Buzz
Không thiếu người ngưỡng mộ phụ nữ Pháp. Từ trang phục, kiểu tóc, đến vẻ ngoài tự nhiên mà không cần phải cố gắng, không thể phủ nhận rằng phụ nữ Pháp sở hữu một phẩm chất đặc biệt mà phụ nữ trên toàn thế giới mong muốn học hỏi. May mắn thay, để học hỏi những phẩm chất tuyệt vời của phụ nữ Pháp, bạn không cần phải chuyển đến Pháp ngay lập tức. Thay vào đó, bạn chỉ cần mặc đồ, làm tóc, ăn uống và tận hưởng chăm sóc bản thân giống như phụ nữ Pháp.
Bước
Mặc Đồ Giống Phụ Nữ Pháp
Tự tin với những thiết kế cơ bản. Một trong những điểm đáng chú ý nhất trong thời trang Pháp là phong cách giản dị mà bạn thường thấy trên các con phố của Paris. Thay vì sử dụng những màu sắc rực rỡ, hoặc vội vã đi mua những xu hướng thời trang nhanh chóng mới nhất, phụ nữ Pháp luôn giữ cho bản thân mình những thiết kế cơ bản, cả về kiểu dáng và màu sắc.
- Một kiểu dáng phù hợp sẽ lấp lánh hơn so với một món đồ thời trang mới mẻ. Khi mua quần áo, hãy chắc chắn rằng nó vừa vặn với hình dáng của bạn.
- Khi không biết chọn gì, hãy chọn những màu sắc trung tính. Những màu trung tính luôn là lựa chọn phù hợp với mọi người, phối hợp tốt với nhau, và tạo nên những bộ trang phục cơ bản.
Tổ chức tủ quần áo của bạn để bao gồm những món đồ cơ bản. Mặc dù bạn muốn mặc những món đồ cơ bản, bạn nên tổ chức tủ quần áo của mình sao cho mỗi món đồ bạn sở hữu phù hợp hoặc hoạt động tốt với ít nhất hai món đồ khác. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn trang phục vào buổi sáng và tạo ra một loại 'đồng phục' của riêng bạn để làm việc.
- Những món đồ cơ bản thường bao gồm một chiếc quần jean vừa vặn, một chiếc áo khoác cắt cổ điển, một đôi giày bệt màu đen và một chiếc áo sơ mi vừa vặn.
- Những món đồ cơ bản của bạn nên phản ánh phong cách sống của bạn. Ví dụ, nếu bạn cần mặc đồ đi làm văn phòng, hãy điều chỉnh tủ quần áo của bạn để phù hợp với đồ đi làm văn phòng.
Có một món đồ chữ ký. Dù bạn có một chiếc nhẫn bạn đeo hàng ngày, hoặc bạn đặt một cái ghim trên áo mỗi buổi sáng, phụ nữ Pháp sử dụng một món đồ duy nhất để thu hút sự chú ý. Bạn cũng có thể sử dụng màu sắc cho món đồ chữ ký của bạn, như một chiếc khăn màu vàng sáng, hoặc một bộ móng tay đỏ.
- Món đồ chữ ký của bạn nên là một món bạn yêu thích và khiến bạn cảm thấy tuyệt vời. Sử dụng cá tính và sở thích của bạn để xác định món bạn muốn làm chữ ký của mình.
Pha trộn phong cách nam và nữ. Một trong những cách tốt nhất mà phụ nữ Pháp đạt được hiệu ứng tự nhiên mà thường được gán cho Pháp là thông qua việc kết hợp các món đồ nam và nữ. Một chiếc váy ren có thể được kết hợp với một đôi giày biker và một chiếc áo khoác da. Một chiếc áo sơ mi đẹp có thể đi cùng với một chiếc quần nam.
- Việc này cần một chút thực hành, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn cảm thấy hơi ngớ ngẩn ở đầu tiên. Việc kết hợp các món đồ nam và nữ có thể có một đường cong học tập.
