Đeo một băng đầu gối có thể giúp bạn kiểm soát đau và tránh tái phát thương tổn, nhưng nó có thể nhanh chóng bị bẩn. Một băng đầu gối bẩn có thể trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, vì vậy bạn sẽ muốn rửa băng đầu gối của mình. Cách an toàn nhất để rửa băng của bạn là bằng tay, nhưng một số băng có thể được giặt trong máy giặt ở chế độ nhẹ. Bạn có thể giữ băng của mình sạch bằng cách rửa nó thường xuyên và diệt khuẩn thường xuyên.
Bước
Rửa Băng Đầu Gối Bằng Tay

Loại bỏ bất kỳ mảnh nhựa hoặc kim loại nào khỏi băng nếu có thể. Những phần này có thể bị hỏng hoặc thậm chí gây hỏng vải khi giặt. Đặt chúng sang một bên.
- Nếu các mảnh nhựa hoặc kim loại của bạn bị bẩn, bạn có thể lau chúng bằng một chiếc khăn ướt có xà phòng. Sau đó lau khô chúng bằng một chiếc khăn khô.
- Nếu bạn không thể loại bỏ các mảnh, hãy đóng kín băng trước khi giặt. Điều này giúp bảo vệ các khóa.

Làm đầy chậu rửa, bồn tắm hoặc một hũ với nước lạnh. Nước lạnh dễ chịu cho vải và loại bỏ nguy cơ bị bỏng tay. Đảm bảo bạn có đủ nước để hoàn toàn phủ bao bì.
- Thùng rửa của bạn phải sạch.
- Tránh sử dụng nước nóng, vì nó cứng rắn với vải.
- Không đặt băng vào trước. Quan trọng là phải đặt chất tẩy trước khi đặt băng, vì điều này giúp giảm áp lực lên vải.

Thêm 1 thìa cafe (4.9 ml) bột giặt nhẹ vào nước. Bạn có thể thêm nhiều bột giặt hơn nếu bạn muốn, nhưng hãy nhớ rằng nó có thể gây áp lực lên vải nếu bạn thêm quá nhiều. Sử dụng tay của bạn để quay nước, kết hợp với bột giặt.
- Bạn cũng có thể rửa băng của mình với một hỗn hợp gồm bột nở và giấm với tỉ lệ bằng nhau. Điều này sẽ làm sạch băng và loại bỏ mùi. Mùi của giấm sẽ bay hơi, nhưng bạn cũng có thể che nó bằng dầu hương liệu.

Ép băng xuống nước để làm ẩm. Không xoay băng hoặc lau nó vào các bên của thùng, vì điều này có thể gây hỏng. Chỉ cần nhấn băng xuống bằng ngón tay cho đến khi nước thấm vào.
- Bạn có thể thấy mồ hôi hoặc bụi bẩn ra khỏi băng, và điều đó không sao cả.

Cho phép băng ngâm khoảng 30 phút. Khi băng được làm ẩm, nó chỉ cần ngâm. Điều này cho phép chất tẩy loại bỏ mồ hôi, bụi và dầu mỡ có thể bị mắc kẹt trong vải.
- Nếu nước của bạn bẩn sau khi bạn làm ẩm băng, bạn có thể muốn rút nước và làm đầy lại thùng rửa. Thêm bột giặt trước khi đưa băng của bạn vào thùng rửa.

Rửa băng bằng cách làm đầy thùng rửa bằng nước sạch, lạnh. Làm ráo thùng rửa, rửa sạch nó, sau đó làm đầy lại bằng nước sạch. Đặt băng vào nước, sau đó nhẹ nhàng di chuyển lên và xuống để loại bỏ xà phòng.
- Bạn có thể cần làm đầy thùng nước sạch nhiều lần để loại bỏ hết xà phòng.
- Đừng chạy nước trực tiếp lên băng của bạn, vì điều này có thể làm hỏng băng của bạn.

Để băng phơi khô tự nhiên trên một bề mặt phẳng. Đặt băng lên một bề mặt chống thấm nước, như một bề mặt đế đựng hoặc một tấm bàn nhựa. Hoặc bạn cũng có thể để nó trên một cái khăn.
- Nếu bạn muốn làm khô nhanh hơn, bạn có thể đặt băng dưới ánh nắng mặt trời.
- Đừng lắp lại các mảnh nhựa hoặc kim loại cho đến khi băng của bạn khô.
Rửa Băng Trong Máy Giặt

Kiểm tra nhãn để đảm bảo rằng băng có thể được giặt trong máy giặt. Hầu hết các băng không thể được giặt trong máy, vì vậy hãy đảm bảo rằng băng của bạn có thể. Nếu có thể giặt trong máy, hãy tuân theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn.
- Nếu bạn giặt băng của mình một cách không đúng, bạn có thể làm hỏng nó. Ngay cả khi băng có bảo hành, công ty cũng sẽ không thay thế nó nếu bạn đã giặt nó một cách không chính xác.

