Không có gì thư giãn bằng một facial tự làm sau một ngày dài căng thẳng, và sử dụng hơi nước có thể đưa facial của bạn lên một tầm cao mới hoàn toàn. Hơi nước giúp mở rộng lỗ chân lông của bạn, từ đó dễ dàng hút ra các tạp chất và cung cấp chăm sóc da của bạn sâu hơn vào da. Các bước dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện một facial bằng hơi nước tại nhà.
Các Bước
Thực Hiện Một Facial Đầy Đủ

Đun sôi một nồi nước nhỏ. Bạn chỉ cần vài cốc nước để làm hơi nước một cách đúng đắn. Đun sôi nước trên bếp hoặc trong lò vi sóng.

Rửa mặt của bạn. Khi nước đang được đun nóng, hãy rửa mặt của bạn để loại bỏ trang điểm và bụi bẩn. Sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ và nước ấm. Việc loại bỏ trang điểm và bụi bẩn là bước quan trọng trước khi hấp, bởi vì hơi nước mở ra lỗ chân lông của bạn, và bất cứ điều gì trên khuôn mặt của bạn sẽ có thể xâm nhập và gây kích ứng hoặc mụn phát sinh.
Nếu bạn có làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc khô, có thể thận trọng bằng cách giảm nguy cơ gặp kích ứng bằng cách không tẩy tế bào chết và chọn một phương pháp nhẹ nhàng hơn.
- Sau khi rửa mặt, lau khô bằng một khăn.
Mẹo: Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết da trước khi hấp có thể giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

Đổ vào một tô thủy tinh hoặc gốm đặt trên một tấm khăn gấp hoặc hai. Một phần của trải nghiệm facial là thêm một chút vẻ đẹp vào ngày của bạn, vì vậy nếu bạn có một tô đẹp trên tay, hãy sử dụng tô đó! Nếu bạn đang vội vàng, bạn cũng có thể sử dụng nồi mà bạn đã đun nước.

Bạn không cần phải thêm bất kỳ thứ gì vào hơi nước của bạn, nhưng để làm cho nó thực sự đặc biệt, bạn có thể thêm một số thảo mộc tươi hoặc khô hoặc tinh dầu thiết yếu sẽ phát ra mùi hương có lợi. Một túi trà thảo mộc cũng có thể làm việc! Hãy thử các loại thảo mộc và tinh dầu sau để tăng cường hơi nước của bạn:
- Sử dụng để có một lớp hơi nước sôi đầy năng lượng.
- Sử dụng để có một lớp hơi nước thư giãn.
- Sử dụng để có một lớp hơi nước chống cảm lạnh.
- Sử dụng để có một lớp hơi nước giảm căng thẳng.

Lilin Yang, Chuyên gia hàng đầu về làm đẹp
Một facial bằng hơi nước mở rộng lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu và cung cấp độ ẩm cho da. Đặt một tấm khăn lên đầu và đặt khuôn mặt của bạn trên một tô nước nóng. Thêm vài giọt tinh dầu thiết yếu như oải hương hoặc cây trà. Hấp trong 10 phút, sau đó nhẹ nhàng mát-xa với dầu dưỡng ẩm cho da. Rửa lại bằng nước lạnh và lau khô.

Đặt khuôn mặt của bạn trên nước hấp. Phủ một tấm khăn lên đầu để tạo thành một loại lều trên khuôn mặt của bạn, và đặt khuôn mặt của bạn lên nước. Giữ khuôn mặt của bạn trên hơi nước khoảng 10 phút. Đóng mắt và hít thở sâu, cho phép nhiệt độ làm tỉnh táo khuôn mặt của bạn và mở lỗ chân lông.
- Đừng hấp khuôn mặt của bạn quá lâu, hoặc đến quá gần với nước nóng. Nhiệt độ có thể gây viêm nếu tiếp xúc quá lâu.

Thoa một lớp mặt nạ lên khuôn mặt của bạn. Bước tiếp theo là sử dụng một loại mặt nạ để loại bỏ các tạp chất từ lỗ chân lông đã mở ra. Một loại mặt nạ đất sét hoạt động tốt nếu bạn có sẵn. Trộn đất sét với một ít nước và thoa đều lên khuôn mặt của bạn. Để nó ở trên khuôn mặt của bạn khoảng 15 phút trước khi nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước ấm.
- Nếu bạn không muốn sử dụng mặt nạ, chỉ cần rửa mặt của bạn bằng nước sạch sau khi bạn đã hấp xong.
Mẹo: Thay vì mặt nạ đất sét, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để đạt được cùng hiệu quả.

