Cách Thể Hiện Tình Cảm Đến Người Cần

Buzz

Nội dung bài viết

Chạm vào đối tác của bạn thường xuyên.

Xác nhận cảm xúc của bạn đối với đối tác.

Gửi một tin nhắn ngọt ngào.

Dành thời gian cho họ.

Tặng quà tự do.

Giúp đỡ đối tác khi họ cần.

Thực hiện một điều bất ngờ.

Thực hiện những cử chỉ lãng mạn nhỏ cho đối tác của bạn.

Hãy là người ủng hộ lớn nhất của họ.

Hỏi ý kiến của họ.

Thể hiện sự biết ơn của bạn.

Sử dụng lời tử tế để kết nối với đối tác của bạn.

Hỏi họ về cuộc sống của họ.

Chú ý lắng nghe họ.

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Tình cảm là quan trọng trong mọi mối quan hệ tốt và có nhiều cách để thể hiện tình cảm.
- Thể hiện tình cảm bằng hành động lãng mạn như hôn, ôm, nắm tay và tặng quà nhỏ ý nghĩa.
- Dành thời gian chất lượng kết nối với đối tác bằng cách thực hiện các hoạt động yêu thích cùng nhau.
- Hãy chăm sóc đối tác bằng cách chạm vào họ thường xuyên và thể hiện sự quan tâm.
- Biểu lộ cảm xúc và lòng biết ơn đối với đối tác để tạo ra một mối quan hệ khỏe mạnh và gắn kết.

Tình cảm là điều cần thiết đối với mọi mối quan hệ tốt—vậy bạn có thể thể hiện tình cảm nhiều hơn như thế nào nếu bạn không tự nhiên trong việc đó? Đừng lo lắng: có nhiều cách để thể hiện cho ai đó biết bạn quan tâm! Tình cảm là bất kỳ hành vi nào thể hiện sự ấm áp, tình yêu hoặc sự đánh giá cao—và mỗi người đều có nhu cầu sâu sắc về nó, dù họ thể hiện hay không. Đọc tiếp và bạn sẽ học cách thực hành hành vi yêu thương nhiều hơn một cách đều đặn để mang niềm vui đến cho bản thân và mọi người xung quanh bạn.

Những Điều Bạn Nên Biết

Tiếp xúc thường xuyên với đối tác lãng mạn của bạn. Hôn, ôm, ôm và nắm tay là cách tuyệt vời để thể hiện tình cảm lãng mạn.
Đưa ra những món quà nhỏ, ý nghĩa để thể hiện sự đánh giá của bạn và gửi tin nhắn ngọt ngào hoặc thông điệp an ủi khi họ gặp khó khăn.
Dành thời gian chất lượng để kết nối với đối tác của bạn. Hãy thử các buổi tối hẹn hò, làm bữa tối cùng nhau hoặc xem một bộ phim mà cả hai đều thích.

Các Bước

Chạm vào đối tác của bạn thường xuyên.

Hôn và chạm vật lý lãng mạn là dấu hiệu rõ ràng nhất của tình cảm. Tìm cách nhỏ để chạm vào đối tác của bạn thường xuyên. Thể hiện sự tiếp xúc vật lý tinh tế hơn ở những nơi công cộng—nắm tay đối tác của bạn, hoặc hôn nhẹ lên má họ. Ở nhà, dành thời gian hôn, ôm và ôm chặt để thể hiện sâu sắc tình yêu của bạn qua sự chạm vào.

Đề xuất cho đối tác của bạn một cách massage lưng nếu họ đã trải qua một ngày căng thẳng.
Ngồi gần đối tác của bạn và ôm họ khi bạn cùng xem TV.
Ôm nhau một lúc vào buổi sáng trước khi bạn dậy và bắt đầu ngày của mình.
Bạn cũng có thể thể hiện sự kiến tạo vật lý đối với bạn bè và gia đình. Đặt tay của bạn lên vai họ hoặc nắm chặt tay họ để cho họ biết bạn quan tâm. Dành một cái ôm ấm áp khi chào đón hoặc khi bạn nói lời tạm biệt.
Thể hiện tình cảm cũng mang lại lợi ích về mặt vật lý. Nó giảm mức độ căng thẳng của bạn và giải phóng hormone tăng cảm giác hạnh phúc của bạn! Bạn sẽ có một mối quan hệ khỏe mạnh, đáng giá hơn như một kết quả.

Xác nhận cảm xúc của bạn đối với đối tác.

