Cách Trì Hoãn

Bạn đang muốn hiểu tại sao bạn lại trì hoãn? Muốn tìm hiểu cách để giết thời gian một cách thú vị hơn? Nếu vậy, chúng tôi đã chuẩn bị sẵn sàng cho bạn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được tại sao bạn lại trì hoãn, cái mà hành động trì hoãn của bạn phản ánh, và cách bạn có thể trì hoãn một cách hiệu quả và thú vị.

Hãy suy nghĩ về những lý do khiến việc trì hoãn trở thành một điều tốt. Các chuyên gia quản lý thời gian (và một số blogger ngày nay) khẳng định rằng việc trì hoãn là kẻ thù lớn nhất của loài người, và việc để nó xâm nhập vào cuộc sống của bạn dẫn đến những công việc cuối cùng được thực hiện một cách kém chất lượng. Người chống lại trì hoãn sẵn sàng chỉ trích bạn với tiềm năng thất bại. Hãy thay đổi vấn đề này bằng cách xem xét những lợi ích của việc trì hoãn: Bạn có thể lọc cảm hứng và ý tưởng. Thay vì làm việc một cách phương pháp và phân tích qua từng bước, một người trì hoãn có thể cho phép ý tưởng lọc qua, trưởng thành, và nổi lên một cách sáng tạo và hấp dẫn hơn!

Trì hoãn có thể giúp bạn tránh được các vấn đề, nhưng cũng có thể tạo ra chúng. Việc nhảy vào và làm điều gì đó mà không suy nghĩ qua các hậu quả và tìm ra những điểm yếu có thể mang lại vấn đề mới và làm chậm lại công việc. Trì hoãn có thể cung cấp không gian suy nghĩ để tìm ra những gì có thể sai và tìm cách khắc phục. Ngoài ra, trì hoãn cũng có thể phát hiện ra tất cả những điều thực sự không cần phải làm - hãy nghĩ xem bạn đã được bao nhiêu lần may mắn khi không làm theo yêu cầu và điều đó đã giúp bạn tránh được rất nhiều rắc rối vì hoặc là người khác đã làm, hoặc nó không phải là ý tưởng tốt để làm điều đó.

Trì hoãn xảy ra vì một lý do nào đó, vì vậy hãy suy nghĩ về những gì bạn đang làm. Ngoài những lí do có thể được mô tả ở bước trước, việc học cách lắng nghe tiếng trì hoãn của bạn có thể là cách lắng nghe cảm xúc bên trong khi bạn muốn tạm thời hoãn công việc thách thức đó. Liệu có thể rằng trì hoãn của bạn đang nói với bạn một trong những điều sau đây?:

Thời hạn là nguồn động viên cho việc trì hoãn, vì vậy hãy cân nhắc tính liên quan của chúng.

Trì hoãn có thể là cách não bộ của bạn để khiến bạn thư giãn.

Đừng quá lo lắng về những gì có thể xảy ra sau này.

Làm một chút công việc giữa những khoảnh khắc trì hoãn của bạn.

Có vô số cách bạn có thể lãng phí thời gian.

Nếu bạn định xem TV, duyệt qua cho đến khi bạn tìm thấy chương trình hoàn hảo.

Đừng lo lắng về việc mắc lỗi hoặc không hoàn thành tất cả mọi thứ.

Nghỉ ngơi hoàn toàn không giống như trì hoãn. Trì hoãn là làm một cái gì đó khác, ngay cả khi đó là suy nghĩ. Nghỉ ngơi là thời gian nghỉ ngơi, khi không có gì được gián đoạn sự bình yên của bạn, và chắc chắn không làm bạn lo lắng về những gì bạn nên làm khác.

Có trì hoãn, và có trì hoãn. Nếu việc trì hoãn làm ngăn chặn tiến triển của bạn trên con đường dự định trong cuộc sống, thì nó không lành mạnh. Trì hoãn tốt là một phương tiện giúp bạn khám phá ra những gì thực sự thúc đẩy bạn và điều gì khiến bạn thích thú với hiện tại. Nếu tất cả những gì nó làm chỉ khiến bạn từ bỏ mọi thứ, thì đó không phải là trì hoãn mà là tự phá hoại. Hãy đảm bảo rằng bạn đạt được sự cân bằng đúng và tránh làm tổn thương cơ hội của riêng mình để có một cuộc sống tổ chức tốt.

Những thứ khác ngoài những thứ bạn nên làm