Buzz
Vào lúc ấy, những tiếng rên trở thành cách để chia sẻ niềm sung sướng và hứng khởi. Hãy thử sức với những kỹ thuật dưới đây để biết cách tạo ra những âm thanh đầy kích thích!
Các bước
Hiểu sâu hơn về tiếng rên
Đó không chỉ là một phản ứng tự nhiên. Rên là cách để thể hiện sự hứng khởi, sự phấn khích trong lúc quan hệ. Nhưng nếu bạn cảm thấy không thoải mái, đừng lo. Dưới đây là một số cách để bạn có thể tự tin hơn khi tạo ra những âm thanh này:
Học cách nhận biết và tái tạo tiếng rên từ người khác
Không cần phải ép bản thân phải rên lên nếu bạn không thoải mái. Mỗi người có cách thể hiện cảm xúc khác nhau, và điều quan trọng là bạn phải là chính mình.
Biết khi nào nên và không nên rên
Thể hiện cảm xúc một cách chân thành. Rên rỉ phải xuất phát từ cảm xúc thật của bạn, không phải là giả dối. Đó là cách để chia sẻ niềm vui và sự hứng khởi trong lúc ân ái.
Tin nhắn nhẹ nhàng với âm thanh. Thở nhẹ nhàng hoặc kêu lên một cách nhẹ nhàng để cho đối phương biết bạn thích những gì họ đang làm. Nhưng hãy là chính mình và không làm quá đà.
Tăng âm lượng tiếng rên khi tình huống trở nên kích thích hơn
Tập thở đúng cách
Bắt đầu bằng cách thở nhẹ nhàng. Thở nhẹ là cách đơn giản nhất để bắt đầu tiếng rên. Hãy làm điều này vào những thời điểm thích hợp như lần đầu tiên chạm vào nhau, ở màn dạo đầu hoặc khi cả hai chậm lại. Đây có thể coi là cách 'mở màn' cho trải nghiệm ân ái.
Thở gấp và phát ra tiếng khi cảm thấy cao trào. Khi cảm xúc đạt đến đỉnh điểm, bạn có thể thở nhanh hơn và phát ra tiếng rên, như là khi bạn đang thể hiện sự cố gắng vật lý. Khi mọi thứ trở nên nóng bỏng và mãnh liệt hơn, bạn có thể thở nhanh hơn theo nhịp. Đừng ngần ngại về việc tiếng thở của bạn không đều hoặc hụt hơi vì bạn đang thả rời bản thân mình.
Khi nhịp thở tăng, hãy thêm âm thanh vào. Mỗi khi hít vào, thêm tiếng “uh”. Nếu bạn là phụ nữ, giọng của bạn có thể cao hơn, và nếu bạn là nam, giọng của bạn có thể trầm hơn – nhưng hãy để tự nhiên thôi. Bạn cũng có thể thêm tiếng “uh” khi thở ra. Điều này dễ làm hơn và làm cho tiếng rên của bạn trở nên trầm hơn. Dù dùng cách nào, dây thanh âm là yếu tố chính để tạo ra tiếng rên khi thở.
Thêm vài tiếng “Mmmmm” để thể hiện sự hứng khởi
Thử rên khi có cơ hội ở bên người đó. Trải nghiệm thực sự là chìa khóa để tự tin và thấu hiểu tiếng rên. Hãy dám rên dù bạn có tính toán. Càng thực hành nhiều, tiếng rên sẽ càng tự nhiên và dễ dàng hơn cho bạn.
Không có gì đúng hay sai khi rên. Quan trọng là bạn và người ấy đều thấy thoải mái và thỏa mãn. Hãy để nó trở thành điều tự nhiên, một phần của niềm vui và sự kỳ diệu của tình yêu.
