giờ khi đói.

Khi nào là thời điểm phù hợp nhất để uống sữa Alpha Lipid?