Buzz
Bạn đang tự hỏi liệu có người bạn biết có thể đang thể hiện các dấu hiệu của một người mắc chứng rối loạn nhân cách không? Sự tàn ác thực sự là một thuật ngữ thường được sử dụng để mô tả một tình trạng sức khỏe tâm thần gọi là rối loạn nhân cách chống đối (APD). Những người mắc chứng rối loạn nhân cách có thể nguy hiểm và, ít nhất, thường tạo ra động lực quan hệ không ổn định, vì vậy việc nhận diện đặc điểm của một người mắc APD là rất quan trọng. Hãy tiếp tục đọc để có một hướng dẫn hoàn chỉnh về cách nhận diện một người tàn ác, cũng như cách điều trị APD, đối phó với một người tàn ác và phân biệt giữa người tàn ác và người điên.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Chú ý đến các dấu hiệu của một người tàn ác bao gồm sự quyến rũ bề ngoài, thiếu sự đồng cảm và việc nói dối kinh niên. Những kẻ tàn ác thao túng người khác để đạt được điều họ muốn.
- Chú ý đến các tín hiệu đỏ khác như hành vi bốc đồng và không chín chắn. Những kẻ tàn ác thường ích kỷ và không thể chịu trách nhiệm với bất cứ điều gì.
- Chú ý đến hành vi tìm kiếm cảm giác mạnh hoặc thậm chí là xung đột với pháp luật, vì những kẻ tàn ác không quan tâm đến các quy tắc xã hội. Họ cũng có thể trở nên hung dữ một cách bất thường nhanh chóng.
Bước Tiếp Theo
Chú ý đến người luôn nói dối và lừa gạt mọi lúc. Khi một kẻ xã hội đề cử muốn đạt được điều họ muốn, họ sẽ nói dối, bóp méo sự thật và lừa gạt người khác. Kẻ xã hội đề cử thường nói dối thường xuyên, thậm chí cả về những điều nhỏ nhất—và khi bị bắt, họ sẽ lui bước và nói dối lại để tự bảo vệ. Ngay cả khi buộc phải thú nhận sự thật, một kẻ xã hội đề cử sẽ giả vờ hối tiếc và quay lại với hành vi cũ của họ.
Xem xét xem họ chỉ phát triển các mối quan hệ hời hợt hoặc ngắn hạn. Một kẻ xã hội đề cử thông thường sẽ không có nhiều bạn thân, nếu có. Họ có thể có một vài người họ có thể thường xuyên thao túng hoặc ra lệnh qua sợ hãi nhưng không có kết nối ý nghĩa nào. Thay vào đó, một kẻ xã hội đề cử có thể sẽ để lại một chuỗi người yêu cũ, bạn bè họ đã bỏ rơi hoặc phản bội, và 'kẻ thù vẫn là bạn' không thực sự tin tưởng họ.
Chú ý nếu người đó có lòng tự trọng cao và ảo tưởng về vĩ đại. Kẻ xã hội đề cử thường nghĩ rằng họ là người quan trọng nhất trong phòng. Họ sẽ không phản ứng với sự phê phán và có ý thức tự cao, tin rằng họ không thể mắc lỗi. Ngoài ra, họ thường có cảm giác quyền lực mạnh mẽ, giả định rằng họ xứng đáng những điều tuyệt vời mà không xem xét tới sự an toàn của bất kỳ ai khác.
Hãy chú ý đến hành vi trẻ con và bốc đồng lặp đi lặp lại. Kẻ xã hội đề cử hiếm khi học từ sai lầm của họ; do đó, họ không phát triển hoặc phát triển như người khác. Kết quả là, hành vi của họ có thể trông rất không chịu trách nhiệm. Kẻ xã hội đề cử cũng ra quyết định ngay lập tức để phục vụ lợi ích của họ mà không suy nghĩ về cách lựa chọn của họ ảnh hưởng đến người khác.
Chú ý đến sự tức giận, hung dữ và thậm chí bạo lực vũ phu. Hầu hết mọi người có một loạt các cảm xúc, nhưng kẻ xã hội đề cử dễ bị tức giận hơn bất cứ điều gì khác. Họ dễ cáu kỉnh và có khả năng dùng tiếng la và những cơn nổi giận hung dữ khi tức giận. Trong những trường hợp cực kỳ, kẻ xã hội đề cử thậm chí có thể trở nên bạo lực và làm tổn thương những người thân nhất khi tức giận.
Chú ý nếu họ liều lĩnh và phớt lờ quy tắc xã hội. Kẻ xã hội hóa ít quan tâm đến các quy tắc đạo đức của xã hội. Do đó, họ sẽ vi phạm những quy tắc không nói ra mà hầu hết mọi người tuân theo mà không cần nghĩ lại - từ những việc nhỏ như nói dối hoặc đứng hàng đầu đến làm tổn thương người khác hoặc phá luật pháp. Họ cũng là những người tìm kiếm mạo hiểm, bị kích thích bởi sự bất thình lình và chán chường để tìm những điều cấm kỵ khiến họ hứng thú.
