Buzz
Những Biến Chứng Cần Thận Trọng Sau Mổ Thoát Vị Đĩa Đệm
Mổ thoát vị đĩa đệm về cơ bản mang lại tỷ lệ thành công cao, giúp bệnh nhân khôi phục khả năng vận động bình thường. Tuy nhiên, nếu không chú ý đến việc nghỉ ngơi, chăm sóc vết mổ, vận động và dinh dưỡng, có thể gây ra những biến chứng sau:
Sau ca mổ thoát vị đĩa đệm, có thể phát sinh biến chứng đau dai dẳng ở cột sống
- Khả năng bị nhiễm trùng
Tình trạng nhiễm trùng có thể xuất hiện ở vùng da đã phẫu thuật, trong đĩa đệm hoặc ở bất kỳ vị trí nào liên quan đến đĩa đệm.
- Nguy cơ tái phát bệnh sớm
Mổ thoát vị đĩa đệm hiện nay vẫn chỉ là biện pháp tạm thời, và sau một thời gian, bệnh có thể tái phát. Thời điểm tái phát có thể xảy ra sau 6 tuần hoặc khi chăm sóc sau ca mổ thoát vị đĩa đệm không đúng cách. Điều này có thể làm cho quá trình điều trị sau đó gặp khó khăn và tỷ lệ phục hồi bệnh thấp.
- Đau dai dẳng là một vấn đề
Quá trình phẫu thuật có thể gây tổn thương cho các dây thần kinh xung quanh tủy sống. Đồng thời, vùng xung quanh cũng có thể xuất hiện mô sẹo, gây ra đau nhức không kém trước khi phẫu thuật. Cảm giác đau này làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và cuộc sống giảm chất lượng.
2. Phương pháp chăm sóc người bệnh sau ca mổ thoát vị đĩa đệm
2.1. Nghỉ ngơi ngay sau ca mổ
Việc dành thời gian nghỉ ngơi sau ca mổ thoát vị đĩa đệm là điều cần thiết. Trong khoảng 6 tháng đến 1 năm sau ca mổ, người bệnh không nên thực hiện các công việc nặng nhọc, vượt quá khả năng của mình.
Sau khi ca mổ kết thúc, người bệnh cần được nghỉ ngơi tại giường trong 1 - 2 tuần, hạn chế vận động để tránh làm rách hoặc nhiễm trùng vết mổ. Người nhà cần ở bên cạnh để theo dõi và báo cho bác sĩ nếu có vấn đề bất thường. Ngoài ra, trong những ngày đầu sau mổ, cần chú ý đến các nguy cơ có thể xảy ra.
Người bệnh cần được nghỉ ngơi hoàn toàn tại giường trong 1 - 2 tuần sau mổ thoát vị.
- Nhiễm lạnh: Khi cơ thể thoát khỏi tác dụng của thuốc gây mê, người bệnh có thể cảm thấy lạnh. Nếu thấy người bệnh co giật hoặc quá khó chịu vì lạnh, cần ủ ấm cho họ ngay lập tức và thông báo cho nhân viên y tế để phòng tránh sốc sau phẫu thuật.
- Đau tê ở vùng mổ: Đau sau mổ là điều khó tránh, nhưng nếu đau quá mức cần phải chú ý để tránh các biến chứng phát sinh. Người thân nên thông báo cho bác sĩ để kiểm tra và xử lý kịp thời.
2.2. Chăm sóc vết mổ
Trong 4 ngày đầu sau mổ, vết mổ cần được giữ khô ráo và sạch sẽ. Người bệnh không được tắm bồn hoặc chạm vào vết mổ. Khi cắt chỉ, cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ.
2.3. Tư thế vận động
- Khi ngồi: Sử dụng ghế tựa lưng cứng cáp và có chiều cao phù hợp để chân đặt chắc chắn trên mặt đất. Tránh ngồi khoanh chân, ngồi xuống sàn, và không ngồi quá lâu (không quá 30 phút) trong thời gian đầu sau mổ thoát vị đĩa đệm.
- Khi nằm: Nằm trên nệm phẳng mà không lún, trong tư thế thoải mái nhưng không nằm quá lâu ở một tư thế. Khi xoay người, cần thực hiện động tác chậm rãi và tốt nhất là có sự hỗ trợ từ người thân để thực hiện một cách dễ dàng. Tránh nằm trên ghế sofa hoặc võng.
- Khi đứng: Đứng với hai chân hở rộng bằng vai, đầu thẳng, lỏng lẻo vai và cổ, trọng tâm cơ thể phân bố đều trên hai chân.
