Buzz
Bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ của vũ trụ để tìm kiếm tình yêu? Điều này có thể làm bạn cảm thấy như một nhiệm vụ đáng sợ, nhưng thể hiện một tình yêu thực sự và đầy đủ không phức tạp như bạn nghĩ. Có rất nhiều điều dễ dàng bạn có thể làm để hiểu rõ điều bạn muốn và định vị bản thân mình để nắm bắt nó khi cơ hội xuất hiện. Hãy đọc tiếp để có một danh sách toàn diện các cách để đánh dấu với vũ trụ rằng bạn đã sẵn sàng trở thành phiên bản tốt nhất của mình và thể hiện tình yêu mà bạn xứng đáng.
Các Bước
Quyết định loại tình yêu bạn muốn.
Thể hiện hoạt động tốt nhất khi mong muốn của bạn rất cụ thể. Bạn đang tìm kiếm một bạn trai hoặc bạn gái mới? Một mối quan hệ mùa hè đam mê? Một người bạn đời tương lai để bắt đầu một gia đình? Hãy thực sự trung thực với chính mình và xem xét điều bạn thực sự muốn. Điều mong muốn của bạn càng chi tiết và chân thành, càng có khả năng đến với bạn.
- Tập trung vào 'điều' bạn muốn và không phải 'cách' (điều đó là quyết định của vũ trụ).
- Ghi lại điều bạn muốn hoặc tạo ra một bảng tên với hình ảnh đại diện cho mối quan hệ tương lai của bạn. Tạo ra một cái gì đó vật lý đặt thể hiện của bạn vào chuyển động.
Lập danh sách các đặc điểm lý tưởng của đối tác.
Ghi lại mọi thứ bạn có thể nghĩ đến, bất kể nhỏ nhặt hay ngớ ngẩn. Một lần nữa, sự cụ thể và chân thành là rất quan trọng để đem lại sự hiện thực cho thể hiện của bạn. Đối tác của bạn làm công việc gì? Họ có cái khí hài hước như thế nào? Họ đam mê về điều gì? Càng rõ ràng bạn nhìn nhận về họ, việc tìm kiếm họ sẽ càng dễ dàng.
- Viết danh sách của bạn bằng bút và giấy thay vì gõ máy. Vũ trụ có xu hướng đáp lại những hành động vật lý làm hoặc tạo ra điều gì đó.
- Giữ danh sách của bạn ở một nơi riêng tư nơi bạn có thể quay lại sau này. Danh sách của bạn không cố định và bạn có thể sửa đổi nó khi bạn hiểu rõ hơn về những điều bạn muốn.
- Chúng ta không thể dự đoán chúng ta sẽ yêu ai, vì vậy không sao nếu bạn không có nhiều đặc điểm về hình thể hoặc hình ảnh của đối tác của bạn trên danh sách của bạn. Tập trung vào cách họ khiến bạn cảm thấy hoặc họ thêm vào cuộc sống của bạn.
- Luôn bao gồm ngày khi bạn viết xuống các hiện thực của mình.
Hình dung cuộc sống ra sao với người đó.
Hãy cho phép bản thân mình mơ mộng và tưởng tượng về cuộc sống với đối tác hoàn hảo của bạn. Bạn thực hiện các hoạt động gì cùng nhau? Bạn sống ở đâu? Bạn thích nói về điều gì? Thiền là một cách tuyệt vời để vẽ ra một bức tranh rõ ràng hơn cho bản thân: nhắm mắt lại, tập trung vào tương lai lãng mạn lý tưởng của bạn, và hãy cho phép bản thân cảm nhận những gì tình yêu hoàn hảo của bạn cảm thấy như thế nào.
- Thử viết ra một vài ghi chú về tình yêu hoàn hảo của bạn trên một tờ giấy. Đọc nó một vài lần trước khi đi ngủ và giữ nó dưới gối khi bạn ngủ.
- Nếu bạn đã tạo ra một bảng tâm trạng hoặc tưởng tượng, dành vài phút mỗi ngày để nhìn vào nó và thiền định về ý định của bạn.
Viết một lá thư cho bản thân tương lai của bạn.
Hãy tưởng tượng bạn sẽ ở đâu trong vài tháng đến một năm nữa. Không có gì khả thi là bạn đã tìm thấy người bạn đời hoặc đã có đám cưới mơ ước của mình trong thời gian ngắn như vậy, nhưng có thể bạn đã đi hẹn hò nhiều hơn bình thường hoặc tự tin hơn khi gặp gỡ người mới. Tự mình chúc mừng về sự tiến triển có thể đạt được bạn đã đạt được đối với mục tiêu của mình như thể nó đã xảy ra.