- Hãy thử kết hợp một chiếc áo thun nam dài tay lớn với một chiếc quần jean ôm và giày cao gót, hoặc một đôi giày oxford với một chiếc váy ngắn và áo blazer.
Phối trang phục dưới. Mặc dù chúng có thể không được nhìn thấy, bạn không nên chấp nhận những bộ đồ lót rách rưới, không phù hợp với nhau. Bạn có thể giữ cho nó đơn giản, chỉ giữ một bảng màu trắng và đen, hoặc bạn có thể mở rộng và đưa màu sắc vào tủ quần áo của mình thông qua đồ lót.
- Khi đồ lót của bạn đã trở nên cũ kỹ, hãy mua một bộ mới - không có ngoại lệ nào.
- Chọn chất lượng hơn là số lượng. Một bộ đồ lót chất lượng sẽ tăng sự tự tin và cải thiện sự vừa vặn của trang phục của bạn.
Phong cách Tóc như Phụ nữ Pháp
Không gội đầu mỗi ngày. Gội đầu hàng ngày sẽ làm mất dầu tự nhiên của tóc, gây ra tóc khô, giòn, và xơ xác. Thay vào đó, hãy tuân theo một lịch trình gội đầu mỗi hai ngày, hoặc thậm chí chỉ một lần mỗi tuần (nếu tóc bạn cho phép). Sử dụng bột tạo kiểu tóc khô trong thời gian chờ đợi, nếu cần thiết.
- Lý tưởng, tóc của bạn nên có trục mượt mà. Nếu tóc bạn có nhiều ngọn tóc chia đôi, hãy cắt đi một phần cần thiết để loại bỏ chúng.
Thừa nhận cấu trúc tự nhiên của tóc. Dù tóc bạn xoăn, thẳng, sóng, hoặc nằm ở giữa, hãy thừa nhận cấu trúc tự nhiên của tóc. Thay vì dành hàng giờ với máy làm xoăn hoặc máy làm thẳng, hãy tận dụng cấu trúc tự nhiên của tóc của bạn càng nhiều càng tốt.
- Với tóc xoăn, điều này có thể đồng nghĩa với việc không sử dụng gel, sấy tóc với máy sấy kèm phụ kiện phân tán, và tạo kiểu.
- Phụ nữ có tóc thẳng có thể để tóc mở và để nó thẳng, thay vì tạo nếp sóng hoặc xoăn giả.
- Với tóc tự nhiên, hãy thừa nhận cấu trúc của nó bằng cách tránh sử dụng máy sấy và cho phép tóc tự nhiên khô và đặt ở vị trí mà nó thích.
Không nên quá hoàn hảo. Phụ nữ Pháp không nổi tiếng với kiểu tóc gọn gàng, bóng bẩy. Thay vào đó, họ thường được liên kết với mái tóc có vẻ hơi lung lay. Mặc dù điều này không có nghĩa là bạn không thể tạo ra một kiểu tóc cụ thể, nhưng hãy để một số sợi tóc tự nhiên rơi ra khỏi kiểu tóc buộc chằng, hoặc thừa nhận những sợi tóc rối mà bạn có thể thấy trong một đuôi ngựa thấp.
Mang một búi tóc rối. Các quán cà phê Paris thường đầy những búi tóc rối chồng lên đầu của phụ nữ Pháp. Chìa khóa của một búi tóc rối nằm ở cấu trúc của nó: thay vì chọn một búi gọn, kiểu ballerina, hãy cuộn tóc của bạn một cách lỏng lẻo thành một búi, gài nó vào chỗ với một số chân ghim, và bạn đã sẵn sàng.
Tránh tóc nhuộm quá rõ ràng. Mặc dù nhiều quốc gia tự hào về những người trẻ tuổi có mái tóc màu neon, phụ nữ Pháp chọn tóc tự nhiên, hoặc tóc màu tự nhiên, giữ ở mức màu đen, nâu, đỏ, và vàng lân cận. Những bộ sáng tạo và kiểu tóc ombre cũng xuất hiện, nhưng thường có vẻ nền nhạt hơn.