Thể hiện mở cửa biểu hiện cảm xúc của bạn sẽ làm mạnh mẽ mối quan hệ của bạn. Nói ngắn gọn, cho đối tác biết bạn yêu họ như thế nào. Nhắc nhở họ vì sao họ tuyệt vời và quan trọng đối với bạn! Đừng cho rằng việc nói 'Anh yêu em' không cần thiết vì họ đã biết. Những lời yêu thương và xác nhận có thể làm an tâm và vui vẻ cho đối tác của bạn dù mối quan hệ mới hay cũ.

Lập danh sách những lý do vì sao bạn yêu họ và chia sẻ với họ.
Thực hành nói 'Anh yêu em' mỗi khi bạn gặp họ.
Đăng một bức ảnh của họ trên mạng xã hội và để lại một lời chú thích chân thành.
Chọc tức với họ. Chọc tức không chỉ dành cho mối quan hệ mới; ngay cả các cặp vợ chồng cũng có thể giữ mọi thứ vui vẻ và hài hòa với những lời nói chơi vơi.

Gửi một tin nhắn ngọt ngào.

Những tin nhắn ngọt ngào cho đối tác biết bạn luôn nghĩ về họ. Mỗi khi bạn xem một video hài hoặc một kỷ niệm của người yêu quý của bạn hiện lên trong đầu, hãy dành một khoảnh khắc để gửi tin nhắn cho họ. Gửi một tin nhắn 'buổi sáng tốt lành' ngọt ngào hoặc một tin nhắn ngẫu nhiên vào giữa ngày khi bạn nhớ họ. Nếu đối tác của bạn mong muốn những lời xác nhận, tin nhắn hàng ngày là một cách tuyệt vời để cho họ biết họ quan trọng như thế nào đối với bạn.

'Thứ Ba vui vẻ, tình yêu của em! Không thể ngừng nghĩ về anh. 😍'
'Em đã xem video này và nghĩ đến anh. Hãy cho em biết anh nghĩ gì nhé! ❤️'
Bao gồm nhiều GIF và biểu tượng cảm xúc vui nhộn, nữa nhé!

Dành thời gian cho họ.

Thời gian chất lượng giúp đối tác của bạn cảm thấy kết nối với bạn hơn. Dành thời gian cho các buổi hẹn thường xuyên và các hoạt động dù cuộc sống có bận rộn đến đâu! Yêu cầu đối tác của bạn lên lịch một buổi tối hẹn hò định kỳ với bạn và cũng cố gắng bao gồm họ trong các kế hoạch hiện có của bạn. Trả lời tin nhắn và cuộc gọi của họ một cách nhanh chóng để cho họ biết mối quan hệ là ưu tiên hàng đầu của bạn.

Làm cho một buổi hẹn trở nên lãng mạn hơn bằng cách thử một trong những hoạt động yêu thích của họ với họ.
Nấu bữa tối cùng với đối tác và thưởng thức một buổi tối yên bình, gần gũi ở nhà.
Chọn một ngày trong tuần để xem một chương trình yêu thích cùng nhau thường xuyên.
Dành thời gian cho bạn bè và gia đình, nữa! Thưởng thức một buổi tối ra ngoài mỗi tuần, hoặc điều mà cả hai chưa từng làm.

Tặng quà tự do.

Quà tặng có thể phản ánh bạn biết và đánh giá đối tác của mình như thế nào. Bạn không cần phải tiêu hết tiền của mình hoặc thời gian để gửi quà; chỉ cần chắc chắn rằng khi bạn tặng quà, đó là một thứ mà bạn biết họ sẽ thích! Điều này có thể đơn giản như thanh toán hóa đơn cho bữa trưa, hoặc nhặt một món đồ khi bạn đi mua sắm vì nó làm bạn nhớ đến họ.

Tự làm một món quà. Đan một chiếc khăn cho họ, tạo một album ảnh, hoặc làm món tráng miệng yêu thích của họ.
Mua cho họ một món đặc biệt mà họ đã để mắt đến từ lâu.
Tạo một danh sách phát được lựa chọn và chia sẻ nó với họ.
Đừng đánh giá thấp món quà của thời gian. Thời gian quý báu, đặc biệt là khi cuộc sống bận rộn, nhưng họ sẽ đánh giá cao sự cố gắng nếu bạn ở bên họ khi họ cần.

Giúp đỡ đối tác khi họ cần.

