Cách thức thú vị của thế giới ảo có thể giúp bạn từ bỏ chuyên gia tâm lý tình dục của mình

Sự bùng nổ của công nghệ mới đang làm cuộc cách mạng hóa lĩnh vực sức khỏe tâm thần trong việc hiểu và điều trị các rối loạn tâm thần như lo sợ, rối loạn ăn uống hay tâm thần. Trong số những đổi mới này, thực tế ảo (VR) là một công cụ mạnh mẽ mang đến trải nghiệm học tập mới, tăng cường tinh thần khỏe mạnh của người sử dụng.

Thế giới ảo sâu sắc tạo ra các thế giới tương tác được tạo ra bởi máy tính mà khiến người sử dụng trải qua các giác quan giống như những trải nghiệm trong thế giới “thực”.

Mọi người đã tìm ra những cách mới để đáp ứng nhu cầu tình dục và cảm xúc của họ thông qua công nghệ; ví dụ như thực tế ảo hoặc ảo giác, teledildonics (đồ chơi tình dục có thể được điều khiển qua internet), và ứng dụng hẹn hò. Tuy nhiên, nghiên cứu về việc sử dụng VR trong liệu pháp tình dục đang ở giai đoạn đầu của nó.

Sự ghê tởm tình dục là trải nghiệm sợ hãi, kinh tởm và tránh né khi tiếp xúc với tình dục và bối cảnh liên quan. Một nghiên cứu Hà Lan được công bố vào năm 2006 cho biết sự ghê tởm tình dục ảnh hưởng đến tới 30% người dân tại một số giai đoạn trong cuộc sống của họ. Và một cuộc khảo sát gần đây tại Québec trên 1.933 người do phòng thí nghiệm của chúng tôi tiến hành cho biết ít nhất 6% phụ nữ và 3% nam giới đã trải qua sự ghê tởm tình dục trong vòng 6 tháng qua.

Dữ liệu này cho thấy rằng sự ghê tởm tình dục phổ biến như rối loạn trầm cảm và lo âu.

Tiếp xúc và sự ghê tởm tình dục

Khó khăn trong việc trải nghiệm tình dục với niềm vui, dù là tự sướng hay có đối tác, là trung tâm của sự ghê tởm tình dục. Việc hồi phục từ những khó khăn này liên quan đến việc thay đổi suy nghĩ, phản ứng và hành vi trong tình huống tình dục và lãng mạn, ví dụ như từ từ tiếp xúc với những bối cảnh tình dục đầy bất an.

Những phát hiện gần đây cho thấy rằng thực tế ảo có thể mang lại những thay đổi như vậy trong các tình huống thực tế, đặc biệt là ở những người có chức năng tình dục kém hoặc có lịch sử về trauma tình dục. Những phát hiện của chúng tôi, chưa được công bố, cho thấy rằng thực tế ảo có thể giúp đối phó với những nỗi sợ và lo âu liên quan đến gần gũi.

Thế giới máy tính ảo sống động trong thực tế ảo có thể dẫn đến những kết quả tích cực về sức khỏe tình dục như tăng niềm vui và sự khỏe mạnh tình dục bằng cách giảm bớt căng thẳng tâm lý trong các bối cảnh tình dục.

Điều trị sự ghê tởm tình dục bao gồm tiếp xúc kiểm soát, tiến triển và lặp lại với các tình huống tình dục gây lo lắng. Những tiếp xúc này nhằm giảm dần nỗi sợ và tránh né tình dục, hai phản ứng phổ biến đối với dấu hiệu tình dục ở những người có sự ghê tởm tình dục.

Với mục tiêu này trong tâm trí, thực tế ảo cung cấp một phương tiện can thiệp lý tưởng và đạo đức, khi mô phỏng có thể được tùy chỉnh cho các mức độ tường thuật tình dục khác nhau và trải qua nhiều lần, ngay cả trong những bối cảnh tình dục mà trong thực tế hoặc trong cài đặt điều trị sẽ là không thể hoặc không an toàn.