Ăn Theo Phong Cách Phụ Nữ Pháp
Không quá mức tự thưởng. Phụ nữ Pháp nổi tiếng vì thích thưởng thức những thứ tốt lành: pho mát, bơ, bánh mì, sô cô la và rượu vang. Sự khác biệt giữa phụ nữ Pháp và phụ nữ ở các quốc gia khác, tuy nhiên, là cách họ tự thưởng. Đồ ăn giàu dinh dưỡng được ăn với khẩu phần nhỏ, và kèm theo những thức ăn lành mạnh.
- Một thú vui với sô cô la, ví dụ, có thể là một miếng sô cô la vào cuối mỗi bữa ăn.
- Bơ có thể được sử dụng trong một món rau để thêm hương vị.
Hạn chế thịt đỏ. Mặc dù người Pháp không hoàn toàn tránh xa thịt đỏ, nhưng thấy rất phổ biến một đĩa cá hoặc thịt gia cầm hơn là một miếng thịt bò lớn. Khi điều chỉnh chế độ ăn của bạn để bắt chước chế độ ăn của phụ nữ Pháp, hãy cắt giảm thịt đỏ và chọn những lựa chọn lành mạnh, chạy nhanh hơn.
- Thịt chạy nhanh hơn có lợi ích thêm về mức phần trăm mỡ cơ thể thấp hơn.
Uống rượu vang trong bữa tối. Rượu vang đỏ đã lâu được thảo luận về tiềm năng lợi ích cho sức khỏe khi được ăn kèm với bữa tối hàng ngày, và phụ nữ Pháp chú ý. Một lần nữa, tuy nhiên, một phần quan trọng của việc uống rượu vang đỏ là đảm bảo rằng bạn không uống cả chai, mà chỉ nhâm nhi tám hoặc mười ounce với bữa ăn.
- Loại rượu cũng quan trọng; một chai rượu vang giá rẻ với hương vị trái cây từ cửa hàng tạp hóa địa phương không giống như một chai rượu vang đỏ tốt hoặc rượu vang hồng.
Chọn các sản phẩm thực phẩm chất lượng cao. Thay vì tìm kiếm phiên bản giá rẻ của món tráng miệng yêu thích của bạn, hãy mua thực phẩm chất lượng cao nhất bạn có thể. Với một số người, điều đó có nghĩa là tất cả các sản phẩm hữu cơ và thịt, trong khi đối với người khác, điều đó có nghĩa là tìm kiếm phô mai và bơ ăn cỏ.
- Không phải tất cả các nơi đều có sẵn thực phẩm chất lượng cao, nhưng nhiều nơi có chợ nông sản nơi bạn có thể mua rau củ sạch. Tận dụng những gì được cung cấp.
Ngồi xuống ăn uống. Phụ nữ Pháp không ngồi trước TV hoặc máy tính với bữa ăn trong tay. Thay vào đó, họ ngồi ở bàn và ăn một cách cẩn thận và tỉnh táo.
- Cách ăn này cũng được liên kết với vòng eo nhỏ hơn và sức khỏe tốt hơn, trong khi các nghiên cứu cho thấy ăn khi mất tập trung có thể dẫn đến tăng cân và ăn quá nhiều.
Thực Hiện Chăm Sóc Bản Thân Như Phụ Nữ Pháp
Dưỡng da của bạn. Vì hầu hết phụ nữ Pháp thích trang điểm tự nhiên hơn, việc có làn da sáng sạch là một điều tuyệt đối cần thiết. Sử dụng chỉ các sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao và giữ cho làn da của bạn đầy đủ và mềm mại thông qua việc sử dụng các loại dầu làm đẹp, lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh và có đủ giấc ngủ.
- Để có làn da sáng bóng, hãy nhớ tẩy tế bào chết mỗi tuần một hoặc hai lần và tránh các loại sữa rửa mặt chứa hóa chất mạnh.
