Buzz
Vào cuối một ngày dài, người phụ nữ trong cuộc đời bạn (hoặc người bạn muốn có trong cuộc đời) có thể rất mong chờ chấp nhận lời đề nghị massage chân của bạn. Nếu bạn hy vọng massage có thể biến thành điều gì đó hơn, tạo một không khí gợi cảm và đảm bảo bạn mang lại một buổi mát-xa sâu lắng và thú vị. Khi thời gian đúng đắn, thực hiện cử chỉ quyến rũ của bạn—nhưng sẵn sàng thử lại lần khác nếu mọi thứ không diễn ra theo ý bạn lần này!
Bước
Tạo Một Bầu Không Khí Gợi Cảm
Dọn dẹp phòng và trải một tấm ga bằng bông mềm mại. Đối mặt với thực tế—một căn phòng lộn xộn và đầy rác rưởi không gây nên cảm giác gợi cảm. Hãy dành thời gian để dọn dẹp căn phòng nơi bạn dự định mát-xa, và thực hiện thêm một bước nữa bằng cách trải một tấm ga bằng bông sạch sẽ để cô ấy thư giãn trong suốt quá trình mát-xa.
- Tấm ga bằng bông mềm sẽ khiến da của cô ấy cảm thấy dễ chịu, và chúng giúp làm sạch dễ dàng bất kỳ kem dưỡng hoặc dầu thể nào tràn ra.
Giảm đèn và xem xét sử dụng nến thơm. Giảm đèn tạo ra một không gian êm dịu và gợi cảm hơn. Thêm nến, đặc biệt là những chiếc nến sử dụng hương thơm yêu thích của cô ấy, có thể tăng cường sự gợi cảm.
- Đảm bảo có đủ ánh sáng để nhìn thấy bạn đang làm gì!
- Thử, ví dụ, nến có mùi vani, quế, hoa hồng hoặc oải hương. Đặt chúng xung quanh phòng để tạo ánh sáng mờ.
Bật nhạc nhẹ nhàng. Trong khi bạn có thể nghĩ rằng nhạc lãng mạn là điều cần thiết ở đây, thay vào đó hãy chọn nhạc nhẹ nhàng hoặc âm thanh thiên nhiên. Bạn muốn giúp cô ấy trở nên bình tĩnh và thư giãn nhất có thể.
- Có khả năng rằng điều này có thể giúp cô ấy ngủ thiếp đi, nhưng hãy dựa vào kỹ năng mát-xa của bạn để giữ cô ấy tỉnh táo và quan tâm đến bạn!
Đảm bảo tay bạn ấm trước khi chạm vào chân cô ấy. Cô ấy chắc chắn sẽ không cảm thấy thích thú với cảm giác của bàn tay lạnh trên chân cô ấy! Dành 10-15 giây để xoa tay mạnh mẽ hoặc thổi vào tay để làm ấm chúng trước khi bắt đầu mát-xa.
- Còn tốt hơn, quấn tay vào một khăn ấm trong vòng 1-2 phút trước khi bắt đầu mát-xa.
Lấy một ít kem dưỡng hoặc dầu thể để tăng cường sự gợi cảm. Kem dưỡng và dầu thể giảm ma sát và tăng cảm giác của mát-xa. Chọn một loại kem dưỡng hoặc dầu dành cho mát-xa, và xem xét các lựa chọn có hương thơm. Vắt một vài giọt vào tay và xoa chúng với nhau.
- Xem xét việc làm ấm dầu hoặc kem trước bằng cách nắm chai trong tay trong 2 hoặc 3 phút. Theo cách khác, mua một thiết bị làm ấm kem dưỡng từ cửa hàng cung cấp làm đẹp.
- Đừng sử dụng lò vi sóng để làm nóng kem dưỡng hoặc dầu—you sẽ có những vùng nóng có thể gây cháy!
Thực Hiện Một Bài Mát-Xa Chân Chất Lượng Cao
Mát-xa một chân mỗi lần để cảm nhận sự thư giãn tối đa. Trong khi tập trung vào một trong hai chân của cô ấy, đặt chân còn lại lên tấm vải bông mềm, trên một cái gối, hoặc trong nước ấm ngâm. Khi bạn hoàn thành quy trình mát-xa đầy đủ trên một chân, lặp lại quá trình giống như vậy trên chân còn lại.
- Hỏi cô ấy xem một chân có đau hoặc căng cơ đặc biệt không, và bắt đầu với chân đó.
