Cách Thực Hiện Những Điều Bạn Chưa Từng Trải Nghiệm

Đọc nhiều sách hơn. Sách có thể mở ra cho bạn những cách suy nghĩ mới mẻ. Một cuốn sách hay sẽ mô tả những người và nơi mà bạn có lẽ chưa từng thấy trước đó. Mặc dù điều này không giống như việc thực sự đến một nơi, nhưng nó đưa bạn một cái nhìn cơ bản về một thứ gì đó nằm ngoài đời sống hàng ngày của bạn. Câu chuyện có thể truyền cảm hứng cho bạn để thử một điều gì đó mà bạn chưa từng làm trước khi đọc nó.

• Ngay cả những nơi và nhân vật hư cấu cũng dựa trên các chủ đề xã hội và văn hóa thực tế. Bạn có thể không thể đến được nơi trong câu chuyện, nhưng nó vẫn sẽ mở rộng tư duy của bạn ra khỏi rất hàng ngày của bạn.

Thử xem các loại phim và chương trình khác nhau. Nhiều người thích một buổi tối hoặc cuối tuần thoải mái trước TV. Thường xuyên, mọi người trở nên quen thuộc với thói quen xem TV của mình đến mức chỉ xem một hoặc hai loại phim hoặc chương trình. Thay vì tuân theo thói quen này, hãy thử xem các chương trình và phim từ các thể loại khác nhau. Một cách tuyệt vời để bắt buộc bản thân làm điều này là để người khác chọn chương trình hoặc phim một số lần.

• Tránh dành quá nhiều thời gian xem TV. Điều này sẽ cắt giảm thời gian mà bạn có thể làm những điều mà bạn chưa từng làm.

Nghiên cứu văn hóa của người khác. Ở mức cơ bản, ảnh hưởng ngay cận của bạn sẽ là người chăm sóc trong tuổi thơ và bố mẹ, và vòng tròn xã hội của bạn. Nếu bạn muốn làm nhiều điều hơn, bạn phải tìm hiểu những điều khác ngoài kia là gì. Bằng cách nghiên cứu những gì mọi người làm trong các văn hóa ngoài của riêng bạn, bạn mở ra mình nhiều khả năng mới. Có rất nhiều thông tin trực tuyến về các văn hóa khác nhau, nhưng cách tốt nhất để học là lên kế hoạch cho một chuyến đi để trải nghiệm văn hóa đó cho chính mình.

• Bạn có thể không cần phải lên kế hoạch cho một chuyến đi xa để trải nghiệm một văn hóa khác. Đôi khi, ngay cả việc thăm một chợ hoặc cơ sở tôn giáo khác sẽ giúp bạn hiểu biết về cách mọi người trong một văn hóa khác sinh sống hàng ngày.

Học một ngôn ngữ mới. Nếu bạn muốn nâng cao hiểu biết về một văn hóa khác một cách nghiêm túc hơn, hãy học ngôn ngữ của họ. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn cách mà mọi người trong văn hóa đó giao tiếp. Bạn có thể tìm một giáo viên hoặc phần mềm ngữ cảnh trực tuyến để học nhiều ngôn ngữ.

• Nhiều ngôn ngữ ít phổ biến sẽ không có phần mềm dành cho chúng. Trong trường hợp này, bạn sẽ phải có một giáo viên giỏi tiếng nói.
• Tìm hiểu về phần mềm học như Rosetta Stone hoặc Duolingo.
• Bạn cũng có thể tìm các khóa học trực tuyến, như trên Udemy.com, nơi bạn có thể tìm các khóa học ngôn ngữ với mức phí thấp.

Tự làm một số điều. Khi bạn ở một mình, bạn trở nên dễ tiếp cận hơn đối với người khác. Đi đến một số nơi công cộng một mình. Bắt đầu cuộc trò chuyện với những người lạ đang làm những điều mà bạn quan tâm. Một số ví dụ về nơi bạn có thể đến bao gồm:

• Bảo tàng
• Công viên
• Phim ảnh
• Các địa danh địa phương

Hãy chia sẻ xe đi làm hoặc tham gia các hoạt động nhóm khác. Chia sẻ xe sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền, giúp bạn có thể làm nhiều việc hơn. Đồng thời, điều này cũng đưa bạn vào tình huống phải tương tác với đồng nghiệp hoặc thành viên khác trong nhóm. Điều này sẽ giúp bạn hình thành và nuôi dưỡng mối quan hệ bạn bè.

Bắt đầu một nhóm cộng đồng nào đó. Truyền thống, một nhóm cộng đồng sẽ được bắt đầu bởi một người trong cộng đồng cho những người khác trong cùng một cộng đồng vật lý đó. Với sự thành công của mạng xã hội và các nền tảng trực tuyến khác, các nhóm cộng đồng cũng có thể được tạo trực tuyến. Những nhóm này thường đề cập đến một cộng đồng dựa trên các trải nghiệm chung thay vì vị trí vật lý.