- Một lá thư cho bản thân tương lai của bạn là một cách mạnh mẽ để tăng cường nhận thức về bản thân và để vũ trụ biết bạn nghiêm túc trong việc tìm kiếm tình yêu.
- Khi bạn hoàn thành lá thư của mình, dành thời gian để phản ánh về cuộc sống hiện tại của bạn. Bạn có đang trên đúng con đường để đạt được những mục tiêu này vào lúc bạn mở lá thư không? Bạn có thể làm gì để đến đó?
Hành động như bạn đã tìm thấy tình yêu.
Bạn cảm thấy như thế nào khi ở bên cạnh đối tác mơ ước của bạn? Có lẽ bạn không mải mê tìm kiếm ai đó hoặc nghi ngờ khả năng của mình trong việc được yêu thương. Hãy buông bỏ những nỗi bất an về việc độc thân. Tăng cường chăm sóc bản thân, khám phá sở thích và đam mê của bạn, và làm những điều khiến bạn cảm thấy chân thành và mạnh mẽ. Thử những điều như:
- Tự giới thiệu với người mới một cách tự tin
- Mua và mặc những thứ vì bạn thích chúng, không phải vì bạn muốn được chú ý
- Cảm thấy an tâm với một đêm ở nhà vào cuối tuần
Thay đổi những thói quen cũ đang làm bạn trì hoãn.
Thể hiện là cơ hội để “vượt qua” và phá vỡ chuỗi tiêu cực. Bạn sẽ không thể thể hiện điều gì mới nếu bạn tiếp tục làm những thói quen cũ không hiệu quả. Thay đổi trong cuộc sống của bạn để cho vũ trụ biết bạn đã sẵn sàng cùng tạo ra một cuộc sống mới và hãy nhớ rằng bạn có quyền lực để có được những gì bạn muốn. Một số thói quen cũ cần thay đổi có thể là:
- Đồng ý hẹn hò với những người hoàn toàn không giống đối tác mơ ước của bạn (nói “có” với những người không phù hợp chỉ cho vũ trụ biết đó là điều bạn muốn)
- Suy ngẫm về nhược điểm của bạn với lời tự ti tiêu cực
- Sử dụng rượu hoặc ma túy để giúp bạn nói chuyện với người khác
Thực hiện các bước mỗi ngày để tiến gần đến mục tiêu của bạn.
Lập kế hoạch những điều cụ thể bạn có thể làm để giúp tình yêu của bạn thể hiện. Những điều này có thể rất nhỏ ở lần đầu tiên, như tải xuống một ứng dụng hẹn hò mới hoặc thực hành ánh mắt cợt nhả. Cuối cùng, bạn có thể mục tiêu đi hẹn hò 2 lần mỗi tuần hoặc truyền đạt cảm xúc của mình một cách rõ ràng hơn. Luôn giữ mục tiêu cuối cùng trong tâm trí và chỉ thực hiện những hành động sẽ đưa bạn gần hơn đến đối tác mơ ước của bạn. Thử:
- Chỉnh sửa tiểu sử hoặc thay đổi hình ảnh của bạn trên ứng dụng hẹn hò
- Thực hành tạo ra những cuộc trò chuyện nhỏ nhãn với các loại người khác nhau
- Chọn một tuyến đường mới đi làm hoặc đến các quán bar và quán cà phê khác nhau để gặp gỡ những người mới
Thực hành lòng biết ơn mỗi ngày.
Vũ trụ thưởng cho những người giữ lòng biết ơn và khiêm nhường. Nhận biết tất cả những điều tích cực đang xảy ra cho bạn, dù nhỏ nhặt như thế nào. Cảm ơn vũ trụ vì đã gửi cho bạn tình yêu đích thực của bạn, ngay cả khi bạn chưa gặp họ. Lòng biết ơn giữ cho bạn hoạt động ở mức độ dao động cao—tức là, phát tán những cảm xúc tốt đẹp. Thực hành lòng biết ơn bằng cách:
- Viết vào sổ tay biết ơn mỗi đêm về những điều tốt lành đã xảy ra cho bạn trong ngày đó hoặc đưa bạn gần hơn đến đối tác mơ ước của bạn
- Nói 3 điều bạn biết ơn trước khi đi ngủ mỗi đêm
- Thiền định về những điều bạn biết ơn trong vài phút mỗi ngày
Hãy tin rằng bạn xứng đáng với tình yêu bạn muốn.