Xoa bóp đỉnh ngón chân của cô ấy bằng ngón tay cái của bạn. Bắt đầu từ đỉnh ngón chân lớn và di chuyển chậm rãi đến mắt cá chân của cô ấy. Sau đó, di chuyển trở lại phần cùng một chân, sử dụng áp lực mạnh mẽ với ngón tay cái trong khi ôm chân của cô ấy trong bàn tay của bạn.
- Làm việc lên và xuống chân của cô ấy 2 hoặc 3 lần.
- Nếu cô ấy nằm nghỉ trên ghế sofa hoặc giường, ngồi trên một cái ghế ở chân cô ấy. Nếu bạn đang sử dụng một cái bàn mát-xa, đứng lên.
- Giữ chân của cô ấy sao cho nó gần ngực của bạn—điều này giúp kiểm soát lượng áp lực bạn áp dụng.
- Sử dụng các cơ bắp trong bàn tay, cánh tay và vai của bạn để mát-xa, không chỉ là những cơ bắp trong ngón tay cái của bạn. Nếu không, ngón tay cái của bạn sẽ co cứng và làm hỏng tâm trạng!
Mát-xa cung chân của cô ấy bằng ngón tay cái của bạn. Áp dụng áp lực nhẹ lên cung chân, xoay một ngón tay theo chiều kim đồng hồ và ngón tay kia theo chiều ngược chiều kim đồng hồ. Tiếp tục làm điều này trong 30 giây hoặc lâu hơn.
- Ôm chân của cô ấy với áp lực nhẹ khi bạn mát-xa cung chân với ngón tay cái của bạn. Nếu bạn nắm hoặc xoa nhẹ quá, mát-xa có thể cảm thấy như bị ngứa.
- Hỏi cô ấy xem áp lực bạn áp dụng có tốt không, và kiểm tra phản hồi khác (như 'oohs' và 'ahhs') cho thấy bạn đang làm đúng.
Xoa bóp gót chân và dây chằng Achilles của cô ấy. Với chân của cô ấy vẫn ôm trong bàn tay của bạn, trượt ngón tay cái lên và xuống dây chằng Achilles, chạy từ gót chân đến bắp chân dưới. Sau đó, sử dụng ngón tay cái của bạn để xoa bóp gót chân của cô ấy bằng các chuyển động tròn đối lập.
- Nếu da trên gót chân của cô ấy khô, thoa thêm kem dưỡng hoặc dầu vào tay của bạn để giảm ma sát và đau đớn.
Xoay, nắm và kéo từng ngón chân với áp lực nhẹ. Ôm chắc chân của cô ấy trong một tay. Với tay còn lại, nhẹ nhàng kẹp ngón cái của bạn giữa ngón tay cái và ngón trỏ, gần gốc ngón chân. Xoay nhẹ ngón chân về một bên, sau đó về phía bên kia, sau đó nhẹ nhàng kéo ngón chân khỏi chân bằng cách kẹp và trượt ngón tay của bạn về phía đầu ngón chân.
- Lặp lại quy trình tương tự với 4 ngón chân còn lại.
- Đừng xoay hoặc kéo mạnh ngón chân của cô ấy—hãy nhẹ nhàng!
Sử dụng ngón tay để mát-xa giữa các ngón chân của cô ấy. Trong khi tiếp tục ôm chân của cô ấy trong một tay, đặt ngón tay áp úng giữa đầu ngón chân lớn và ngón chân thứ hai của cô ấy. Trượt ngón tay của bạn xuống phía bên trong của ngón chân lớn đến gốc, sau đó quay lại phía bên trong của ngón chân thứ hai.
- Lặp lại động tác này thêm 2 hoặc 3 lần, sau đó chuyển sang các ngón chân thứ hai và thứ ba.
- Tiếp tục áp dụng áp lực đều với ngón tay và bàn tay ôm khi bạn làm việc.
Mát-xa mắt cá chân của cô ấy bằng ngón tay cái và ngón trỏ. Nhẹ nhàng nắm chặt khu vực trống dưới mắt cá chân của cô ấy trong 5-10 giây. Sau đó, sử dụng cả hai ngón tay cái để tạo ra các chuyển động tròn xung quanh bên ngoài của xương mắt cá chân. Áp dụng áp lực đều khi bạn làm việc.