Sử dụng nước hoa hồng để đóng lỗ chân lông. Đến lúc đóng lỗ chân lông lại! Làm điều này để sau khi facial, bụi bẩn không vào được lỗ chân lông của bạn. Sử dụng nước hoa hồng sau khi hấp sẽ giúp khuôn mặt của bạn trông sáng sủa và tươi mới. Sử dụng một bông cotton để áp dụng nước hoa hồng lên mũi, trán, má và cằm của bạn.
- Bạn cũng có thể sử dụng nước chanh làm nước hoa hồng. Hãy thử điều này trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt, một số người có thể nhạy cảm hơn so với người khác.
Mẹo: Giấm táo là một loại nước hoa hồng tự nhiên tuyệt vời - hãy thử nghiệm nó!

Dưỡng ẩm cho khuôn mặt của bạn. Bước cuối cùng trong quy trình làm mặt nạ của bạn là áp dụng một loại kem dưỡng ẩm để giữ cho khuôn mặt của bạn được hydrat hóa. Hơi nước thực sự có thể làm khô da, vì vậy đây là một bước quan trọng. Thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn, hoặc thử dầu làm mềm da như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu argan. Chú ý đến thành phần trên dầu để xác minh rằng chúng là tự nhiên và không có chất phụ gia hóa học cứng.
Thực hiện Hấp Nhanh

Bật nước nóng trong phòng tắm của bạn. Để nó chảy cho đến khi nó rất nóng và bạn nhìn thấy và cảm nhận được hơi nước. Phương pháp này sẽ hấp nhiều hơn khuôn mặt của bạn - bạn sẽ được hấp toàn thân.

Rửa khuôn mặt của bạn trong khi nước nóng đang được làm nóng. Giống như bạn đã làm cho một buổi hấp mặt nạ đầy đủ, nên là một ý tưởng tốt để làm sạch khuôn mặt của bạn khỏi bụi bẩn và trang điểm trước khi bạn bắt đầu hấp nó.

Đứng với khuôn mặt gần hoặc trong hơi nước trong khoảng 5 phút. Không cần sử dụng khăn để dẫn hơi nước đến khuôn mặt của bạn, vì bạn sẽ đứng trong một cột hơi nước bị giam giữ bởi các bên của phòng tắm của bạn. Để khuôn mặt của bạn hấp trong khoảng năm phút, sau đó hạ nhiệt độ xuống một nhiệt độ nhẹ hơn để hoàn thành việc tắm của bạn.

Đặt mặt nạ khi bạn hoàn tất việc tắm. Để tăng cường kết quả, bạn có thể sử dụng một loại mặt nạ mua tại cửa hàng hoặc một muỗng mật ong nguyên chất để làm sạch lỗ chân lông trong khi bạn hoàn thành việc tắm. Đặt mặt nạ sau khi bạn kết thúc hấp khuôn mặt của mình, sau đó rửa sạch nó vào cuối buổi tắm của bạn.

Áp dụng nước cân bằng da và kem dưỡng ẩm. Khi bạn hoàn tất việc tắm, vỗ nhẹ da để làm khô và áp dụng nước cân bằng da, sau đó kem dưỡng ẩm lên khuôn mặt của bạn. Bạn có thể muốn áp dụng kem dưỡng ẩm cho phần còn lại của cơ thể, vì hơi nước nóng có thể làm khô da của bạn.
Mẹo
-
Thêm 2-3 giọt dầu tràm vào nước nóng để trị mụn.
-
Sử dụng một loại sữa rửa mặt ngay sau đó để loại bỏ các chất cặn trong khi lỗ chân lông của bạn vẫn mở. Rửa sạch bằng nước lạnh để đóng lỗ chân lông và kín chúng.
-
Hãy chắc chắn rằng khuôn mặt của bạn không còn dấu vết trang điểm, bụi bẩn hoặc dầu. Có thể khuyến nghị là bạn nên kiểm tra nhanh bằng một miếng vải hoặc sử dụng khăn lau trang điểm.
Cảnh báo
Sau khi hấp, tất cả vi khuẩn dưới da sẽ được đưa lên bề mặt của da, vì vậy đừng lo lắng nếu da trông tồi tệ hơn. Mụn có thể trở nên rõ ràng hơn trong vòng khoảng một giờ sau khi lau khô. Chỉ cần áp dụng liệu pháp điều trị tại chỗ vào lúc này.