Bạn từng thức dậy với những vết cắn của loài bọ, hoặc bạn sắp phải ngủ ở nơi có nhiều côn trùng? Có một số cách để bạn tránh bị côn trùng đốt khi ngủ. Vệ sinh sạch sẽ, tiêu diệt côn trùng trong nhà và bịt kín cửa để ngăn chúng xâm nhập. Khi ở nơi hoang dã, cắm trại xa điểm sinh sản của côn trùng, sử dụng thuốc chống côn trùng và bịt kín chỗ ngủ. Bạn có thể tránh được côn trùng mà không cần phải làm quá nhiều.
Các bước
Ngăn chặn bị côn trùng đốt khi ở nhà

Xác định loài bọ đã đốt bạn. Nếu bạn biết được loài bọ gây ra vết cắn, bạn có thể tránh bị chúng đốt sau này. Vết cắn của rệp giường thường to và đỏ, phổ biến trong nhà. Nếu đã từng bị muỗi đốt, vết cắn của rệp giường sẽ giống như vậy.
- Vết cắn của bọ chét nhỏ hơn vết của rệp. Chúng thường xuất hiện gần mắt hoặc chân. Kiểm tra thú cưng của bạn nếu nhà có thú cưng, có thể chúng đã bị bọ chét cắn. Thuốc trị bọ chét có thể mua tại phòng khám thú y.
- Vết cắn của chấy thường xuất hiện trong tóc. Nên nhờ người khác kiểm tra. Chúng có thể gây ngứa và xuất hiện ở những khu vực có lông.
- Đừng nhầm lẫn vết cắn với phản ứng dị ứng hoặc căng thẳng. Cả hai cũng có thể gây đỏ và sưng, do hóa chất hoặc căng thẳng.

Thay chăn ga thường xuyên. Để tránh côn trùng trèo vào giường và cắn bạn vào ban đêm, hãy giặt và thay chăn ga thường xuyên. Da chết sẽ thu hút côn trùng, do đó hãy giặt ga ít nhất hai tuần một lần. Nếu có thể, hãy làm sạch hàng tuần.
- Dù không thấy bọ trên giường, chúng vẫn có thể ẩn nấp ở đó. Cẩn thận với mạt bụi, chúng có thể cắn bạn vào ban đêm và rất thích da chết trên ga.
- Sử dụng nước nóng và xà phòng để giặt ga. Sau đó, hãy sấy khô ga thật kỹ trong máy sấy. Độ ẩm có thể gây ra nấm mốc.
- Nếu bạn vẫn bị côn trùng cắn dù đã giặt ga, hãy thay ga mới. Mặc dù tốn kém hơn, nhưng lâu dài sẽ hiệu quả hơn.
- Di chuyển giường ra xa tường. Khoảng cách nhỏ cũng giúp giảm khả năng côn trùng trèo từ tường lên giường.

Nén ga dưới nệm. Hầu hết côn trùng ẩn nấp ở những nơi trống trên giường. Vì vậy, nén ga vào dưới nệm để loại bỏ không gian cho chúng.
- Rệp giường không thể bay hoặc nhảy, vì vậy hãy tận dụng việc di chuyển hạn chế của chúng bằng cách nén ga vào dưới nệm.
- Đừng dọn dẹp giường nếu có mạt bụi. Chúng cần độ ẩm để sống, vì vậy hãy giữ ga và nệm khô ráo. Cuối cùng, mạt bụi sẽ mất nước và chết.

Hút bụi thường xuyên. Loại bỏ côn trùng trên giường chỉ là một phần của việc. Bạn cần hút bụi để loại bỏ những con còn lại. Đừng quên hút cả các mảnh vụn trên thảm, nơi chúng thích sống.
- Gắn đầu hút vào máy để tiếp cận các khu vực khó tiếp cận như phía sau giường hoặc viền thảm. Hãy di chuyển giường để làm sạch toàn bộ thảm.
- Nếu không có thảm, bạn có thể lau sạch khu vực xung quanh giường bằng nước và xà phòng.

Làm khô nước đọng. Ngay cả khi không có hồ nước hoặc nước gần nhà, côn trùng vẫn có thể bị thu hút vào nhà bạn. Muỗi thích đẻ trứng gần nước, vì vậy hãy loại bỏ các nguồn nước xung quanh nhà.
- Đục lỗ dưới các đồ đựng mở để tránh nước đọng bên trong.
- Thay nước trong khay tắm chim và bát ăn thú cưng thường xuyên. Đó là nơi lý tưởng để muỗi đẻ trứng.
- Không để nước đọng trong nồi, chảo hoặc cốc.
Thực hiện biện pháp phòng tránh tại nhà

Mang chăn đến dịch vụ giặt chuyên nghiệp. Đem đồ lớn đến nơi giặt khô để ngăn côn trùng xâm nhập vào sau này. Thảo luận với họ về lo ngại của bạn và sử dụng hóa chất an toàn để loại bỏ bọ.
- Đối với trường hợp nghiêm trọng, gọi dịch vụ vệ sinh chuyên nghiệp để diệt trừ. Hãy chắc chắn có côn trùng trong giường trước khi thuê dịch vụ này, vì nó có thể đắt tiền.
- Mua vỏ đệm chống rệp giường nếu cần. Nó sẽ bọc toàn bộ đệm và lũ rệp giường bên trong. Những con bọ bị kẹt sẽ chết.

Thay khung giường. Không cần nếu không cần thiết. Lũ bọ thường ẩn nấp trong khung gỗ, vì vậy thay bằng khung kim loại có thể giúp bạn loại bỏ chúng.
- Tránh kiểu giường có ván đầu giường. Nếu cần, dùng tấm kim loại thay gỗ.

