Dán băng cá nhân (Band-Aids™) là một bước quan trọng trong việc chăm sóc vết thương cho các vết cắt nhẹ và vết trầy xước, nhưng việc tháo băng thì không phải lúc nào cũng dễ dàng. Thay vào đó, hãy thử một trong các phương pháp tháo băng ít đau (thậm chí không đau) dưới đây.
Các bước
Giảm độ kết dính của băng cá nhân

Ngâm băng cá nhân trong nước. Thay vì ngâm trong hồ bơi công cộng, bạn có thể ngâm trong bồn tắm hoặc đắp gạc ướt lên băng cá nhân để làm mềm và dễ tháo.

Sử dụng dầu hoặc xà phòng để làm yếu độ dính của keo và bôi trơn.

Thoa lotion dưỡng ẩm lên điểm tiếp xúc giữa da và băng cá nhân để bóc dễ dàng hơn.

Hoà tan keo dính bằng cồn và sử dụng tăm bông/bông gòn tẩm cồn để làm sạch da.
Dán băng cá nhân đúng cách để tăng tốc độ lành vết thương.

Không tránh né bóc băng cá nhân bằng cách để vết thương khô thoáng, hãy dùng băng cá nhân để tăng tốc độ lành vết thương.

Chuẩn bị vết thương trước khi đặt băng.

Giữ ẩm vết thương để tránh dính khi tháo băng.

Sử dụng băng cá nhân che phủ vết thương.

Cạo lông trước khi đặt băng lên vùng da có lông.

Tin tưởng vào tiến bộ y học trong việc thiết kế băng cá nhân mới giúp giảm đau khi tháo.