Ly thân và ly hôn không bao giờ dễ dàng, và rời bỏ vợ sau khi bạn đã quyết định kết thúc có thể là một trong những điều khó khăn nhất bạn từng phải làm. Quá trình này không bao giờ đẹp đẽ, nhưng nếu bạn bảo vệ bản thân và giữ bình tĩnh, bạn có thể vượt qua một cách trọn vẹn.
Bước
Đưa Ra Quyết Định

Xác định xem bạn có vấn đề cứng hay mềm. Một vấn đề 'cứng' là một vấn đề cố định gây ra tổn thương không thể giải quyết, và nếu bạn đang đối mặt với một vấn đề cứng, bạn nên rời khỏi mối quan hệ càng sớm càng tốt. Một vấn đề 'mềm' ít được xác định và có thể có hoặc không có giải pháp, vì vậy bạn nên dành thời gian thực sự đánh giá hôn nhân của mình trước khi kết thúc nó vì một vấn đề mềm.
- Các vấn đề cứng bao gồm ba A: lạm dụng, nghiện và ngoại tình.
- Các vấn đề mềm bao gồm những điều như trở nên xa cách hoặc không còn cảm giác được 'yêu.' Những vấn đề này thường là mặt nạ của các vấn đề chưa được nhận ra, như cảm giác cô lập, bị phớt lờ hoặc bị chỉ trích. Bạn cần xác định các vấn đề cơ bản và giải quyết chúng trước khi kết luận rằng rời bỏ vợ là cách tốt nhất để khắc phục chúng.
- Để xác định xem mối quan hệ của bạn có không lành mạnh, hãy hỏi bản thân: Dấu hiệu quan trọng nào mà bản năng của tôi cho là quan trọng trong một mối quan hệ lành mạnh? Tôi có nhận được những điều đó từ đối tác của mình không? Nếu không, có thể là lúc để suy nghĩ lại hôn nhân của bạn.

Hãy trung thực và thực tế. Rời bỏ vợ của bạn sẽ là một quá trình khắc nghiệt, ngay cả khi bạn có thể tách biệt với điều kiện khá hòa thuận. Nếu bạn thấy mình mơ mộng về một tương lai lý tưởng và muốn rời bỏ vợ chỉ để theo đuổi nó, hãy dừng lại và suy nghĩ lại.
- Ví dụ, nếu bạn đang nghĩ đến việc rời bỏ vợ vì một người yêu cũ từ trường trung học hoặc một người yêu mới, hứng thú, có khả năng cao là bạn đang đối xử với mối quan hệ mới của mình với quá nhiều lý tưởng hóa và không xem xét các lợi ích của hôn nhân hiện tại hoặc xem xét các hậu quả có thể phát sinh từ việc rời bỏ dưới những điều kiện như vậy.

Được giúp đỡ, nếu giúp đỡ là một lựa chọn. Nếu bạn đang đối mặt với một vấn đề mềm, hãy thử giải quyết vấn đề với vợ của bạn. Tìm kiếm một tư vấn hôn nhân và xem xem có gì bạn có thể làm để hồi phục lại hôn nhân của mình trước khi kết thúc nó.

Liên kết và thực hiện. Một khi bạn chắc chắn rằng việc rời bỏ vợ của bạn là lựa chọn tốt nhất, bắt đầu quá trình và đừng nhìn lại. Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần là sự chắc chắn, vì vậy nếu quyết định của bạn là đúng ngay bây giờ, hãy giữ vững và cố gắng không hoài nghi về bản thân trong tương lai.
NÓI CHO CHÚNG TÔI BIẾT Ý KIẾN CỦA BẠN
Trước khi rời bỏ vợ, bạn coi trọng điều gì nhất?
Tổng số phiếu bầu là 263
Cảm ơn bạn đã tham gia cuộc thăm dò của chúng tôi!
Bạn có nên chia tay với vợ của mình không?
Tham gia bài kiểm tra này để tìm hiểu!
Tham Gia Kiểm TraXem Thêm Các Bài Kiểm TraChuẩn Bị Trước

Kể cho ai đó biết. Khi bạn bắt đầu quá trình này, hãy tìm một người bạn có thể trò chuyện như một người tin cậy trong suốt cuộc hành trình. Người này không nên là vợ bạn hoặc ai đó ủng hộ vợ bạn hơn là bạn. Chọn một người bạn hoặc người thân đáng tin cậy, hoặc thuê một nhà tâm lý học chuyên nghiệp.
- Một người bạn đồng hành có thể mang lại sự hỗ trợ tinh thần cho bạn trong suốt quá trình và hướng dẫn bạn một cách khách quan khi cảm xúc của bạn làm mờ tầm nhìn.
- Việc cho ai đó biết cũng tăng thêm một mức độ an toàn cho toàn bộ quá trình.

Xác định nơi bạn sẽ đi. Bạn sẽ cần một nơi để ở sau khi bạn rời nhà. Nếu bạn không thể định rõ bất kỳ kế hoạch dài hạn nào, ít nhất hãy xác định nơi bạn có thể đi tạm thời ngay sau khi sự chia tay xảy ra. Nơi bạn chọn phải sẵn sàng cho bạn trong vài tháng, ít nhất.
- Nếu bạn dự định ở nhà của một người bạn hoặc người thân, hãy tìm hiểu trước thời gian bạn có thể ở đó.
- Nếu bạn dự định chuyển vào chỗ ở riêng của mình, hãy bắt đầu tìm hiểu về một căn hộ trước khi bạn công bố ý định của mình với vợ bạn. Nếu có thể, ký hợp đồng thuê nhà mới trước khi bạn chính thức rời khỏi vợ bạn.