Phủ kín nhà. Ngăn chặn côn trùng xâm nhập vào nhà giúp bạn tiết kiệm tiền và công sức.
- Lấp kín các kẽ hở xung quanh ống nước và dây điện. Bọ nhỏ có thể chui qua.
- Sử dụng keo silicone hoặc latex để lấp kín các khe hở xung quanh cửa và cửa sổ.
- Lưới chắn cửa và cửa sổ ít giúp. Đóng kín khi có thể.
- Vệ sinh tổng thể cũng giúp ích. Đừng để đồ ăn bẩn qua đêm và lau sạch đồ rơi rớt.

Hỏi sự giúp đỡ của dịch vụ diệt côn trùng chuyên nghiệp. Nếu khó khăn, thuê dịch vụ xử lý. Họ sử dụng hơi nước và thuốc diệt côn trùng.
- Chọn thuốc diệt côn trùng có d-phenothrin. Chúng sẽ diệt trừ rệp giường và ve bét, những loại gây vấn đề.
- Nếu muốn tự làm, mua thiết bị phun hơi nước. Phun gần lũ bọ với tốc độ 2,5 cm/s trong 10 giây.
Tránh bị côn trùng đốt khi ở nơi hoang dã

Chọn địa điểm cắm trại khép kín tránh sâu bọ và côn trùng. Tìm hiểu về nơi côn trùng thường xuất hiện. Hãy chọn nơi lý tưởng để cắm trại, nơi không có nhiều côn trùng. Dù chúng có ở khắp nơi, nhưng thường tập trung gần các vùng nước đứng. Tránh cắm trại gần hồ và vùng nước đọng.
- Các khu đất cao là lựa chọn tốt. Đặt lều trên sườn đồi sẽ giúp tránh xa các vùng nước đứng.
- Chọn địa điểm cao ngay cả trong vùng khô. Mỗi trận mưa, dù nhỏ, cũng thu hút nhiều côn trùng.

Mua lều chống nước. Nếu sử dụng lều thông thường, côn trùng có thể xâm nhập dễ dàng. Lều chống nước giá cao hơn nhưng hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn côn trùng. Điều này giúp bạn ngủ ngon không sợ bị cắn.
- Lều chống nước thoáng hơn nhưng cũng bảo vệ tốt hơn. Không gian trong lều luôn luôn thông thoáng.

Mua màn chống muỗi. Ngoài lều chống nước, bạn cũng cần mua màn chống muỗi. Loại màn này giúp bạn tránh côn trùng đốt ban ngày. Nó có thể được treo xung quanh giường ngủ. Nhờ đó, bạn có thể ngủ yên tâm.
- Dùng màn chụp muỗi. Nó có thể lắp vào khung kim loại hoặc khung nhựa. Lồng màn vào lều lớn hơn để không cho côn trùng xâm nhập.
- Nếu không có lều, bạn có thể treo màn xung quanh túi ngủ. Loại màn này dễ sử dụng và giá rẻ.

Thoa thuốc chống côn trùng trước khi đi ngủ. Sử dụng sản phẩm an toàn cho da. Thuốc DEET hoặc picaridin hiệu quả nhất.
- Thận trọng khi xịt thuốc, không xịt trong lều. Chỉ xịt trên da, không dưới quần áo.
- Nếu xịt mặt, xịt lên tay trước rồi thoa lên mặt. Không xịt trực tiếp vào mặt.
- Kiểm tra nhãn sản phẩm trước khi sử dụng. Sử dụng các phương pháp tự nhiên nếu có thể.
- Thử nghiệm và điều chỉnh công thức cho phù hợp. Đừng sử dụng các hóa chất độc hại cho môi trường.

Đốt cây xô thơm. Ném cây xô thơm vào lửa trước khi đi ngủ để xua đuổi bọ. Mùi thơm dễ chịu và hiệu quả, giúp bạn không phải dùng hóa chất xịt xung quanh lều trại.
- Cây xô thơm tươi hoặc khô đều có thể. Treo cây ở nơi khô mát một tuần trước khi sử dụng. Cây xô thơm cũng làm mồi lửa tốt.
- Các loại thảo mộc khác cũng có tác dụng tương tự.

Phủ kín cơ thể. Hãy che phủ da khi ra rừng. Da hở sẽ thu hút lũ bọ, đặc biệt là muỗi, chúng thích chích vào những vùng da mềm. Dù có nắng nhưng mặc nhiều lớp quần áo sẽ bảo vệ bạn khỏi việc phải gãi những vết cắn đau đớn.
- Mặc quần dài và đi tất khi ngủ. Nhét quần vào tất để ngăn lũ bọ xâm nhập.
- Áo dài tay và tất trong quần sẽ bảo vệ tốt hơn.
- Đảm bảo da ở mắt cá chân, cổ tay và cổ áo được che kín. Mặc dù không thể che kín hết, nhưng bạn nên cố gắng che kín da nhiều nhất có thể.
- Xử lý quần áo bằng permethrin, một chất chống côn trùng hiệu quả để tiêu diệt bọ gây phiền nhiễu.
Gợi ý
- Nếu thường bị côn trùng cắn khi ngủ, hãy thăm bác sĩ da liễu để xác định loại bọ đã cắn bạn. Điều này cũng giúp xác định xem có phải do ga trải giường không. Đôi khi phản ứng dị ứng với ga cũng có thể giống với vết cắn của côn trùng.
Cảnh báo
- Nếu đã xử lý chăn hoặc tấm đắp bằng hóa chất, hãy tránh tiếp xúc trực tiếp với da khi ngủ. Mặc dù hóa chất có thể nhẹ nhàng nhưng tốt nhất vẫn là tránh để không gây phản ứng dị ứng.