Buzz
Cà phê chứa caffeine, có thể giúp giảm sự xuất hiện của mỡ sụn khi sử dụng như một loại tẩy da chết. Nó cũng có thể giúp làm săn chắc da của bạn và kích thích lưu thông máu. Mặc dù bạn luôn có thể mua một loại tẩy da chết từ cửa hàng, nhưng bạn có thể tự làm một loại đơn giản, rẻ tiền tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn trong tủ bếp của bạn.
Thành Phần
Tẩy Đơn Giản
- 1 tách (112 g) bã cà phê
- 1/4 tách (50 g) đường nâu
- 1/4 tách (52 g) dầu dừa
Tẩy Luxury
- 1/2 tách (56 g) bã cà phê
- 1/2 tách (115 g) đường cọ dừa
- 1/4 tách (52 g) dầu dừa
- 1 muỗng cà phê bột quế
- 1/2 muỗng canh (7.5 mL) chiết xuất vani
Cube Tẩy Cà Phê
- 1/2 tách (56 g) bã cà phê
- 1/2 tách (105 g) dầu dừa
Bước
Tạo Một Loại Tẩy Đơn Giản
Kết hợp bã cà phê và đường nâu lại với nhau. Đổ 1 tách (112 g) bã cà phê vào một tô. Thêm 1/4 tách (50 g) đường nâu. Khuấy hai thành phần này lại với nhau bằng một cái thìa hoặc nĩa.
- Bạn có thể sử dụng bã cà phê tươi hoặc đã qua sử dụng, nhưng hãy đảm bảo rằng chúng đã khô.
- Đường nâu được sử dụng để tẩy da chết. Loại đường càng to thì tẩy càng tốt. Ví dụ, nếu bạn muốn có một loại tẩy da cực kỳ tốt, hãy thử đường turbinado.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, thậm chí đường thông thường cũng có thể quá mạnh đối với bạn. Hãy thử đường nâu; nó mềm hơn nhiều so với các loại đường khác.
Làm tan dầu dừa, để nó nguội, sau đó khuấy vào hỗn hợp bã cà phê-đường. Làm tan 1/4 tách (52 g) dầu dừa trong lò vi sóng hoặc trên bếp bằng nồi đôi. Để dầu nguội về nhiệt độ phòng, sau đó khuấy vào hỗn hợp bã cà phê-đường. Không nên thêm hỗn hợp bã cà phê-đường vào dầu khi nó vẫn còn nóng, hoặc nó sẽ tan chảy.
- Dầu dừa rất bổ dưỡng và dưỡng ẩm cho da. Nếu bạn không tìm thấy dầu dừa hoặc đơn giản là không muốn sử dụng, bạn có thể thử dầu ô liu thay thế; bạn không cần phải làm nóng dầu ô liu.
- Dầu dừa tan nhanh chóng; nó chỉ mất khoảng 10 đến 15 giây trong lò vi sóng, hoặc 1 đến 2 phút trên bếp.
- Dầu dừa có thể làm tắc cống. Nếu bạn lo lắng về điều này, hãy xem xét việc sử dụng dầu dừa phân cực; nó đã ở dạng lỏng và không đông cứng.
Chuyển tẩy vào một lọ thủy tinh. Một lọ ngắn với miệng rộng sẽ dễ sử dụng và tiếp cận nhất. Tránh sử dụng lọ nhựa, vì các chất hóa học từ nhựa có thể tiếp xúc với tẩy.
- Nắp lọ khi bạn không sử dụng tẩy. Không quan trọng nắp lọ có khóa hoặc nắp vặn.
Sử dụng tẩy trong phòng tắm 1 đến 2 lần mỗi tuần. Lấy khoảng 1 muỗng canh (7.5 g) tẩy, và xoa lên các cánh tay và chân của bạn bằng cử động tròn mềm mại, khoảng 60 giây. Rửa sạch tẩy khi bạn hoàn thành.
- Bạn có thể cần sử dụng tổng cộng 3 đến 4 muỗng canh (30 đến 45 g) để tẩy da chết toàn bộ cơ thể của bạn.
- Tập trung vào các vùng có mỡ sụn.
- Tẩy cà phê thường cứng hơn so với các loại tẩy khác, vì vậy hãy giới hạn việc sử dụng của bạn vào một hoặc hai lần mỗi tuần.
Bảo quản tẩy trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 tuần. Tẩy có thể tồn tại lâu hơn, nhưng nếu bạn nhận thấy nó bắt đầu trông hoặc có mùi khác thường, bạn nên vứt bỏ nó.
