Cách Tổ Chức Lễ Hội Ngày Hạ Chí

Hạ chí (đôi khi được gọi là mùa hè giữa) là ngày dài nhất trong năm—và đã được kỷ niệm hàng thế kỷ khắp nơi trên thế giới. Hạ chí là biểu tượng toàn cầu của ánh sáng, sự sống, sự phát triển và triển vọng của một mùa màng bội thu trong tương lai. Hạ chí diễn ra vào ngày 21 tháng 6 ở bán cầu bắc và ngày 21 tháng 12 ở bán cầu nam. Tiếp tục đọc, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách tổ chức lễ hội ngày hạ chí này, cho dù bạn muốn tái tạo lại các nghi lễ giữa mùa hè của quá khứ hay tạo ra các hoạt động mùa hè hiện đại mới của riêng bạn!

Cảm ơn ánh sáng của hạ chí khi bạn quan sát nó bắt đầu và kết thúc. Nhiều người kỷ niệm ngày hạ chí bằng cách đơn giản là quan sát nó. Tìm hiểu thời gian chính xác cho bình minh và hoàng hôn trong khu vực của bạn, và chọn một nơi để ngồi và quan sát. Một khu vườn sau nhà hoạt động tốt, mặc dù một số người thích một quang cảnh mở rộng hơn. Hãy thử ghé thăm một cánh đồng hoặc công viên công cộng để có được tầm nhìn không bị che khuất của mặt trời.

Tắm nắng giúp bạn thư giãn và hấp thụ năng lượng từ ánh nắng của hạ chí. Vì hạ chí là ngày dài nhất trong năm, một cách đơn giản khác để bạn có thể đánh giá cao ánh sáng thêm vào là tắm nắng trong khoảng 20 đến 30 phút. Đi ra một điểm yêu thích trong sân của bạn, hoặc tìm một công viên hoặc bãi biển gần đó để ghé thăm. Nhắm mắt lại, cảm nhận ánh sáng mặt trời trên da và hình dung hút năng lượng từ ánh sáng đó vào cơ thể của bạn.

• Mang theo ghế dựa hoặc thảm yoga gấp được, để bạn có điều gì đó để ngồi.
• Hãy chắc chắn bạn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh cháy nắng!

Thiền và yoga sẽ giúp bạn tìm thấy bình an và cân bằng nội tâm. Hãy thử làm các động tác chào mặt trời và tư thế cây hoặc đơn giản là ngồi im một lúc. Thiền và yoga được thiết kế để tập luyện cả cơ thể và tinh thần của bạn, cân bằng cả hai một cách hài hòa thông qua suy nghĩ và chuyển động vật lý. Bắt đầu thói quen này vào sáng ngày hạ chí và cố gắng biến nó thành một thói quen hàng ngày từ thời điểm này trở đi.

Chào đón ngày đầu hè và ánh nắng mặt trời trong khi tận hưởng nước. Ghé thăm một con sông địa phương, hồ, thác nước hoặc bãi biển và thưởng thức phong cảnh. Lơ lửng trên mặt nước, bơi quanh khu vực, hoặc tìm kiếm những loài cá và sinh vật khác dưới nước. Sử dụng các giác quan của bạn để khám phá thiên nhiên xung quanh, và ghi chú về những gì bạn nhìn thấy, mùi, âm thanh, và cảm giác khi bạn dành một ngày thư giãn trong nước.

Vương miện hoa là biểu tượng truyền thống trong các lễ kỷ niệm ở châu Âu. Thu thập hoa từ khu vườn của bạn hoặc mua một số hoa từ cửa hàng khu vườn, chọn hoa có cành mảnh và hoa thơm để có hiệu ứng tốt nhất. Các loại hoa lý tưởng bao gồm oải hương, cây mùi, hoa hồng phun, hoa cúc, hoa mẫu đơn, cây bạch dương, hoa cúc nhỏ và hơi thở của trẻ sơ sinh. Để tạo ra vương miện hoa: - Đo một đoạn dây bằng dây hoa nho để vừa với đầu bạn và cố định các đầu với băng keo hoa, tạo thành nền của vương miện. - Đính một lớp nhỏ cây xanh quanh nền vương miện bằng băng keo hoa. Cây dại, cây mùi hoặc cây mộc miễn là tất cả các lựa chọn tuyệt vời cho bước này. - Dùng băng keo hoa kết hợp các bó hoa nhỏ với một bông hoa lớn (hoa hồng, hoa cúc và hoa mẫu đơn đều lớn và màu sắc) và một vài loại hoa lấp đầy (như oải hương và hơi thở của trẻ sơ sinh). - Khoảng 8 bó hoa nhỏ lại với nhau, sau đó đính chúng xung quanh chiều dài của vương miện bằng băng keo hoa.