Hãy từ bỏ những trải nghiệm tiêu cực đã dạy bạn rằng bạn không xứng đáng được yêu. Nếu bạn không tin vào điều đó, vũ trụ sẽ không thể thể hiện nó. Khi bạn vượt qua tổn thương cảm xúc hoặc trầm cảm làm bạn trở lại, bạn có thể yêu như một phần tử tự nhiên của mình với một bảng trắng. Hãy nhớ rằng bạn có thể đạt được mọi điều nếu bạn tin vào chính mình!
- Chống lại những suy nghĩ tiêu cực (“Tôi quá già,” “Tôi không thành công đủ”) với những lời khẳng định tích cực (“Tôi xứng đáng được yêu cả cuộc đời,” “Tôi hài lòng với những gì tôi đã đạt được”).
- Xem xét việc điều trị hoặc tư vấn để giúp phân tích sâu hơn về các tổn thương quá khứ đang làm trở ngại cho mục tiêu của bạn và học các kỹ năng xử lý mới.
- Từ bỏ những người đã làm tổn thương hoặc làm bạn thất vọng trong quá khứ. Hãy giữ tinh thần lạc quan về những người mới, tuyệt vời đang chờ đợi để nhập vào cuộc sống của bạn.
- Chìa khóa của việc thể hiện là nhận ra rằng bạn là một linh hồn sáng tạo mạnh mẽ có khả năng tạo ra cuộc sống của riêng mình.
Vây quanh bản thân bằng tình yêu.
Tình yêu trong mọi hình thức thu hút thêm nhiều tình yêu. Thực hành lòng biết ơn với các mối quan hệ cá nhân của bạn và vây quanh bản thân bằng tình yêu bạn bè và tình yêu gia đình. Đánh giá cao tình yêu bạn dành cho bản thân—khi bạn trở thành nguồn cảm xúc yêu thương, bạn sẽ thu hút một người sẵn sàng nhận và đáp lại nó.
- Thực hành tình yêu bản thân với những lời khẳng định hàng ngày về tình yêu và lòng biết ơn cho chính bạn, các đặc điểm của bạn, và các phẩm chất của bạn.
Tìm kiếm những dấu hiệu tinh subtil chứng tỏ rằng điều đó đang hoạt động.
Tìm kiếm tình yêu có lẽ sẽ không diễn ra theo cách bạn tưởng tượng. Một số dấu hiệu, như có nhiều lượt kết hợp hơn bình thường trên ứng dụng hẹn hò, khá rõ ràng. Những điều khác, như biết được xem liệu nhân viên pha chế đáng yêu mỉm cười với bạn có phải là người bạn đời của bạn không, thì mờ ám hơn. Tìm kiếm những điều như:
- Bất kỳ đề cập nào đến mong muốn của bạn trong văn bản hoặc hình ảnh mà bạn gặp phải
- Nghe thấy ai đó nói về các mục tiêu giống với bạn
- Cảm thấy những tia lửa niềm vui hoặc hào hứng không thể giải thích
- Khi bạn trở nên giỏi hơn trong việc thể hiện, bạn có thể nhận ra điều này xảy ra nhanh hơn và nhanh hơn.
Đánh giá lại việc thực hành thể hiện của bạn.
Kiểm tra lại mục tiêu, danh sách, và tầm nhìn ban đầu của bạn từ thời gian này sang thời gian khác. Khi bạn phát triển như một người, bạn có thể phát hiện ra bạn cần hoặc muốn một điều khác so với những gì bạn nghĩ ban đầu. Điều đó không sao cả! Cập nhật hành động và thực hành của bạn để phù hợp nhất với ý định của bạn.
- Xem xét những gì bạn đã đạt được và những gì bạn vẫn cần phải làm. Bạn có thể thay đổi gì để đạt được mục tiêu?
- Nếu thể hiện của bạn không hoạt động, hãy xem xét lại loại tình yêu hoặc các đặc điểm đối tác ban đầu bạn đã tưởng tượng. Bạn có bỏ sót điều gì không? Bạn đã không thành thật với chính mình hoặc bao gồm những điều mà người khác mong đợi từ bạn? Có những nỗi sợ nào đang làm bạn chần chừ?