.2.5. Luyện tập phục hồi chức năng
Thực hiện các bài tập giúp phục hồi chức năng sau ca mổ thoát vị đĩa đệm rất quan trọng, nhưng cần lưu ý những điều sau:
- Trong tháng đầu sau mổ, nên ở nhà nghỉ ngơi để tránh những tác động tiêu cực từ việc di chuyển và làm việc lên cột sống.
- Đeo nẹp theo hướng dẫn của bác sĩ để cố định và giảm lực tác động vào vùng đã phẫu thuật. Thời gian đeo nẹp có thể khác nhau tùy theo từng trường hợp, có thể tháo nẹp khi nghỉ ngơi hoặc khi đi ngủ. Tuy nhiên, không nên đeo nẹp quá lâu vì có thể làm giảm sự mạnh mẽ của cơ xung quanh cột sống. Sau khi tháo nẹp, cột sống sẽ trở nên yếu đi.
- Khi thực hiện phẫu thuật thoát vị đĩa đệm ở vùng cổ, trong 3 tháng đầu sau đó, có thể sử dụng nẹp để ổn định vùng cổ.
- Sau 3 tháng từ khi phẫu thuật, tránh xoắn, cúi, vặn hoặc uốn cột sống và tuyệt đối không nâng vật nặng. Người bệnh nên di chuyển nhẹ nhàng.
- Sau 3 tháng sau phẫu thuật, có thể tham gia các môn thể thao không liên quan đến va chạm như bơi lội, tập xà đơn, hoặc đi bộ,... nhưng cần tránh vận động quá mức. Nếu cảm thấy đau, cần ngừng ngay.
2.4. Luyện tập phục hồi chức năng
Thực hiện các bài tập giúp phục hồi chức năng sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm là rất quan trọng, nhưng cần lưu ý:
- Trong tháng đầu sau phẫu thuật, nên ở nhà để tránh các tác động tiêu cực từ việc di chuyển và làm việc đối với cột sống.
- Đeo nẹp theo hướng dẫn của bác sĩ để cố định và giảm lực tác động lên vùng đã phẫu thuật. Thời gian đeo nẹp có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Nẹp có thể tháo ra khi nghỉ ngơi hoặc khi đi ngủ, nhưng không nên đeo quá lâu để tránh làm giảm sức mạnh của các cơ xung quanh cột sống. Sau khi tháo nẹp, cột sống sẽ trở nên yếu hơn.
- Nếu phẫu thuật thoát vị đĩa đệm ở vùng cổ, trong 3 tháng đầu sau đó, có thể sử dụng nẹp để cố định vùng cổ.
- Sau 3 tháng từ phẫu thuật, tránh xoắn, cúi, vặn, hoặc uốn cột sống và tuyệt đối không nâng vật nặng. Người bệnh cần di chuyển một cách nhẹ nhàng.
- Sau 3 tháng từ khi phẫu thuật, có thể tham gia vào các hoạt động thể thao không liên quan đến va chạm như bơi lội, tập xà đơn, hoặc đi bộ,... nhưng cần tránh vận động quá mức. Nếu cảm thấy đau, cần dừng ngay.
Việc thực hiện các bài tập phục hồi chức năng sau khi phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cần được hướng dẫn bởi bác sĩ
2.5. Chế độ dinh dưỡng
Trong những ngày đầu sau khi phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, người bệnh thường mất hứng và có cảm giác buồn nôn. Tuy nhiên, họ vẫn cần duy trì việc uống đủ nước và tiếp nhận dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hồi phục sớm.
Sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, tỷ lệ trao đổi chất sẽ tăng lên do nhu cầu hồi phục của cơ thể. Do đó, cần tăng cường lượng calo bằng cách tiêu thụ thêm các loại ngũ cốc, trái cây, rau củ,... Chế độ ăn giàu đạm cũng sẽ hỗ trợ quá trình lành vết thương, đặc biệt là việc tiêu thụ thực phẩm giàu canxi và vitamin D cho hệ xương. Người bệnh nên chia nhỏ khẩu phần thành 4 - 6 bữa ăn mỗi ngày để dễ tiêu hóa.
Khi đã được chỉ định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm bởi bác sĩ, điều này có nghĩa là bạn không còn nhiều lựa chọn khác. Vì vậy, hãy tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, thời gian phục hồi phụ thuộc vào việc bạn tuân thủ chế độ kiêng cử và chăm sóc cơ thể. Nếu bạn tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, duy trì dinh dưỡng cân đối và vận động đúng cách, sức khỏe của bạn sẽ nhanh chóng hồi phục.
Trong quá trình chăm sóc sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào không bình thường, hãy thông báo ngay cho bác sĩ để có các điều chỉnh cần thiết.