Dành thời gian trong ngày của bạn để làm cuộc sống của họ dễ dàng và vui vẻ hơn. Sẵn lòng giúp đỡ (hoặc làm một bờ vai để họ dựa vào) bất cứ khi nào họ cần. Hãy nghĩ về những việc nhỏ mà bạn có thể làm để làm giảm gánh nặng công việc cho họ đôi khi. Đảm nhận một công việc mà họ ghét hoặc bất ngờ với họ bằng một cử chỉ hữu ích, thực tế. Thực hành những hành động dịch vụ đơn giản để thể hiện tình cảm của bạn!

Đi ra ngoài đường để đưa họ đến nơi làm việc hoặc đón họ từ một cuộc hẹn.
Chuẩn bị bữa trưa cho họ vào buổi sáng trước khi họ đi làm, hoặc mang bữa trưa đến và cùng nhau ăn.
Hỏi đối tác của bạn ngay lập tức cách bạn có thể hữu ích hơn với họ.
Rửa chén cho họ mà không cần họ yêu cầu sự giúp đỡ.

Thực hiện một điều bất ngờ.

Những điều bất ngờ ngọt ngào là cách tuyệt vời để thể hiện bạn yêu thương họ. Điều này cho thấy bạn hiểu họ như thế nào và phản ánh mức độ gần gũi của bạn. Sự đột ngột cũng tạo thêm sự hứng thú và lãng mạn trong mối quan hệ, cho phép bạn làm điều đó lúc nào cũng được. Bất ngờ đối tác của bạn với một điều bạn biết họ sẽ thích, dù đó là vé concert hoặc một ngày spa thư giãn. Ví dụ:

Đặt cho họ một bữa tối sang trọng tại nhà hàng yêu thích của họ.
Gửi hoa cho họ vào một ngày hoàn toàn ngẫu nhiên, chỉ vì bạn có thể.
Mang họ đi một chuyến phiêu lưu cuối tuần lãng mạn tự nhiên.
Mua cho họ một món quà họ đã muốn từ lâu.

Thực hiện những cử chỉ lãng mạn nhỏ cho đối tác của bạn.

Những hành động tử tế sẽ cho họ biết bạn quan tâm đến họ nhiều như thế nào. Hãy nhớ tất cả những chi tiết nhỏ bạn đã tìm hiểu về đối tác của mình qua thời gian, và sử dụng kiến thức đó để thực hiện những cử chỉ nhỏ mà bạn biết họ sẽ đánh giá cao. Bạn không cần phải thực hiện một cử chỉ lớn, ồn ào để cho ai đó biết bạn yêu thương họ; chỉ cần nghĩ đến những điều đơn giản nhưng ý nghĩa mà bạn có thể làm để làm sáng tỏ ngày của họ. Ví dụ:

Mua đồ ăn nhẹ yêu thích của họ nếu bạn thấy nó khi đi mua sắm.
Để họ chọn nhạc mà bạn nghe trong xe hơi.
Làm bữa sáng trên giường và dành buổi sáng nằm ăn sáng cùng nhau.
Để lại một tờ ghi chú tay ngọt ngào trên gối của họ cho họ biết họ đặc biệt như thế nào.

Hãy là người ủng hộ lớn nhất của họ.

Hỗ trợ những ước mơ của đối tác và làm cho họ cảm thấy thực sự đặc biệt. Khuyến khích họ theo đuổi ước mơ và xác nhận lại tài năng của họ khi họ có những khoảnh khắc tự nghi ngờ. Để đối tác có không gian để than phiền nếu họ cần, và để họ nói mà không cố gắng sửa chữa vấn đề hoặc đưa ra lời khuyên không được yêu cầu. Hỏi họ nói chuyện nếu bạn biết có điều gì đó đang làm phiền họ, nhưng đừng ép buộc cuộc trò chuyện.

Chúc mừng những thành công của họ. Dẫn họ ra ngoài và thể hiện tình yêu nếu họ được thăng chức hoặc cuối cùng hoàn thành một dự án mà họ đã đấu tranh từ lâu.
Mặc dù lời khuyên đôi khi được chào đón, nhưng tốt nhất là hỏi người khác liệu họ có muốn lời khuyên không trước khi đưa ra. Đôi khi, điều mà một người muốn chỉ là kể cảm xúc của mình với một tai thấu thông cảm.

Hỏi ý kiến của họ.

Việc tìm kiếm ý kiến chỉ rằng bạn đánh giá cao ý kiến và góc nhìn của họ. Tham khảo ý kiến của đối tác khi bạn đứng trước một vấn đề và cần sự giúp đỡ trong việc đưa ra quyết định. Hãy xin ý kiến họ ngay cả khi sự lựa chọn hoặc vấn đề không liên quan đến họ. Bằng cách hỏi ý kiến của họ, bạn đang cho họ biết bạn muốn họ tham gia nhiều hơn vào cuộc sống của bạn và tin tưởng họ sẽ làm đúng với bạn.