Đặt nhu cầu của bạn lên hàng đầu. Phụ nữ Pháp không làm mỏng mảng bản thân, làm việc để làm hài lòng mọi người xung quanh. Họ đặt nhu cầu của bản thân lên hàng đầu, thậm chí cả với bạn bè thân thiết, để đảm bảo nhu cầu của họ được đáp ứng trước khi chuyển sang nhu cầu của người khác. Điều này đúng trong mối quan hệ gia đình, tình bạn và thậm chí cả đối tác.
- Lưu ý rằng đặt nhu cầu của bạn lên hàng đầu không phải là ích kỷ. Phụ nữ Pháp không ích kỷ, nhưng nhận ra sự quan trọng của việc mạnh mẽ và khỏe mạnh trước tiên.
Học cách thư giãn. Phụ nữ Pháp không tự gây áp lực cho bản thân với chế độ tập thể dục nghiêm ngặt, cũng không lao đầu vào công việc cho đến khi họ kiệt sức. Phụ nữ Pháp thư giãn về thể chất và tinh thần để đảm bảo họ luôn ở tình trạng tốt nhất.
- Điều này có thể là một sự chuyển đổi khá khó khăn, vì nhiều quốc gia khuyến khích phụ nữ liên tục thúc đẩy bản thân để đạt được nhiều lợi ích hơn. Thực hành thư giãn mỗi ngày năm phút và từ đó phát triển.
- Tạo ra một lịch trình hàng ngày là một cách tuyệt vời để thư giãn. Bạn có thể dành một vài phút mỗi sáng để đọc báo, hoặc có một buổi hẹn cà phê vào buổi chiều với chính bản thân mình.
Làm việc cùng cơ thể của bạn, đừng chống lại nó. Cơ thể của bạn có những góc, đặc điểm và xu hướng nhất định mà không thể thay đổi nhanh chóng hoặc dễ dàng. Thay vì cố gắng liên tục đàn áp những xu hướng tự nhiên của cơ thể bạn hoặc loại bỏ hình dạng tự nhiên của bạn, hãy làm việc với những gì bạn có.
- Nếu bạn có một cơ thể dài, mảnh mai, hãy tạo điểm nhấn với những kiểu dáng rộng rãi và khoe đôi chân của bạn.
- Nếu bạn có vóc dáng cong, hãy tận dụng vóc dáng của mình với những đường eo nữ tính và kiểu dáng nữ tính.
Biến việc đi bộ thành một thói quen. Thay vì lái xe mọi nơi, hãy tận dụng đôi chân của bạn. Khi có thể, hãy đi bộ đến đích của bạn. Đi bộ ít tốn kém hơn so với bất kỳ phương tiện giao thông nào khác, sẽ giữ cho cơ thể bạn hoạt động tốt và mang lại cho bạn sự độc lập.
- Không phải tất cả các thành phố đều có hệ thống giao thông công cộng hoặc dễ dàng đi lại bằng đôi chân. Hãy làm những gì bạn có thể tại nơi bạn đang ở. Đi bộ đến quán cà phê yêu thích của bạn, hoặc đi dạo một vòng quanh khối phố.
Mẹo
-
Mua một món đồ mới mỗi tháng khi bạn xây dựng tủ quần áo theo phong cách Pháp. Điều này cho phép bạn mua những món đồ chất lượng cao hơn và để bạn có thời gian suy nghĩ kỹ về việc mua sắm của mình.
-
Thực hiện những thói quen phù hợp với lối sống của bạn. Nếu có điều gì đó không phù hợp, điều đó cũng không sao! Một phụ nữ Pháp sẽ không cố gắng thay đổi bản thân để phù hợp với mong muốn của người khác.
-
Sử dụng đường tinh khiết thay vì đường thông thường.
Cảnh báo
- Hãy thực hiện những thay đổi này dần dần, vì cố gắng xử lý chúng tất cả cùng một lúc có thể quá áp đặt.