Tạo một Loại Tẩy Sang Trọng
Kết hợp bã cà phê với đường cọ dừa. Đổ 1/2 tách (56 g) bã cà phê vào một tô, sau đó thêm 1/2 tách (115 g) đường cọ dừa. Khuấy chúng với một thìa hoặc cái dĩa.
- Bã cà phê có thể đã qua sử dụng, nhưng chúng phải khô.
- Nếu bạn không tìm thấy đường cọ dừa, bạn có thể sử dụng các loại đường khác như đường mía hữu cơ hoặc đường nâu.
- Đường ở đó để làm sạch da. Hạt đường càng lớn, càng to thì tẩy sẽ càng làm sạch da tốt hơn. Nếu bạn muốn một loại tẩy nhẹ nhàng, hãy chọn đường nâu.
Đun nóng dầu dừa, chờ nó nguội rồi thêm vào. Hãy làm tan 1/4 tách (52 g) dầu dừa trong lò vi sóng hoặc trong một nồi đôi trên bếp. Chờ cho nó nguội về nhiệt độ phòng, sau đó khuấy vào hỗn hợp cà phê. Đừng thêm vào khi dầu vẫn còn nóng, hoặc nó sẽ làm tan hỗn hợp cà phê.
- Dầu dừa có thể tan nhanh chóng, vì vậy điều này chỉ mất 10 đến 15 giây trong lò vi sóng hoặc 1 đến 2 phút trên bếp.
- Dầu dừa có thể làm tắc cống. Nếu điều này là một vấn đề đối với bạn, hãy chọn dầu dừa phân chia; nó đã ở dạng lỏng.
- Nếu bạn không có dầu dừa, bạn có thể sử dụng một loại dầu khác như dầu olive. Bạn không cần phải làm nóng nó trước.
Thêm 1 muỗng cà phê bột quế. Không chỉ giúp tẩy của bạn có mùi thơm tuyệt vời, mà nó còn giúp cải thiện lưu thông máu và giảm nếp nhăn. Bột quế cũng có tính kháng khuẩn, làm cho nó tuyệt vời cho mụn.
- Để có một loại tẩy thơm hơn, thêm vào 1/2 muỗng canh (7.5 mL) chiết xuất vani cùng với bột quế. Lưu ý rằng điều này sẽ không mang lại bất kỳ lợi ích nào cho da của bạn.
Đổ tẩy vào một lọ thủy tinh. Loại lọ tốt nhất để sử dụng là lọ ngắn có miệng rộng vì sẽ dễ dàng tiếp cận hơn so với lọ cao có miệng hẹp. Tuy nhiên, đừng sử dụng lọ nhựa vì nhựa có thể tỏa ra hóa chất vào tẩy.
- Giữ lọ được kín chặt khi bạn không sử dụng tẩy. Nó có thể có nắp vặn hoặc nắp gài.
Sử dụng tẩy trong phòng tắm. Dùng ngón tay để lấy khoảng 1 muỗng canh (7.5 g) của tẩy. Massage tẩy lên tay và chân bằng cử động tròn nhẹ nhàng trong khoảng 60 giây. Rửa sạch tẩy sau đó.
- Tẩy này chứa các thành phần sần sùi, vì vậy hãy sử dụng nó không quá một hoặc hai lần mỗi tuần.
Đặt tẩy vào tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 tuần. Bạn có thể giữ tẩy trong thời gian dài hơn 2 tuần, nhưng hãy chú ý các dấu hiệu của nấm. Nếu tẩy bắt đầu trông lạ hoặc có mùi khai, hãy vứt đi.
Tạo Cube Tẩy Cà Phê
Đun dầu dừa, để nguội, sau đó thêm bã cà phê vào. Đun chảy 1/2 tách (52 g) dầu dừa trong lò vi sóng trong 10 đến 15 giây, sau đó để nguội về nhiệt độ phòng. Khuấy đều 1/2 tách (56 g) bã cà phê vào dầu. Bạn có thể sử dụng bã cà phê tươi hoặc đã sử dụng, nhưng chúng phải khô.
- Đừng thêm bã cà phê khi dầu còn nóng, hoặc chúng sẽ tan chảy!
- Không sử dụng bất kỳ loại dầu nào khác cho điều này, bao gồm cả dầu dừa phân chia. Bạn muốn dầu dừa đóng cứng, và dầu lỏng sẽ không làm được điều này.