Theo dõi với họ sau khi họ cho bạn lời khuyên. Bạn không bắt buộc phải chấp nhận lời khuyên, nhưng bạn có thể cho họ biết đã xảy ra chuyện gì nếu bạn đã làm và cảm ơn họ đã giúp đỡ bất kể.

Thể hiện sự biết ơn của bạn.

Sự biết ơn mang lại nhiều ý nghĩa khiến người khác cảm thấy được quý trọng. Hãy nghĩ về tất cả những lý do mà bạn cảm kích đối với đối tác của mình. Hãy nhấn mạnh việc nói 'cảm ơn' và thể hiện lòng biết ơn đối với họ thường xuyên, cho dù đó là về một hành động giúp đỡ nhỏ hoặc một lời 'cảm ơn' chân thành, cảm động về việc họ là một đối tác (hoặc bạn) tuyệt vời.

Để thực hành lòng biết ơn, chọn một điều nhỏ mà bạn biết ơn hàng ngày.
'Cảm ơn bạn đã nấu bữa tối hôm nay. Nó thật ngon!'
'Tôi thực sự biết ơn bạn đã giúp tôi vượt qua vấn đề gia đình của mình. Làm sao bạn luôn biết những gì tôi cần nghe?'
'Tôi muốn bạn biết rằng tất cả những gì bạn làm cho tôi đều được đánh giá cao. Bạn tuyệt vời, và tôi yêu bạn.'

Sử dụng lời tử tế để kết nối với đối tác của bạn.

Giao tiếp là vô cùng quan trọng đối với một mối quan hệ khỏe mạnh. Thể hiện tình cảm bằng lời nói cho đối tác của bạn bằng cách khen ngợi những điều họ làm tốt và nói cho họ biết bạn quan tâm đến họ. Càng thể hiện tình cảm với họ (và họ cũng làm như vậy), bạn sẽ trở nên gắn kết và thoải mái hơn với nhau. Tình cảm quan trọng vì nó làm cho mọi người gần gũi hơn!

Khen ngợi phong cách thời trang tuyệt vời của họ khi bạn thấy họ mặc trang phục yêu thích của họ hoặc khả năng nói đùa tuyệt vời của họ khi họ đùa.
Chấp nhận sự dễ dàng bị tổn thương. Bạn chỉ có thể kết nối hoàn toàn với một người thân yêu nếu bạn cho phép bản thân mình dễ dàng bị tổn thương và tiết lộ những suy nghĩ và cảm xúc sâu nhất của mình.
Thông báo cho đối tác của bạn (và những người thân yêu khác) khi bạn nhớ họ, và chào đón họ một cách nhiệt tình khi bạn gặp họ lần đầu tiên sau một thời gian dài.
Dành thời gian kết nối và trò chuyện với đối tác của bạn mỗi ngày. Ví dụ, nếu đối tác của bạn đang gặp khó khăn trong cuộc sống cá nhân hoặc công việc của họ, những lời tử tế sẽ cho họ biết rằng bạn ủng hộ họ.

Hỏi họ về cuộc sống của họ.

Hãy nghĩ về những câu hỏi cụ thể để cho thấy bạn nhớ những chi tiết về họ. Thay vì hỏi đối tác của bạn, 'Ngày của bạn thế nào?' hãy suy nghĩ về những gì đang diễn ra trong cuộc sống của họ và hỏi những câu hỏi chi tiết hơn. Điều này có thể giúp bạn kết nối với đối tác của mình một cách cảm xúc và chứng minh với họ rằng bạn thực sự đầu tư vào cuộc sống và hạnh phúc của họ. Ví dụ:

'Tôi nhớ tuần trước công việc làm bạn thực sự làm bạn căng thẳng. Tuần này mọi việc thế nào rồi? Có cải thiện không?'
'Công việc viết đó tiến triển như thế nào? Bạn đã làm việc đó cả năm rồi, phải không? Thật ấn tượng!'
'Này, buổi hòa nhạc cuối tuần trước của bạn thế nào? Tôi đã nhìn thấy hình ảnh của bạn—trông như là một trận vui!'

Chú ý lắng nghe họ.