Mát-xa đệm bàn chân của cô ấy bằng nắm đấm của bạn. Trong khi tiếp tục ôm chân của cô ấy bằng một tay, tạo một quả nắm đấm bằng tay còn lại và đặt nó vào đệm bàn chân của cô ấy. Thực hiện các chuyển động tròn với quả đấm của bạn, như bạn đang nhào bột. Sau 10-15 giây, trượt quả đấm lên và xuống đệm bàn chân của cô ấy, tiếp tục áp dụng áp lực đều suốt quá trình.
- Sử dụng đốt ngón tay cái của bạn để mát-xa từ gót chân đến ngón chân bằng các cú đánh rộng.
- Chuyển sang mát-xa chân còn lại bây giờ sau khi bạn đã hoàn thành chân đầu tiên. Tuy nhiên, nếu cô ấy yêu cầu thêm công việc trên chân đầu tiên, hãy chắc chắn nói “có”!
Thực Hiện Nước Đi Mát-xa Gợi Cảm
Cho cô ấy biết bạn thích mát-xa chân cho cô ấy. Phát ra những tiếng rên nhỏ (một tiếng 'mmmm' sâu, được thì thầm làm việc tuyệt vời) và mỉm cười rộng rãi theo khoảng thời gian, để cho cô ấy thấy bạn đang hoàn toàn đánh giá cao mọi tương tác với cơ thể của cô ấy.
- Thay vì hành động như bạn đang vội vã để đạt được điều bạn hy vọng sẽ xảy ra sau khi mát-xa, hãy tập trung vào việc thưởng thức điều bạn đang làm và xây dựng sự chờ đợi cho bước tiếp theo.
Hôn chân cô ấy sau khi bạn đã hoàn tất việc mát-xa. Đừng ngay lập tức làm những nụ hôn lơ lửng khắp chân cô ấy. Thay vào đó, hoàn tất việc mát-xa, sau đó hỏi cô ấy xem cô ấy có thích không. Giả sử cô ấy nói có, hãy thử hôn nhẹ nhàng chân cô ấy vài lần. Sau khoảng 20-30 giây, nhìn lên và hỏi, 'Cô ấy đang thích không?'
- Nếu cô ấy không thích việc hôn chân và có vẻ sẵn sàng để kết thúc mát-xa, hãy nhận dấu hiệu và ngưng cố gắng quyến rũ cô ấy trong lúc này. Nhưng đừng lo lắng, nỗ lực của bạn có thể mang lại kết quả tốt vào lúc khác!
Hỏi xem bạn có thể mát-xa phần còn lại của cô ấy không. Đây là một bước lớn, vì vậy hãy sắp xếp câu hỏi một cách sao cho cô ấy nhận được tín hiệu rõ ràng về điều bạn hy vọng sẽ xảy ra. Đơn giản chỉ cần nói, 'Tôi có thể mát-xa phần còn lại của bạn không?' có thể mang lại kết quả tuyệt vời.
- Nếu bạn nghĩ cô ấy đang trong tâm trạng và bạn muốn thử một điều gì đó hơi quyến rũ hơn, hãy nói, 'Phần còn lại của bạn cũng trông mệt mỏi. Tôi có thể chăm sóc cho bạn không?'
Nói 'có' nếu cô ấy hỏi bạn mát-xa. Trong một số trường hợp, cô ấy có thể muốn đổi vai trò và mát-xa cho bạn. Điều này thường là một tín hiệu mạnh mẽ rằng cô ấy muốn đi xa hơn việc chỉ là mát-xa, vì vậy bạn nhất định nên đồng ý.
- Đừng nói ra 'chắc chắn!' hoặc thì thầm 'tôi đoán vậy,' nhé. Thay vào đó, nói 'chắc chắn' hoặc 'có, tôi muốn' bằng giọng điệu quyến rũ của bạn!
- Đôi khi mát-xa chỉ là một mát-xa, tuy nhiên, vì vậy đừng nghĩ quá nhiều. Hãy chỉ tận hưởng mát-xa và, nếu có gì đó vượt ra khỏi điều đó xảy ra, hãy coi đó như là một điều bất ngờ thú vị!
Mẹo
-
Đôi khi cô ấy chỉ không muốn đi xa hơn. Đừng tức giận nếu cô ấy không phản ứng như bạn hy vọng! Tức giận chỉ làm hỏng cơ hội của bạn cho lần tới.
Những Điều Bạn Cần Chuẩn Bị
- Chăn cotton
- Nhạc êm dịu
- Nến thơm phòng
- Dầu hoặc kem mát-xa
- Bàn chải mát-xa
