Cách Trở Thành Và Giữ Vững Sự Trinh Nữ

• Chấp nhận trinh nữ bằng cách xác định tại sao nó quan trọng đối với bạn và làm thế nào nó mang lại lợi ích cho bạn. Nếu trinh nữ của bạn là không tự nguyện, hãy nói chuyện với một nhà tâm lý để giúp bạn vượt qua.
• Tránh cám dỗ bằng cách tránh xa những tình huống kích thích, như quán bar. Sau đó, tập trung sự chú ý của bạn vào một sở thích mới hoặc đi chơi với bạn bè.
• Cho đối tác tiềm năng biết rằng bạn là trinh nữ trước khi bắt đầu một mối quan hệ. Tìm cách khác để thể hiện sự gần gũi, như ôm, nấu ăn, hoặc mua quà cho họ.

• Ví dụ, bạn có thể là trinh nữ suốt đời như một phần của thực hành tâm linh của bạn, bạn có thể là trinh nữ trong một thời kỳ nhất định để phát triển bản thân, hoặc bạn có thể là trinh nữ cho đến khi kết hôn. Trong một số trường hợp, bạn có thể là trinh nữ không tự nguyện vì bạn bị ốm, không có đối tác, hoặc không thể thực hiện tình dục.
• Tương tự, bạn có thể muốn tránh mọi tiếp xúc thân mật vật lý, bao gồm hôn, ôm, hoặc chạm vào vùng nhạy cảm. Tuy nhiên, bạn có thể chấp nhận những hành động này.

• Bạn không phải lo lắng về bị lây nhiễm STD.
• Bạn sẽ không gặp phải thai không mong muốn.
• Bạn không cần phải cắt tỉa lông cơ thể thường xuyên.

• Bạn có thể viết xuống, “Có thêm thời gian tập trung vào bản thân,” “Phát triển tinh thần,” và “Tránh thai.”

Biến thể: Bạn có thể sống một cuộc đời trinh nữ do những lí do ngoài tầm kiểm soát của bạn. Ví dụ, bạn có thể ở bên cạnh một đối tác không thể có quan hệ tình dục hoặc bạn có thể không có một đối tác. Trong trường hợp này, trinh nữ có thể không quan trọng với bạn, điều này hoàn toàn bình thường.

• Nếu bạn muốn quan hệ tình dục nhưng không làm, tự sướng có thể giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy tốt hơn.
• Không cần thiết phải tự sướng nếu bạn cảm thấy như là sai.

• Hỏi bác sĩ của bạn để được giới thiệu tới một chuyên gia tâm lý hoặc tìm kiếm trực tuyến.
• Các buổi hẹn tư vấn của bạn có thể được bảo hiểm chi trả, vì vậy hãy kiểm tra các quyền lợi của bạn.

• Ví dụ, bạn có thể tránh xa các quán bar nếu bạn thường đi về nhà với ai đó. Tương tự, bạn có thể quyết định không ở một mình với người bạn thấy hấp dẫn tình dục.

• Ví dụ, bạn có thể bắt đầu ngày của mình bằng cách cầu nguyện hoặc thiền để bạn cảm thấy được năng lượng tinh thần. Sau giờ làm việc, bạn có thể thêm hoạt động vận động vào ngày của mình để giúp bạn giải phóng năng lượng và tránh các hoạt động bạn đã từng làm. Vào buổi tối, bạn có thể làm việc với một sở thích hoặc đọc một cuốn sách thay vì xem các chương trình TV khiến bạn nghĩ về mối quan hệ thân mật.

• Ví dụ, bạn có thể tập trung vào sự phát triển tinh thần nếu bạn là trinh nữ vì đạo đức của mình. Nếu không, bạn có thể tập trung vào sự nghiệp, học vấn của mình, hoặc một mục tiêu mà bạn có cho tương lai của mình, như viết một cuốn tiểu thuyết.

• Liệt kê những điều bạn nhìn thấy, nghe thấy, cảm nhận, ngửi thấy, và nếm thấy. Bạn có thể nói với bản thân, “Tôi thấy một phòng sáng rực với những bức ảnh trên tường. Tôi nghe nhạc từ phòng kế bên. Tôi cảm thấy không khí mát từ điều hòa không khí. Tôi ngửi và nếm mùi son dâu của mình.'

• Bạn có thể tìm thấy một nhóm trinh nữ trực tuyến thông qua Meetup.com hoặc các nhóm trên Facebook.

• Ví dụ, đi bộ, chạy, hoặc tham gia một phòng tập thể dục địa phương.
• Tránh những bài tập khiến bạn tiếp xúc gần gũi với người khác, như nhảy múa, đấu vật, hoặc một số môn thể thao đồng đội. Những bài tập này có thể quá kích thích cho bạn.

• Giữ trạng thái độc thân là một quyết định cá nhân, vì vậy đừng để người khác thuyết phục bạn phá vỡ cam kết của mình.

• Cám dỗ sẽ nảy sinh, vì vậy hãy chuẩn bị sẵn sàng bảo vệ niềm tin của bạn.
• Việc giữ trạng thái độc thân đôi khi có thể gây hại nếu bạn thực sự muốn quan hệ tình dục nhưng không có đối tác. Tuy nhiên, tự sướng có thể giúp bạn giảm bớt ham muốn của mình.