Khi nói đến nhận biết một kẻ xã hội hóa, bạn nghĩ hành vi nào là đáng chú ý nhất?
Tìm kiếm sự điều trị cho APD
Tìm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế để có được chẩn đoán chính thức về APD. Quá trình chẩn đoán APD có nhiều bước: trước tiên, hãy đi thăm bác sĩ tổng quát để họ có thể tiến hành kiểm tra thể chất và loại bỏ các bệnh khác. Sau đó, bác sĩ sẽ viết giấy giới thiệu cho một nhà tâm thần hoặc nhà tâm lý, người sẽ tiến hành một cuộc kiểm tra và phỏng vấn để chẩn đoán rối loạn tính cách xã hội.
Quản lý các triệu chứng và cử chỉ của APD bằng cách nói chuyện với các chuyên gia. Bước quan trọng nhất trong việc vượt qua các trở ngại của APD là nhận được sự giúp đỡ. Nói chuyện với các chuyên gia giúp những người có APD cải thiện các mẫu hành vi của họ và hiểu rõ hơn về cách quản lý những cảm xúc tồi tệ nhất của họ để xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ hơn. Với thời gian, những thay đổi đó sẽ giúp họ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với cuộc sống của họ.
Hỏi ý kiến bác sĩ tâm thần về thuốc chống loạn thần hoặc ổn định tâm trạng. Thuốc không phải là phương pháp chữa trị cho APD, nhưng nó có thể giúp kẻ xã hội hóa kiểm soát hành vi của họ. Các loại thuốc chống loạn thần và ổn định tâm trạng, đặc biệt là, giảm bớt hành vi bốc đồng và những biến động tâm trạng gắt gao của kẻ xã hội hóa. Một số bác sĩ tâm thần có thể khuyến khích sử dụng thuốc kết hợp với việc nói chuyện với các chuyên gia.
Bạn sẽ cố gắng quản lý APD như thế nào?
Xử lý với một kẻ xã hội hóa
Tin vào trực giác của bạn khi phát hiện các dấu hiệu cảnh báo của một kẻ xã hội hóa. Một trong những điều quan trọng nhất cần nhớ là hãy tin vào bản năng của bạn. Tin vào bản thân nếu bạn cảm thấy lo lắng về ai đó hoặc thường xuyên cảm thấy sợ hãi và không thoải mái xung quanh họ. Dù có được chẩn đoán với APD hay không, một người nói dối, vận dụng bạn và không biểu hiện sự đồng cảm không thể là bạn bè hoặc đối tác mà bạn xứng đáng.
Tạo khoảng cách với kẻ xã hội hóa bằng cách thiết lập ranh giới. Nếu có thể, tránh xa kẻ xã hội hóa và ngừng tương tác với họ hoàn toàn. Họ có thể khó bỏ qua nếu họ là đồng nghiệp, thành viên trong gia đình hoặc phần của nhóm bạn bè của bạn, nhưng bạn vẫn có thể giữ khoảng cách và tránh tương tác với họ một mình. Nhớ rằng: đừng để họ làm bạn cảm thấy tội lỗi hoặc cảm thấy bắt buộc phải ở lại.
Lập kế hoạch chiến lược thoát khỏi nếu họ bạo hành và gọi 911 nếu cần thiết. Khi sống cùng một kẻ xã hội hóa hung ác và bạo lực, điều tốt nhất bạn có thể làm là rời đi và cắt hết mọi liên lạc với họ. Quyết định khi nào và làm thế nào bạn sẽ rời khỏi nhà, và tạo ra một danh sách các liên hệ khẩn cấp, để bạn biết bạn sẽ có những người giúp bạn chuyển đồ và cung cấp cho bạn một nơi ở.
Bạn sẽ làm gì nếu một kẻ xã hội hóa không để bạn yên?
Nhớ rằng bạn không thể làm thay đổi một kẻ xã hội hóa nếu họ không muốn. Có thể khó để tạo ra khoảng cách với ai đó có hành vi xã hội hóa nếu bạn đầu tư tình cảm vào họ. Hãy nhắc nhở bản thân rằng việc làm thay đổi họ không phải là trách nhiệm của bạn. Họ hoàn toàn có thể nhận được sự giúp đỡ và học được những hành vi lành mạnh nếu họ muốn, nhưng nếu họ chọn không, cố gắng ép buộc sẽ không làm thay đổi bất kỳ điều gì.
Nói chuyện với một nhà tâm lý hoặc nhóm hỗ trợ để giúp bạn vượt qua. Đối diện với một kẻ xã hội hóa có thể làm bạn mệt mỏi về mặt tinh thần, đặc biệt là trong một mối quan hệ với họ. Một nhà tâm lý hoặc nhóm hỗ trợ có thể cung cấp cho bạn sự hướng dẫn thêm và giúp bạn đặt ranh giới hoặc tránh kẻ xã hội hóa hoàn toàn. Họ cũng có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và đảm bảo khi bạn phục hồi từ những tổn thương mà kẻ xã hội hóa gây ra.