• Bạn cũng có thể trở thành thành viên của nhóm cộng đồng của người khác. Tìm hiểu về các nhóm mà bạn quan tâm, chẳng hạn như leo núi, hát hò, đan, hoặc bất kỳ điều gì khác mà bạn quan tâm.
• Các nhóm cộng đồng có thể là bất cứ điều gì, từ việc giám sát tội phạm trong khu phố đến câu lạc bộ Dungeons and Dragons.

Tình nguyện cho một điều bạn đam mê. Tình nguyện sẽ mang lại cho bạn cơ hội tương tác với nhiều nhóm người mà bạn thường không gặp. Bạn sẽ có cơ hội kết bạn trong tổ chức mà bạn tình nguyện. Bạn cũng sẽ có cơ hội kết bạn với những người mà tổ chức phục vụ. Nếu bạn chọn điều gì đó mà bạn đam mê, bạn sẽ mong đợi việc tình nguyện thay vì sợ hãi nó. Một số ví dụ về công việc tình nguyện có thể là:

• Các dự án dọn dẹp cộng đồng
• Nhà tình thương cho người vô gia cư
• Nhà tình thương cho thú cưng
• Các chương trình học ngoại giờ cho trẻ em

Tận dụng các lợi ích từ nhà tuyển dụng của bạn. Nhiều nhà tuyển dụng cung cấp một loạt các lợi ích. Bạn nên tham gia vào càng nhiều cái bạn có thể. Những lợi ích này thường mang lại lợi ích cho bạn bằng cách tiết kiệm tiền hoặc làm bạn kiếm thêm tiền trong tương lai. Tăng cường sự ổn định tài chính của bạn sẽ mang lại cho bạn cơ hội để làm nhiều việc hơn.

• Ví dụ, nhiều nhà tuyển dụng cung cấp các dịch vụ như kế hoạch linh hoạt chăm sóc trẻ em cho phép bạn dành tiền để trả tiền cho việc chăm sóc trẻ em mà không cần phải chịu thuế. Điều này có thể tiết kiệm cho bạn một cách đáng kể trong tương lai.

Áp dụng kỹ năng của bạn phụ giúp. Dù kỹ năng của bạn chỉ đến từ sự nghiệp hoặc bạn có kỹ năng và sở thích mà bạn chưa từng kiếm được tiền từ đó, hãy xem xét sử dụng chúng. Tạo ra thu nhập phụ, đặc biệt từ một kỹ năng chưa được khai thác, sẽ mang lại cho bạn sự ổn định tài chính hơn, đưa bạn vào liên lạc với nhiều người hơn và cho phép bạn làm nhiều việc hơn. Trong thực tế, việc áp dụng kỹ năng của bạn bên ngoài nơi làm việc có thể là một điều bạn chưa bao giờ làm trước đây.

• Ví dụ, nếu bạn là một nghệ sĩ thiết kế đồ họa, bạn có thể tham gia các dự án cá nhân cho phép bạn đưa ra tất cả các quyết định thiết kế và kiếm một ít tiền thêm.
• Tránh các dự án hoặc khách hàng mà nếu không bạn sẽ mất điều đó. Nếu các cấp trên của bạn cảm thấy rằng bạn đang lấy khách hàng hoặc công việc từ doanh nghiệp, bạn có thể sẽ bị sa thải.

Đề ra kế hoạch cho thời gian nghỉ của bạn. Đôi khi việc nghỉ một ngày cá nhân vào phút cuối là cần thiết. Nếu không, hãy để lại ngày đó cho một thời điểm sau. Sử dụng các ngày cá nhân của bạn để lập kế hoạch cho một chuyến đi hoặc cuộc phiêu lưu mà bạn thường không có thời gian để làm. Bạn có thể gặp gỡ những người mới, thấy những nơi mới và làm những điều mới trong chuyến đi của bạn.

• Ví dụ, bạn có thể dành một số ngày cá nhân cho tháng Mười Hai và thực hiện một chuyến đi Giáng Sinh đến một khu nghỉ trượt tuyết.

Đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn. Tất cả mọi người đều trải qua một mức độ nào đó của nỗi sợ khi họ làm điều gì đó mới mẻ. Nỗi sợ về điều không biết là phổ biến trong tất cả các nền văn hoá và tính cách. Bằng cách nhận ra nỗi sợ này trong bản thân bạn, bạn đang trao cho bản thân sức mạnh để đối mặt với nó và làm điều mới mẻ. Nếu bạn chọn không nhận ra nó hoàn toàn, bạn có khả năng sẽ tạo ra lý do cho việc không làm điều gì mới mẻ vì nó không thoải mái.

• Bắt buộc bản thân làm điều gì đó khác biệt mỗi ngày, ngay cả khi đó là điều gì đó đơn giản như đi một con đường mới đến nơi làm việc.
• Dành vài phút để viết nhật ký về điều gì đó mới mẻ vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Sớm thôi bạn sẽ có một bộ sưu tập đáng kể!