Để tôn vinh ngày, trang trí nhà bạn với các sản phẩm thủ công lấy cảm hứng từ mặt trời. Bộ lọc ánh mặt trời là biểu tượng truyền thống của mùa hè, và cả gia đình có thể làm chúng - người lớn, trẻ em và tất cả mọi người ở giữa. Bằng cách tạo ra một bộ lọc ánh mặt trời bằng viên thủy tinh, bạn có thể bắt được vẻ đẹp của ánh sáng mặt trời và thưởng thức cầu vồng nhảy múa trên tường nhà của bạn. Để tạo ra một cái: - Nhỏ ra keo trường học trong một nắp nhựa tròn (bất kỳ nắp bơ, sữa chua hoặc kem chua nào được tái sử dụng đều hoạt động). - Đặt viên thủy tinh phẳng màu vào keo, sắp xếp chúng theo bất kỳ mẫu hoặc thiết kế nào bạn muốn. Sau đó, thêm một lớp keo khác lên trên các viên thủy tinh để củng cố thiết kế của bạn. - Để keo khô trong khoảng 4 đến 5 ngày. Khi khô, gỡ bộ lọc ánh sáng mới của bạn ra khỏi nắp nhựa và dùng keo nóng để dán một đoạn dây ruy băng vào bộ lọc ánh sáng để bạn có thể treo nó lên và thưởng thức.

Sắp xếp nến, hoa, trái cây mùa và tinh thể trên một bàn. Đặt bàn nhỏ ở bất kỳ đâu bạn muốn và thu thập một loạt các trang trí có chủ đề mặt trời và mùa hè trong các gam màu cam, vàng, vàng và trắng. Thiết kế bàn thờ ánh sáng của bạn bằng bất kỳ cách nào bạn muốn; bạn có tự do sáng tạo miễn là nó phản ánh các màu sắc và lý tưởng của mùa hè giữa mùa.

Sử dụng thảo mộc trong các nghi lễ mùa hè mà mang lại sức khỏe và thành công. Trong truyền thống Celtic, các loại thảo mộc như St. John's wort, vervain, yarrow, fern và mugwort đều được tôn kính và liên quan đến mùa hè giữa mùa. Các loại thảo mộc ý nghĩa khác bao gồm oải hương, hoa hồng, cây bạch dương, nhụy hoa nghệ tây và hành tây. Chọn các loại thảo mộc từ vườn của bạn (hoặc ghé thăm một vườn cây và mua chúng) để sử dụng trong nghi lễ mùa hè giữa mùa.

Tạo một đình ánh sáng.

Tổ chức một bữa tiệc ngày ngắn hòa mình với thiên nhiên.

Tổ chức một bữa tiệc ngày ngắn hòa mình với thiên nhiên.

Nghi lễ bếp lửa mùa hạ bao gồm thức ăn, nhảy múa, âm nhạc và kể chuyện. Bếp lửa đã từng là một phần quan trọng của lễ kỷ niệm mùa hạ cổ điển, được sử dụng để trừ tà ma. Bây giờ, bạn có thể tái tạo lại buổi họp mặt mùa hạ như một lý do tuyệt vời để tổ chức một bữa tiệc mùa hạ cùng bạn bè. Mời khách mời của bạn ngồi thành một vòng xung quanh lửa, kể chuyện, hát những bài hát và thơ làm phần của lễ hội.

• Để thực hiện một nghi lễ chữa lành khác, hãy viết xuống điều gì bạn muốn buông bỏ trên một tờ giấy. Chọn một ký ức, một điều hối tiếc hoặc một nguồn lo âu. Hít thở sâu và ném tờ giấy vào lửa, để nỗi lo của bạn cháy sạch.