Hiểu rõ mong muốn của bạn. Đối với hầu hết các tình huống, “rời đi” cuối cùng là có nghĩa là “ly hôn.” Hỏi bản thân bạn liệu điều này có phải là điều bạn mong đợi và muốn xảy ra, hoặc một sự chia tay pháp lý có phải là một phương án tốt hơn trong thời điểm hiện tại không.

Liệt kê tài sản chung. Lập danh sách mọi thứ bạn chia sẻ với vợ bạn—tiền bạc, tài sản có giá trị, tài sản và những thứ khác. Lập kế hoạch xem bạn nghĩ rằng những tài sản này nên được chia như thế nào giữa bạn sau khi bạn rời đi.
- Nếu tài sản tài chính của bạn đều được giữ ở một nơi, bạn có quyền pháp lý sở hữu một nửa số tiền này.
- Các vật có giá trị mà bạn và vợ bạn đều sở hữu phải được chia đều. Những vật mà đặc biệt là của bạn, bao gồm cả những bảo vật gia đình, có thể được tính vào hàng của bạn. Đối với những vật bạn sở hữu chung, hãy lập danh sách những vật bạn sẵn lòng để mất và những vật bạn dự định chiến đấu cho.
- Bạn cũng cần phải tìm hiểu xem các dịch vụ nào được liên kết và dịch vụ nào là riêng. Các dịch vụ bao gồm các thứ như điện thoại và kế hoạch Internet. Một dịch vụ mà bạn sẽ không sử dụng nữa, chẳng hạn như Internet tại nhà của bạn, sẽ trở thành trách nhiệm của vợ bạn. Kế hoạch di động được liên kết sẽ cần phải được tách ra khi cuộc ly dị hoặc chia tay bắt đầu.

Tìm tất cả các giấy tờ cần thiết và quan trọng của bạn. Điều này bao gồm giấy chứng nhận hôn nhân và tất cả các bằng chứng và chứng chỉ. Định vị các giấy tờ và sao chụp chúng. Bạn nên lưu trữ các bản sao này ở một nơi an toàn ngoài nhà của bạn, đặc biệt nếu bạn nghi ngờ về các vấn đề trong quá trình ly hôn.
- Tìm kiếm các thông số cơ bản, hồ sơ quân sự liên quan đến các phúc lợi, sao kê ngân hàng, chính sách bảo hiểm, báo cáo an sinh xã hội, thông tin về tài khoản tiết kiệm hưu trí, giấy tờ xe cộ, sao kê thế chấp, tài liệu vay mượn, hồ sơ học tập của trẻ em và danh sách liên lạc, sao kê thẻ tín dụng, sao kê sổ cấp phiếu, và chứng chỉ cổ phiếu.

Mở tài khoản ngân hàng của riêng bạn. Nếu bạn chỉ có một tài khoản chung hoặc nếu vợ bạn có quyền truy cập vào tài khoản cá nhân của bạn, hãy mở một tài khoản riêng tư của bạn mà không cần sự hiểu biết của cô ấy. Chuyển hướng tiền lương của bạn để chúng được gửi trực tiếp vào tài khoản mới này.
- Theo dõi bất kỳ tài khoản chung nào trong thời gian này, cũng vậy. Nếu vợ bạn là người điều khiển hoặc lạm dụng tình cảm, cô ấy có thể bắt đầu rút tiền từ những tài khoản đó để cố gắng ngăn bạn rời đi.
- Bạn thường có thể rút ra tới một nửa số tiền trong các tài khoản chung của bạn, nhưng làm điều đó đột ngột có thể gây ra sự chú ý của vợ bạn đến việc có điều gì đó không ổn.

Di chuyển những vật kỷ niệm của bạn đến một nơi an toàn. Nếu bạn tin tưởng vợ bạn đủ, bạn có thể không cần phải di chuyển những vật kỷ niệm và bảo vật cá nhân của mình đi đâu cả. Tuy nhiên, nếu bạn đang dự đoán sẽ gặp vấn đề, việc di chuyển một cách thầm lặng bất cứ thứ gì có thể bị hỏng hoặc sử dụng chống lại bạn là một ý kiến tốt.
- Đảm bảo rằng bất kỳ vật phẩm nào bạn lấy ra khỏi nhà đều có thể được xác định pháp lý là của bạn, một cá nhân riêng biệt, thay vì là của bạn và vợ bạn. Thông thường, quà tặng và các giá trị được kế thừa thuộc về một cá nhân thay vì một cặp vợ chồng.
- Bạn có thể không lo lắng về việc vợ bạn rút súng ra đe dọa bạn, nhưng cũng nhớ đến những gì cô ấy có thể làm với bản thân mình sau khi bạn rời đi. Nếu có bất kỳ cơ hội nào rằng vợ bạn có thể gây hại cho bản thân cô ấy, bạn vẫn nên loại bỏ tất cả các loại vũ khí ra khỏi nhà.