Chú ý lắng nghe hoạt động cho thấy bạn thực sự quan tâm đến cảm xúc của đối tác của bạn. Khi bạn hỏi họ câu hỏi, cách tốt nhất để có một cuộc trò chuyện ý nghĩa với họ là lắng nghe hoạt động khi họ nói chuyện. Dành sự chú ý của bạn cho họ—không lướt trên điện thoại trong khi họ nói chuyện. Hãy nhìn vào mắt họ và hỏi những câu hỏi phụ để cho họ biết rằng bạn hoàn toàn tham gia và đang nghe những gì họ nói.

Đôi khi, kiểm tra điện thoại của bạn (thậm chí khi nói chuyện với một người quan trọng) là điều tự nhiên thứ hai. Hãy cố gắng để đặt điện thoại xuống khi bạn bắt đầu nói chuyện với họ và đừng kiểm tra nó cho đến khi cuộc trò chuyện kết thúc.
Trong khi họ nói chuyện, đừng dành thời gian đó để lập kế hoạch cho những gì bạn sẽ nói tiếp theo. Hãy lắng nghe họ và phát ra những âm thanh nhỏ như 'Mmhm' hoặc 'Tiếp tục' để cho họ biết bạn đang lắng nghe.
Nghe người khác nói có thể không làm cho bạn cảm thấy ôm, nhưng thực sự là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho người khác! Chú ý lắng nghe cho biết với người khác rằng bạn đánh giá cao suy nghĩ và cảm xúc của họ.

Mẹo

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Làm thế nào để thể hiện tình cảm khi tôi không tự nhiên trong việc này?

Bạn có thể thể hiện tình cảm bằng cách thực hiện những hành động nhỏ như ôm, hôn, nắm tay hoặc gửi tin nhắn ngọt ngào. Dành thời gian chất lượng cho đối tác và thể hiện sự quan tâm qua những cử chỉ đơn giản sẽ giúp mối quan hệ thêm gắn kết.

Tại sao việc thể hiện tình cảm lại quan trọng trong mối quan hệ?

Thể hiện tình cảm giúp tạo sự kết nối sâu sắc và làm cho đối tác cảm thấy được yêu thương, quan tâm. Những hành động yêu thương như ôm, hôn hay dành thời gian bên nhau giúp giảm căng thẳng và xây dựng mối quan hệ bền vững.

Làm sao để thể hiện tình cảm qua những cử chỉ vật lý?

Các hành động như nắm tay, ôm, hôn và chạm vào đối tác là cách tuyệt vời để thể hiện tình cảm. Thực hiện những hành động này thường xuyên sẽ giúp mối quan hệ trở nên ấm áp và gắn kết hơn.

Tại sao việc gửi tin nhắn ngọt ngào lại quan trọng?

Gửi tin nhắn ngọt ngào giúp bạn thể hiện sự quan tâm và nhớ nhung đối tác. Những lời chúc buổi sáng hay tin nhắn tình cảm vào giữa ngày sẽ làm đối tác cảm thấy được yêu thương và trân trọng.

Làm sao để dành thời gian chất lượng cho đối tác?

Bạn có thể lên kế hoạch cho những buổi tối hẹn hò, nấu ăn cùng nhau hoặc xem phim. Dành thời gian cho đối tác ngay cả khi cuộc sống bận rộn sẽ giúp củng cố mối quan hệ và tăng cường sự kết nối.

Làm thế nào để tặng quà thể hiện sự quan tâm?

Quà tặng không nhất thiết phải đắt tiền mà cần phản ánh sự quan tâm và hiểu biết về đối tác. Một món quà nhỏ, tự tay làm hay chỉ đơn giản là món đồ họ yêu thích cũng có thể mang lại ý nghĩa sâu sắc.

Tại sao hành động giúp đỡ đối tác lại quan trọng trong mối quan hệ?

Giúp đỡ đối tác khi họ cần không chỉ thể hiện tình yêu mà còn làm giảm gánh nặng cho họ. Những hành động nhỏ như chuẩn bị bữa ăn, giúp đỡ công việc hoặc đưa đón họ sẽ làm mối quan hệ thêm gắn bó.

Làm thế nào để thực hiện những bất ngờ lãng mạn cho đối tác?

Bất ngờ là cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu. Bạn có thể tạo ra những khoảnh khắc đặc biệt như tặng hoa bất ngờ, chuẩn bị bữa tối tại nhà hàng yêu thích hay tổ chức một chuyến đi lãng mạn cho hai người.

Tại sao việc lắng nghe đối tác lại quan trọng trong mối quan hệ?

Lắng nghe giúp đối tác cảm thấy được tôn trọng và quan tâm. Khi bạn chú ý lắng nghe mà không bị phân tâm, bạn thể hiện sự tôn trọng và sự đồng cảm, từ đó xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ hơn.