Cách Tổ Chức Lễ Hội Navratri

Tham gia vào lễ hội màu sắc này với các phong tục tâm linh và văn hóa. Navratri là một lễ hội màu sắc kéo dài 9 ngày dành cho người dân Hindu vào mùa thu, tập trung vào Nữ thần Durga trong 9 hình thức khác nhau của bà. Lễ hội được tổ chức theo nhiều cách khác nhau trên khắp Ấn Độ và thế giới, nhưng có một số điểm tương đồng giữa tất cả các cuộc kỷ niệm. Bạn có thể tham gia Navratri bất kể bạn ở đâu!

Dành thời gian cho các buổi thiền lâu hơn. Việc nội tâm tôn giáo và tâm linh rất quan trọng trong Navratri. Nếu bạn hiện không thiền mỗi ngày, hãy cố gắng dành ít nhất 15 phút mỗi ngày trong 9 ngày để chậm lại và tập trung vào tâm hồn của bạn.

• Nếu bạn đã thực hành thiền hàng ngày, hãy cố gắng dành thời gian thêm cho thiền và cầu nguyện của bạn mỗi ngày.
• Nếu việc thiền khó khăn với bạn, hãy làm điều đó khi bạn thức dậy vào buổi sáng hoặc ngay trước khi đi ngủ, vì bạn sẽ dần thả và trong một tâm trạng sâu sắc hơn trong những lúc này.

Thắp một đèn Akhand Jyot trước tượng hoặc bức tranh của Nữ thần Durga. Jyot là một đèn dầu cháy trong thời gian dài sau khi được thắp. Trong 9 đêm kỷ niệm, hãy giữ đèn sáng trước bức tranh hoặc tượng của Durga để tôn vinh hình ảnh của bà.

• Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi để đèn sáng khi bạn rời khỏi nhà, bạn có thể sử dụng một nến điện trong khi bạn vắng nhà và thắp lại đèn khi bạn trở lại.

Ngâm thơ Gayatri ba lần mỗi ngày. Đây là một trong những truyền thống tâm linh quan trọng nhất của Navratri, được nói vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối. Trong lúc cầu nguyện và thiền, hãy ngâm thơ trong tâm trí hoặc đọc to để tập trung tâm hồn của bạn vào sự sáng tạo, sự thống nhất và sự sống.

• Thơ thường được ngâm như “Om buhr, bhuva, swaha, om tat savitur varenyam, bhargo devasya dheemahi, dhiyo yonaha prachodayat” có nghĩa là “Hãy thiền về vẻ vang tuyệt vời của Mặt Trời linh hồn thiêng liêng, Cầu nguyện để người hướng dẫn trí thông minh của chúng ta.”
• Một số người Hindu truyền thống không khuyến khích phụ nữ ngâm thơ Gayatri vì nó rất mạnh mẽ và có thể gây hại cho họ. Tuy nhiên, đó là quyết định của bạn để quyết định cách bạn muốn thờ phượng.

Thực hiện Aarti trước hình ảnh hoặc tượng của Nữ thần Durga. Cung đình Aarti là một cách để thể hiện sự tôn trọng đối với Durga trong lễ hội. Ngâm một số nén của vài cây đèn trong bơ tinh chế và thắp chúng. Sau đó, vẫy những cây đèn trước hình ảnh hoặc tượng và đọc một lời nguyện ngắn trước Durga để thể hiện tình yêu và tôn trọng hoàn toàn của bạn.

• Một số người chọn cúi đầu trong khi đọc lời nguyện của họ để thể hiện lòng thành kính. Điều này là quyết định của bạn để quyết định cách bạn muốn thực hiện lễ cúng.

Nhịn ăn nếu bạn cảm thấy thoải mái với việc làm đó. Có nhiều cách để nhịn ăn trong Navratri. Cách đầu tiên bao gồm chỉ ăn trái cây và uống sữa suốt chín ngày. Cách khác để nhịn ăn là từ chối thức ăn chỉ vào ngày thứ nhất, thứ tư và thứ bảy của lễ hội. Một số người chọn nhịn ăn bằng cách chỉ ăn một bữa ăn chay mỗi ngày, chuẩn bị mà không có tỏi hoặc hành tây.

• Nếu vì bất kỳ lý do nào mà bạn cảm thấy bạn không thể nhịn ăn trong Navratri, thì việc dừng nhịn ăn và tiếp tục chế độ ăn của bạn như bình thường là chấp nhận được.

Tặng quà như kẹo và thức ăn truyền thống cho các cô gái trẻ. Durga được cho là được thể hiện bởi các cô gái trẻ, vì vậy việc rửa chân cho họ và tặng họ những món quà như trái cây và thực phẩm truyền thống trong lễ hội là điều phổ biến. Thông thường, vì nhiều người nhịn ăn trong ngày, các món quà được tặng vào buổi tối để phá vỡ việc nhịn ăn.

