Buzz
Bí mật về giấc ngủ đông của động vật luôn là đề tài thú vị cho các nhà nghiên cứu.
Giấc ngủ, một ẩn số đối với con người, vẫn còn nhiều điều chưa được khám phá. Mặc dù được khuyến nghị ngủ 7-9 giờ mỗi đêm cho người lớn, thực tế không phải ai cũng đạt được.
Những ai mải mê với mạng xã hội vào ban đêm thường ngủ ít hơn, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, như cuộc khảo sát của RestoreZ đã chỉ ra, với 65% người Mỹ thức dậy mệt mỏi.
Thiếu ngủ ảnh hưởng không tốt đến tâm trạng và hiệu suất công việc, theo nghiên cứu.
Mặc dù chưa rõ tất cả loài động vật có cần ngủ không, giấc ngủ vẫn là yếu tố quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường và sự trao đổi chất não.
Thiếu ngủ có thể dẫn đến sự cố của bộ não, với kỷ lục thức liên tục là 11 ngày, gây ra ảo giác và mất ký ức tạm thời.
Giấc ngủ trong thế giới tự nhiên rất đa dạng, với nhiều loài động vật dễ bị tổn thương trong lúc ngủ.
Giấc ngủ REM, quan trọng cho sự phục hồi của não và hệ thống cơ thể, xuất hiện ở động vật như chó và linh trưởng.
Giấc ngủ REM giúp duy trì nhiệt độ não và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, quan trọng cho sức khỏe tổng thể.
Thiếu giấc ngủ REM có thể gây tử vong cho động vật có vú, với các loài như cú trẻ dành nhiều thời gian hơn trong REM so với cú già.
Một số động vật ngủ đông không cần giấc ngủ REM, thay vào đó họ giảm mạnh quá trình trao đổi chất để tiết kiệm năng lượng trong mùa đông.
Britannica cho biết, trong quá trình ngủ đông, một số động vật có khả năng hạ thấp nhiệt độ cơ thể và giảm tốc độ trao đổi chất xuống còn khoảng 32 độ F, kèm theo sự chậm lại của nhịp thở và tim. Tuy nhiên, điều này không áp dụng cho gấu và một số loài động vật có vú khác, cũng như động vật máu lạnh, khiến chúng không phải là đối tượng của ngủ đông truyền thống.
Các loài động vật có thể tỉnh dậy một cách nhanh chóng để đối phó với nguy hiểm hoặc săn mồi, với ít ảnh hưởng đến sức khỏe hơn so với việc thức dậy từ trạng thái ngủ đông sâu, thường cần sự can thiệp của tự nhiên.
CBS Minnesota báo cáo rằng, sự ấm áp của mùa xuân kích thích nhiều loài động vật ngủ đông tỉnh giấc, theo Lori Naumann từ Sở Tài nguyên Minnesota, những con rắn ngủ đông sẽ thức dậy khi thời tiết nóng lên và lượng mỡ tích trữ đã tiêu hao.
Naumann giải thích, một số động vật thức giấc dựa trên nhiệt độ, thời tiết, và ánh sáng mặt trời, trong khi đó, loài khác lại phụ thuộc vào sự thay đổi hormone và hoạt động não.
Nguồn tham khảo: Animalia; Unbelievable, ZME