Cảm thấy thoải mái với tài chính của bạn. Không tất cả các trải nghiệm đều phải tốn tiền, nhưng có đủ tiền để đáp ứng nhu cầu của bạn là điều cần thiết để cảm thấy thoải mái khi rời xa khỏi lịch trình của bạn. Tìm kiếm những điều mới để làm mà không tốn nhiều hoặc không tốn tiền, và tiết kiệm tiền để có thể chi tiêu cho những trải nghiệm đắt tiền hơn.

• Các trải nghiệm ngân sách thấp có thể bao gồm việc đi đến một đêm hòa nhạc mở cửa địa phương. Ngược lại, bạn có thể cần tiết kiệm nếu bạn muốn đến một buổi hòa nhạc lớn đang đến thành phố trong vài tháng tới.

Hãy xem mỗi trải nghiệm như một cơ hội để phát triển. Nỗi sợ hãi khi thử nghiệm những trải nghiệm mới thường bắt nguồn từ ý niệm rằng trải nghiệm phải thành công. Nếu bạn coi mỗi trải nghiệm như một cơ hội để học hỏi điều mới mẻ về thế giới và về bản thân, bạn có thể loại bỏ nỗi sợ hãi rằng điều chưa biết sẽ 'xấu'. Hãy suy nghĩ về những gì bạn có thể học được từ một trải nghiệm mà bạn đang cân nhắc, dù bạn thích hay không thích. Ví dụ, nếu bạn sắp đặt một món ăn mới trong thực đơn, bạn nên coi đó là một cơ hội để tìm hiểu thêm về các lựa chọn thực phẩm và sở thích cá nhân. Như vậy, nếu bạn không thích món ăn, bạn sẽ không coi trải nghiệm đó là thất bại.

Hãy theo đuổi những khao khát của chính mình. Có vô số trải nghiệm để thử. Nếu bạn muốn hưởng lợi nhiều nhất từ việc làm những điều mà bạn chưa từng làm trước đây, hãy chọn những trải nghiệm quan trọng đối với bạn. Hãy lắng nghe gợi ý từ người khác, nhưng hãy quyết định thử những điều mới mà bạn tò mò. Ví dụ, nếu bạn bè của bạn đã đến Bali và rất khuyên bạn đến, nhưng bạn luôn muốn thăm Ireland. Hãy đặt chân đến Ireland trước, và sau đó, nếu có cơ hội, hãy cân nhắc một chuyến đi đến Bali.

Dần Dần Thích Nghi Với Những Điều Mới. Nếu bạn là một sinh vật của thói quen, nhảy vào một điều mà bạn chưa từng làm trước đây có thể khiến bạn mất kiểm soát. Cách tốt nhất để tránh điều này là thực hiện những bước nhỏ và thay đổi một điều một lần. Bắt đầu tạo thói quen làm những điều mới, và sau thời gian bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn với ý tưởng đó. Hãy nhớ rằng việc ghi lại những trải nghiệm mới của bạn hàng ngày có thể giúp bạn thích nghi tốt hơn.

Thay Đổi Nhỏ Khi Bạn Nói Chuyện Với Mọi Người. Nếu bạn làm việc trong một nhóm, hãy cố gắng khuyến khích họ làm việc chăm chỉ hơn thay vì nghiêm khắc. Nếu bạn muốn gặp gỡ bạn bè nhiều hơn hoặc hẹn hò với ai đó, hãy nói trực tiếp với họ thay vì chơi trò khó nhằn. Thay đổi nhỏ trong cách bạn đối xử với những người xung quanh sẽ mở ra cho bạn những điều mới mẻ.

Thay Đổi Cách Bạn Du Lịch. Điều gì đơn giản như việc đi bộ đến cửa hàng gần nhà thay vì lái xe có thể thay đổi cách bạn nhìn nhận thị trấn của mình. Hãy cố gắng đi bộ hoặc đạp xe nhiều hơn, và thử đi các tuyến đường mới khi bạn có thời gian dư. Bạn cũng có thể sử dụng một số thời gian nghỉ của mình như thời gian nghỉ ở nhà và khám phá thị trấn của bạn thay vì đi đâu đó xa xôi.

Hãy Suy Nghĩ Trước. Thay vì phản ứng ngay lập tức với các tình huống, hãy dành vài giây để suy nghĩ về những gì bạn muốn làm hoặc nói. Lập kế hoạch cho tuần của bạn để bạn không căng thẳng, và mời hàng xóm và bạn bè của bạn từ trước để tụ họp. Việc lập kế hoạch trước sẽ giảm bớt stress một cách đáng kể và mở ra những cánh cửa mới cho bạn.

Khuyến Khích Bạn Bè Thử Những Thứ Mới Cùng Bạn. Bắt đầu thử những điều mới ngay lập tức.

Tránh những hành vi tự phá hủy hoặc vi phạm pháp luật.