Việc sử dụng toilet kiểu squat có thể là một trải nghiệm mới đối với hầu hết những người phương Tây. Hình dáng, kiểu dáng và cách sử dụng không quen thuộc đối với những người sống ở nơi mà những loại toilet này là phổ biến. Trước khi bạn gặp phải một toilet kiểu squat, việc học cách sử dụng nó một cách đúng đắn có thể giúp bạn tránh được mọi vấn đề hoặc rắc rối.
Bước
Làm Sao để Đứng Đúng Tư Thế

Quyết định làm gì với quần áo của bạn. Trước khi bạn có thể sử dụng một toilet kiểu squat, bạn sẽ cần phải xử lý quần áo của mình. Tương tự như việc sử dụng toilet phương Tây mà người ngồi, bạn phải dọn dẹp quần áo của mình trước khi bạn có thể thực hiện nghi thức đi vệ sinh. Toilet kiểu squat có thể khó khăn đối với một người mới bắt đầu vẫn còn mặc quần áo.
- Nếu bạn mới sử dụng toilet kiểu squat, việc tháo hoàn toàn quần áo và quần lót có thể là một ý kiến tốt.
- Nếu bạn thoải mái khi đứng đúng tư thế, bạn có thể thử để giữ quần áo trên người, chỉ cần hạ chúng xuống mắt cá chân.

Đứng trên toilet kiểu squat. Sau khi bạn đã xử lý quần áo của mình một cách thoải mái nhất, bạn cần phải đứng vào tư thế trên toilet. Đứng trên toilet với một chân ở mỗi bên. Việc đứng vào tư thế này sẽ giúp bạn được căn chỉnh đúng đắn khi bạn bắt đầu nhảy.
- Quay đúng hướng, nhìn về phía mui của toilet kiểu squat nếu có.
- Cố gắng đứng gần mui nếu có thể.
- Tránh nhảy trực tiếp qua lỗ vì điều này có thể làm nước bắn ngược lên khi sử dụng toilet.

Ngồi xuống. Sau khi đã căn chỉnh đúng đắn trên toilet, bạn có thể ngồi xuống. Hãy uốn người ở đầu gối và nhẹ nhàng ngồi xuống trong tư thế ngồi dựa sâu. Đầu gối của bạn sẽ chỉ thẳng lên và mông của bạn phải thẳng hàng với toilet.
- Ngồi xuống hết cỡ, đặt mông của bạn ở mức độ cỡ mắt cá chân, gần toilet.
- Nếu tư thế ngồi khó khăn đối với bạn, hãy ôm đầu gối để được hỗ trợ.
Sử Dụng Toilet Kiểu Squat

Làm việc của bạn. Một khi đã ở trong tư thế ngồi squat, đến lúc bạn phải thư giãn và để tự nhiên diễn ra. Mặc dù bước này không khác biệt nhiều so với việc sử dụng toilet phương Tây, nhưng đã được chứng minh rằng việc ngồi xuống trong khi đại tiện có thể làm dễ dàng hơn cho cơ thể. Chỉ cần thư giãn và làm những gì bạn cần phải làm.

Làm sạch. Khi bạn đã sử dụng xong toilet kiểu squat, đến lúc làm sạch. Nhiều nơi sử dụng toilet kiểu squat có thể không sử dụng giấy toilet, thay vào đó là sử dụng một bình phun hoặc một nồi nước và tay của bạn. Nhìn xung quanh toilet kiểu squat để tìm phương pháp nào đã được sắp xếp cho bạn.
- Phần lớn nồi nước sẽ có một cái muôi nhỏ. Làm ướt vùng kín bằng nước và lau sạch bằng tay còn lại.
- Sử dụng bình phun cũng giống như việc sử dụng nồi nước và muôi. Phun nước và lau sạch vùng kín bằng tay kia.
- Bạn có thể mang theo giấy toilet. Tuy nhiên, nhiều toilet có thể không thể xả giấy mà không bị tắc nghẽn.

Vứt bỏ giấy rác một cách đúng đắn. Nếu bạn đã sử dụng giấy toilet để lau chùi sau khi sử dụng toilet kiểu squat, bạn cần phải vứt bỏ nó một cách đúng đắn. Không phải hệ thống ống nước nào cũng được trang bị để xử lý việc xả giấy toilet và điều này có thể gây ra sự hỏng hóc nghiêm trọng cho hệ thống đó. Luôn luôn vứt bỏ đúng cách giấy toilet của bạn sau khi bạn đã sử dụng toilet kiểu squat.
- Nếu có một thùng rác gần toilet kiểu squat, có khả năng nó dành cho giấy toilet đã qua sử dụng.

Xả toilet kiểu squat. Một số toilet kiểu squat sẽ có một tay cầm và sẽ xả giống như toilet kiểu phương Tây. Tuy nhiên, nhiều toilet có thể không có tính năng này và bạn vẫn phải xả và làm sạch sau khi sử dụng toilet. Luôn luôn để lại toilet kiểu squat sạch sẽ cho người tiếp theo.
- Sử dụng xô nước được cung cấp để đảm bảo mọi chất thải được xả xuống toilet.
- Có thể có một pedan chân có thể được sử dụng để xả toilet kiểu squat.
- Nếu có một bàn chải gần đó, hãy sử dụng nó để lau sạch bất kỳ dấu chân nào bạn có thể đã để lại trên các bên của toilet.
Mẹo
- Mang theo một ít giấy toilet khi bạn đi du lịch. Không phải tất cả các toilet đều có giấy toilet công cộng và một số tính phí cho nó. Có thể mang theo khăn ướt (như khăn giấy cho trẻ em) có thể chỉ cần một cái. Dù sử dụng giấy toilet hoặc khăn ướt, hãy chắc chắn gấp chúng sao cho tất cả chất thải được bao bọc trước khi vứt bỏ chúng vào một thùng rác.
- Tìm một thùng rác trước khi xả giấy toilet. Không phải tất cả các hệ thống ống nước đều có thể xả giấy toilet và đôi khi nó được vứt bỏ vào thùng rác thay vì.
- Ôm đầu gối của bạn để có sự hỗ trợ thêm khi ngồi hạ cơ.
Những lời khuyên trong phần này dựa trên kinh nghiệm thực tế của các độc giả Mytour như bạn. Nếu bạn có một mẹo hữu ích bạn muốn chia sẻ trên Mytour, vui lòng gửi nó trong ô bên dưới.
- Nếu mới bắt đầu sử dụng nhà vệ sinh kiểu đứng, hãy tập luyện đứng trần nhà trong phòng tắm để làm quen với tư thế.
- Để đảm bảo ổn định và vệ sinh, nên giữ giày vào khi sử dụng nhà vệ sinh kiểu đứng.
- Nghỉ ngơi trên gót chân khi đứng đúng tư thế thay vì cân bằng trên ngón chân.
- Nếu cần thiết để giữ thăng bằng, nắm vào phần nắp của nhà vệ sinh kiểu đứng.