- Hãy nhớ rằng dầu dừa có thể làm tắc nghẽn cống. Nếu điều này xảy ra, đơn giản là chạy nước nóng xuống cống để tan và làm sạch dầu dừa.
Chuyển tẩy vào khuôn bánh muffin bằng một cái thìa. Bạn có thể sử dụng khuôn bánh muffin mini hoặc khuôn bánh muffin thông thường. Hãy nhớ rằng bạn sẽ chỉ sử dụng một lượng nhỏ tẩy mỗi lần, vì vậy kích thước nhỏ là tốt nhất ở đây!
- Có đủ tẩy để lấp đầy tất cả các ô trên một khuôn bánh muffin thông thường hoặc 2 khuôn bánh muffin mini.
- Bạn sẽ có khoảng 12 viên lớn từ một khuôn bánh muffin lớn hoặc 24 viên nhỏ từ 2 khuôn bánh muffin mini.
- Khuôn làm bánh silicone và khuôn làm đá băng là một lựa chọn tuyệt vời, đặc biệt là nếu bạn muốn có hình dáng đáng yêu!
Để tẩy trong tủ lạnh cho đến khi đóng băng. Đặt khuôn bánh muffin vào tủ lạnh, sau đó để chúng ở đó cho đến khi tẩy cứng lại. Điều này chỉ mất từ 5 đến 15 phút, nhưng có thể mất thời gian lâu hơn.
- Bã cà phê có thể tách ra khỏi dầu dừa, điều này không sao.
Chuyển những viên tẩy thành một container an toàn cho tủ lạnh. Một chiếc hộp nhựa hoặc túi Ziploc sẽ hoạt động tốt cho việc này. Như vậy, bạn sẽ giải phóng khuôn bánh muffin và có thêm không gian trong tủ lạnh.
Sử dụng 1 đến 2 viên tẩy cà phê mỗi lần. Khi bạn sẵn sàng sử dụng tẩy, mang 1 đến 2 viên vào phòng tắm với bạn, sau đó xoa chúng trên cơ thể bằng các động tác tròn nhẹ nhàng. Sự nóng từ vòi sen và làn da của bạn sẽ làm cho chúng tan nhanh chóng. Rửa tẩy khỏi da khi bạn hoàn thành.
- Định kế sử dụng 1 viên lớn hoặc 2 viên nhỏ.
- Giống như các loại tẩy cà phê khác, tẩy này có tính chất mạnh mẽ, vì vậy không sử dụng nhiều hơn một hoặc hai lần mỗi tuần.
Giữ những viên tẩy trong tủ lạnh khi bạn không sử dụng chúng. Không chỉ giúp chúng giữ hình dạng, mà còn giữ chúng khô. Ngay cả khi bạn để chúng trong tủ lạnh, bạn cũng có thể gặp phải độ ẩm vào bã cà phê, điều này có thể dẫn đến vi khuẩn!
- Những viên này có thể kéo dài trong vài tháng trong tủ lạnh.
Mẹo
-
Hãy xem xét việc sử dụng nắp bồn tắm. Điều này sẽ giúp bạn có thể dễ dàng tháo nắp và vứt bã cà phê vào thùng rác.
-
Nếu dầu dừa làm tắc cống, hãy chạy nước nóng khoảng 5 phút để làm tan và làm sạch dầu.
-
Tẩy toàn bộ cơ thể bằng một bàn chải cơ thể khô trước khi bạn bước vào bồn tắm hoặc vòi sen. Điều này sẽ giúp kích thích lưu thông máu và làm cho tẩy trở nên hiệu quả hơn.
Cảnh báo
- Hãy thực tế trong kỳ vọng của bạn. Mặc dù tẩy có thể cải thiện vẻ ngoài của mỡ sụn, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn muốn loại bỏ nó hoàn toàn.
- Các loại tẩy này có thể làm khô da của bạn, vì vậy hãy chắc chắn sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó.
Những Thứ Bạn Sẽ Cần
Tạo Một Loại Tẩy Đơn Giản
- Bát trộn
- Nĩa hoặc thìa
- Lọ Mason
Tạo Một Loại Tẩy Sang Trọng
- Bát trộn
- Nĩa hoặc thìa
- Lọ Mason
Tạo Cubes Tẩy Cà Phê
- Bát trộn
- Nĩa hoặc thìa
- Khuôn bánh muffin
- Đồ đựng trong tủ lạnh an toàn
