Cách Thêm Vỏ Hạt Mã Đề

Vỏ hạt mã đề dạng bột hoặc bánh xốp là nguồn chất xơ hòa tan giúp điều trị các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, trĩ và hội chứng ruột kích thích. Khi đi qua đường ruột, vỏ hạt mã đề hấp thụ nước và làm phân đặc. Có nghiên cứu cho rằng vỏ hạt mã đề còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và cholesterol cao bằng cách tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn. Dưới đây là cách thêm vỏ hạt mã đề vào chế độ ăn:

Hiểu Rõ Về Công Dụng Của Vỏ Hạt Mã Đề. Vỏ hạt mã đề là nguồn chất xơ hòa tan thường được dùng điều trị táo bón và phục hồi nhu động ruột đều đặn. Vỏ hạt mã đề hoạt động bằng cách hấp thụ nước trong đường ruột và kết hợp với nước để tạo phân đặc. Quá trình này kích thích hệ tiêu hóa và giúp tăng tốc độ di chuyển của phân. Vỏ hạt mã đề còn được biết đến như một nguyên liệu nhuận tràng giúp tạo phân đặc. Vỏ hạt mã đề cũng được dùng điều trị hội chứng ruột kích thích và bệnh túi thừa. Cơn đau và vấn đề về tiêu hóa do những bệnh này gây ra có thể được cải thiện bằng cách kết hợp vỏ hạt mã đề vào chế độ ăn hàng ngày.

Tham Khảo Ý Kiến Bác Sĩ Trước Khi Mua Vỏ Hạt Mã Đề

Chọn Sản Phẩm Vỏ Hạt Mã Đề Phù Hợp Với Nhu Cầu

Đọc Kỹ Hướng Dẫn Trên Bao Bì Trước Khi Mua Sản Phẩm Vỏ Hạt Mã Đề

Đọc Kỹ Hướng Dẫn Sử Dụng Trước Khi Bổ Sung Bột Vỏ Hạt Mã Đề

Kết Hợp Vỏ Hạt Mã Đề Vào Chế Độ Ăn Một Cách Từ Từ

Pha Bột Vỏ Hạt Mã Đề Với 240 ml Nước Hoặc Nước Ép Hoa Quả

Uống Hỗn Hợp Ngay Lập Tức

Tăng Liều Lượng Lên 2 Thìa Cà Phê Với 240 ml Nước Sau 1-2 Tuần

Ăn Bánh Xốp Vỏ Hạt Mã Đề Nếu Không Nuốt Được Vỏ Hạt Mã Đề Dạng Lỏng

Uống Viên Nang Vỏ Hạt Mã Đề Nếu Sử Dụng Sản Phẩm Dạng Bột Hoặc Bánh Xốp Khiến Bạn Khó Chịu Hoặc Buồn Nôn

Kiên Nhẫn Khi Sử Dụng Vỏ Hạt Mã Đề Để Điều Trị Táo Bón

Trao Đổi Với Bác Sĩ Nếu Triệu Chứng Bệnh Không Thuyên Giảm Sau 3-5 Ngày

Đi Khám Bác Sĩ Nếu Bệnh Táo Bón Không Thuyên Giảm Sau Vài Ngày

Đi Khám Bác Sĩ Nếu Gặp Tác Dụng Phụ Mức Độ Nhẹ Do Sử Dụng Vỏ Hạt Mã Đề

Tìm Kiếm Trợ Giúp Y Tế Ngay Lập Tức Nếu Gặp Tác Dụng Phụ Nghiêm Trọng

Thử Dùng Sản Phẩm Vỏ Hạt Mã Đề Nhiều Dạng Khác Nhau

Không Cho Trẻ Nhỏ Sử Dụng Sản Phẩm Vỏ Hạt Mã Đề

Bột Vỏ Hạt Mã Đề, Bánh Xốp Vỏ Hạt Mã Đề, Viên Nang Vỏ Hạt Mã Đề, Nước Lọc/Nước Ép Hoa Quả, Thìa