• Truyền thống này cũng mở rộng ra với phụ nữ đã kết hôn bằng cách đối xử với họ một cách tôn trọng nhất và chia sẻ thức ăn và đặc sản với họ để tôn vinh sức mạnh của họ.

Tham gia vào công việc từ thiện có lợi cho người nghèo. Navratri khuyến khích mọi người trả lại cộng đồng của họ bằng món quà thức ăn trong lễ hội. Hầu hết thời gian, điều này có nghĩa là nấu ăn cho người nghèo hoặc cho ăn những người vô gia cư để khuyến khích sự phát triển và tích cực trong cộng đồng.

• Một cách tuyệt vời để quan sát khía cạnh này của Navratri là tình nguyện tại một ngân hàng thực phẩm hoặc nhà hàng từ thiện địa phương trong 9 ngày lễ hội.
• Bạn cũng có thể chọn phát thức ăn cho các cụ già hoặc người nghèo trong khu vực của bạn. Bạn có thể chia sẻ bữa ăn bạn đã chuẩn bị sẵn cho lễ hội, hoặc làm nhiều lô lớn với ý định cho một số người đói.

Nhảy múa sau khi mặt trời lặn. Một phần lớn của lễ hội Navratri là nhảy múa và vui vẻ vào ban đêm! Đặt nhạc pop Hindi và tổ chức một bữa tiệc nhảy với bạn bè và gia đình trong mỗi trong 9 đêm.

• Ở một số khu vực của Ấn Độ, nhóm người lớn tụ họp tại các sân vận động và có các bữa tiệc nhảy lớn. Tạo ra điều này với bạn bè của bạn bằng cách tổ chức một mini disco tại nhà của bạn!
• Đối với một cách tiếp cận hiện đại hơn, chơi trò chơi nhảy bằng cách sử dụng máy chơi game và biến nó thành một cuộc thi để xem ai có thể đạt được điểm số tốt nhất.

Giữ tâm trí và suy nghĩ của bạn trong sạch. Navratri tập trung vào làm sạch những cảm xúc tiêu cực như căm ghét, ghen tỵ, tức giận và bạo lực. Tránh những suy nghĩ tiêu cực về người khác và cố gắng duy trì tính tích cực suốt cả ngày. Tắm mỗi ngày để cơ thể của bạn trở nên trong sạch và thuần khiết, giống như tâm trí của bạn!

• Nếu bạn bắt đầu có những suy nghĩ tiêu cực hoặc không trong sạch, tập trung bản thân bằng cách tham gia vào một buổi thiền ngắn. Nhắc nhở bản thân về lý do bạn đang

Tắm mỗi ngày vào buổi sáng. Một phần của lễ kỷ niệm cũng tập trung vào sự trong sạch của cơ thể, điều này có nghĩa là giữ cho bản thân sạch sẽ. Rửa tóc và cơ thể kỹ lưỡng mỗi sáng và giữ sạch sẽ nhất có thể trong suốt cả ngày.

• Thường thì nên tắm vào buổi sáng để trông gọn gàng suốt cả ngày.

Hạn chế việc cắt tóc, cạo râu và cắt móng tay. Điều này đặc biệt quan trọng đối với nam giới, nhưng phụ nữ cũng không nên cắt tóc hoặc móng tay trong Navratri.

• Đừng cảm thấy xấu hổ nếu bạn phải cắt tóc hoặc móng tay trong thời gian này. Bạn có thể bù đắp bằng cách thiền định hoặc cầu nguyện nhiều hơn vào ngày đó.

Mặc chỉ quần áo sặc sỡ và tránh mặc đồ màu đen. Navratri là một thời kỳ lễ hội đầy màu sắc, và cả nam lẫn nữ đều tránh mặc đồ màu đen trong thời gian này. Đó là một thời gian tuyệt vời để thoát ra khỏi vùng thoải mái của bạn và mặc những màu bạn thường không mặc vào ngày thường.

• Đối với nam giới, điều này có thể áp dụng cho bất kỳ màu sắc nào ngoại trừ màu đen. Đỏ, xanh, cam, vàng, xanh lá cây, hồng và tím là phổ biến. Bạn cũng có thể mặc các màu sắc khác nhau ở phần trên và dưới.
• Đối với phụ nữ, tập trung vào màu vàng và đỏ vì Nữ thần Durga ưa thích hoa hồng có màu này.

Giữ nhà cửa sạch sẽ. Durga ghé qua mỗi nhà trong 9 đêm lễ hội, vì vậy việc nhà cửa trông sạch sẽ là rất quan trọng. Bắt đầu dọn dẹp trước khi lễ hội bắt đầu và làm sạch nhỏ mỗi ngày trong suốt lễ hội.

• Nếu nhà bạn cần sửa chữa, hãy làm điều đó ngay trước Navratri để nó có thể ở trong tình trạng tốt nhất cho một cuộc viếng thăm từ Durga.