Ví dụ, những tình huống thường gặp lo sợ bởi những người có sự ghê tởm tình dục, như tấn công tình dục, thất bại hoặc bị từ chối, hoặc cảm giác bị mắc kẹt trong một tình dục, không xảy ra trong thế giới ảo. VR không chỉ giúp họ vượt qua nỗi sợ hãi mà còn học được những kỹ năng tình dục mới để sử dụng trong các tình huống thực tế — những kỹ năng mà nếu không có VR, sẽ khó khăn, nếu không nói là không thể phát triển. Những người đang trong quá trình điều trị có thể áp dụng những điều họ học được vào các tình huống gần gũi trong thế giới thực.

Hơn nữa, mặc dù tâm trí và cơ thể của người ta cư xử như môi trường ảo mà họ đang đắm chìm là thực tế, nhưng người ta sẵn lòng đối mặt với những tình huống khó khăn trong thế giới ảo hơn là trong thế giới thực vì họ nhận thức rằng thế giới ảo là hư cấu, và do đó an toàn hơn.

Điều trị sự ghê tởm tình dục

Vào tháng 12 năm 2020, chúng tôi thu thập dữ liệu cho phép chúng tôi so sánh những người có kỳ thị tình dục và những người không có kỳ thị. Người tham gia được đắm chìm trong môi trường ảo mô phỏng một tương tác gần gũi điển hình, liên quan đến một nhân vật hư cấu tham gia vào hành vi tình dục trong sáu cảnh. Qua các cảnh, người tham gia từ từ được tiếp xúc với sự tán tỉnh, trần trụi, tự sướng và cực khoái của nhân vật. Những phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng VR có thể là một con đường hứa hẹn để điều trị sự ghê tởm tình dục.

Những người có kỳ thị và tránh né báo cáo nhiều cảm giác kinh tởm và lo lắng hơn so với những người không có kỳ thị khi đối mặt với mô phỏng. Và càng tăng cường mức độ tường thuật tình dục của các cảnh, càng cao mức độ kinh tởm và lo lắng của người tham gia. Những kết quả này ngụ ý rằng môi trường ảo đã mô phỏng đúng các bối cảnh thực tế sẽ thường gây ra sự ghê tởm tình dục.

Các liệu pháp tương lai/viễn cảnh tương lai

Các phương án điều trị cho những người có sự ghê tởm tình dục có thể bao gồm việc tiếp xúc với các bối cảnh tình dục được tùy chỉnh và đa dạng — ví dụ như bị từ chối, quan hệ tình dục, giao tiếp tình dục, cố gắng tấn công — thông qua thực tế ảo. Điều này có thể giúp giảm bớt cảm giác đau đớn và hỗ trợ những trải nghiệm tình dục tích cực và đáng nhớ trong các bối cảnh thực tế.

Các ứng dụng của thực tế ảo trong liệu pháp tình dục sẽ được tác động sâu sắc bởi sự tiến bộ trong trí tuệ nhân tạo. Do đó, việc sử dụng erobots (những yếu tố tình dục nhân tạo) trong môi trường tương tác ảo để mô phỏng các trải nghiệm lãng mạn và tình dục thực tế, thường bị tránh xa bởi những người có sự ghê tởm tình dục. Các yếu tố ảo cũng có thể được sử dụng để phát triển kỹ năng tình dục, khám phá sở thích tình dục và làm quen lại với cơ thể và tình dục của bản thân.

Bài viết của David Lafortune, Giáo sư, Khoa tâm lý học, Đại học Québec tại Montreal (UQAM); Éliane Dussault, Nghiên cứu sinh tiến sĩ chuyên ngành tâm lý tình dục, Đại học Québec tại Montreal (UQAM), và Valerie A. Lapointe, Nghiên cứu sinh tiến sĩ chuyên ngành tâm lý, Đại học Québec tại Montreal (UQAM)

Bài viết này được đăng lại từ trang The Conversation dưới giấy phép Creative Commons. Đọc bài viết gốc.