Gỡ bỏ bất kỳ khớp nối hoặc khóa nào, nếu chúng có thể tháo rời. Những mảnh này dễ bị hỏng trong máy giặt. Chúng cũng có thể gây hỏng, đặc biệt là trong trường hợp của các khóa hoặc tấm kim loại.
- Nếu những mảnh này bị bẩn, bạn có thể lau chúng bằng một chiếc khăn ướt có xà phòng, sau đó lau khô chúng bằng một chiếc khăn khô sạch.
- Nếu chúng không tháo rời được, bạn nên đóng chúng lại.

Đặt máy giặt của bạn vào chế độ nhẹ nhàng. Máy giặt của bạn nên có một nút hoặc nút mà cho phép bạn điều chỉnh cài đặt. Chế độ nhẹ nhàng này ít có khả năng làm hỏng vải.
- Bạn cũng có thể sử dụng chế độ nhẹ nhàng.

Đặt nhiệt độ nước vào “lạnh.” Máy giặt của bạn nên có một nút hoặc nút cho phép bạn thay đổi nhiệt độ nước. Nước lạnh an toàn hơn cho vải của bạn, nhưng vẫn có thể làm sạch băng của bạn.
- Nếu nhãn ghi rằng được, bạn có thể sử dụng nước ấm thay vì nước lạnh.

Thêm một loại chất tẩy nhẹ vào máy giặt của bạn. Tuân theo hướng dẫn trên nhãn chất tẩy để xác định số lượng cần thêm. Sử dụng lượng được đề xuất cho một lô giặt nhỏ.
- Đừng sử dụng chất tẩy trắng cho băng của bạn, ngay cả khi nó màu trắng. Điều này có thể làm yếu vải.

Để băng tự nhiên phơi khô. Đặt băng của bạn trên một bề mặt chống thấm nước, như một bề mặt đế đựng. Bạn cũng có thể để nó trên một tấm khăn.
- Nếu bạn muốn nó khô nhanh hơn, bạn có thể đặt nó dưới ánh nắng mặt trời.
- Đừng đặt băng vào máy sấy.
Giữ Băng Sạch

Rửa băng của bạn mỗi 4-6 ngày nếu sử dụng hàng ngày. Ngay cả khi bạn đeo băng mỗi ngày, bạn chỉ cần rửa nó một hoặc hai lần mỗi tuần, trừ khi nó rất bẩn. Điều này là đủ để ngăn băng của bạn bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm, chẳng hạn như nấm da.
- Nếu bạn đeo băng khi thể thao, hãy rửa băng mỗi 2-3 ngày.
- Nếu bạn tham gia hoạt động bẩn, chẳng hạn như làm vườn, hãy rửa băng ngay sau hoạt động đó.

Xịt dung dịch khử trùng lên băng giữa các lần giặt. Áp dụng dung dịch khử trùng ngay sau khi bạn tháo băng ra mỗi ngày. Điều này giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và vi sinh vật mà không cần phải rửa băng liên tục. Giữ xịt khoảng 6 inches (15 cm) trên băng và xịt nó trong 1 động tác mượt mà.
- Để băng khô sau khi bạn xịt dung dịch khử trùng.

Để băng phơi khô tự nhiên mỗi ngày trong vài giờ. Bạn cần phải cho đầu gối của mình nghỉ ngơi ít nhất một vài giờ mỗi ngày. May mắn thay, điều đó giúp băng của bạn có thời gian để thông thoáng! Đảm bảo rằng băng của bạn đã khô hoàn toàn trước khi bạn đeo lại.
- Nếu băng của bạn mất quá lâu để khô, thì tốt nhất là bạn nên luân phiên sử dụng các băng. Đừng đeo băng ẩm hoặc ướt.
Mẹo
-
Giữ băng sạch có thể kéo dài tuổi thọ của nó.
-
Hãy luôn kiểm tra nhãn trên băng của bạn trước khi giặt nó.
Cảnh báo
- Một băng bẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Một số loại băng đi kèm với bảo hành sẽ bị vô hiệu hóa nếu bạn giặt chúng sai cách.