Thắp nến hoặc lửa trước hoàng hôn và giữ cho nó sáng đến khi mặt trời mọc. Một số Phật tử đã làm điều này để trông nom nén lửa của mặt trời qua đêm ngắn nhất cho đến khi Vòng Quay của Năm (chu trình nghi lễ theo mùa) quay về phía nửa tối của năm lại vào lúc bình minh. Nghi thức trông nom ngọn lửa là sự kỷ niệm về điểm cao nhất của ánh sáng và cũng là cách tôn vinh những món quà của bóng tối sắp tới khi ngày trở nên ngắn hơn.

Mỗi vùng trên thế giới đều kỷ niệm mùa hè khác nhau. Hãy tìm kiếm nhanh trực tuyến để xem có bất kỳ lễ hội mùa hè, diễn hành, hoặc các buổi tụ họa nào ở khu vực của bạn không. Bạn sẽ thấy rằng nhiều văn hóa trên thế giới kỷ niệm mùa hè, từ lễ hội Midsommar của Thụy Điển với phép màu và cột cờ maypoles cho đến Lễ Hội Bình Minh Bất Tận ở Alaska và lễ kỷ niệm nổi tiếng tại Chichén Itzá của Mexico.

• Nếu bạn không thể tham dự một buổi lễ kỷ niệm địa phương, bạn có thể xem trực tiếp mùa hè từ Stonehenge, ở Vương Quốc Anh—một địa điểm mà nhiều chuyên gia tin là được thiết kế để trưng bày mỗi mùa hè.

Xác nhận lại mỗi mục tiêu và đặt ra ý định mới để đạt được chúng. Mùa hè kỷ niệm sự bắt đầu của mùa hè, đại diện cho thời gian của sự hoàn thành. Đây là thời điểm tuyệt vời để tổng kết cuộc sống của bạn và đánh giá xem mục tiêu của bạn đang tiến triển như thế nào. Từ những quyết tâm đầu năm mới đến những mục tiêu lớn trong cuộc sống của bạn, hãy tự hỏi xem bạn đang thực hiện những điều này cho bản thân mình như thế nào.

• Bạn vẫn còn phù hợp với mục tiêu của mình hay đã lạc lối? Sử dụng cơ hội này để làm mới lại chúng và thực hiện bất kỳ thay đổi cần thiết nào để đạt được mục tiêu trong cuộc sống của bạn.
• Hãy trung thực trong đánh giá bản thân của bạn. Hãy tạm gác lại những mục tiêu không đưa bạn vào hướng bạn muốn đi. Chúng ta đều phát triển và thay đổi theo thời gian, và bạn không cần phải giữ những mục tiêu không còn phù hợp với con người bạn đã trở thành.

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để làm mới tinh thần với một mục tiêu mới. Hãy nghĩ về mùa hè như một khởi đầu mới, và để lời hứa của những ngày ấm áp phía trước truyền cảm hứng cho bạn phát triển bản thân, tự do bản thân, và chăm sóc bản thân. Hãy lập danh sách những điều bạn mơ ước làm, chọn một vài điều để tập trung và cam kết thực hiện những thay đổi ý nghĩa đó trong những ngày sắp tới.

• Làm mới không gian sống của bạn bằng cách tạo ra một bố cục mới. Sắp xếp lại đồ đạc và thêm những điểm nhấn mới, như gối, tranh ảnh, đèn, v.v. Loại bỏ lộn xộn, nhưng giữ lại những thứ mang lại niềm vui cho bạn.
• Điều chỉnh lượng dinh dưỡng của bạn bằng cách sử dụng các loại hoa quả và rau củ tươi ngon của mùa hè làm cơ sở. Quyết định ăn uống lành mạnh, với nhiều loại rau xanh, thực phẩm được trồng địa phương, và thực phẩm hữu cơ trong chế độ ăn của bạn.
• Tìm một hoạt động thể chất mà bạn thực sự thích. Chọn một điều mà bạn thích làm thay vì điều bạn phải chịu đựng. Hãy nghĩ về yoga, bơi, chạy bộ, hoặc đi xe đạp.