Buzz
Cho dù bạn có ai đó bạn đang cố gắng để gây ấn tượng, hoặc một buổi sáng rất bận rộn phía trước, thì sẽ tuyệt vời nếu bạn thức dậy và ngay lập tức trở nên xinh đẹp. Điều này có vẻ khó khăn ban đầu khi bạn cân nhắc rằng trong tám giờ, mái tóc, hơi thở của bạn, và da của bạn không được chăm sóc. Trong khi có thể là không thể nảy ra khỏi giường và ra khỏi cửa ngay lập tức, bạn có thể thể hiện bản thân tốt nhất của mình vào buổi sáng.
Các Bước
Chuẩn Bị Cho Giấc Ngủ
Rửa mặt trước khi đi ngủ. Rửa mặt của bạn bằng nước nóng. Điều này sẽ mở lỗ chân lông và chuẩn bị da của bạn cho một quá trình làm sạch sâu. Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ của bạn, tạo bọt sữa rửa mặt trên toàn bộ khuôn mặt của bạn theo vòng tròn, cọ sạch sẽ.
- Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt để loại bỏ bất kỳ tế bào da chết nào để có vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng rỡ hơn vào buổi sáng.
- Sử dụng nước lạnh để rửa sạch sữa rửa mặt và đóng lỗ chân lông của bạn. Dùng khăn nhẹ nhàng lau khắp khuôn mặt để tránh làm khô da.
Đừng để trang điểm khi đi ngủ. Nếu bạn ngủ mà vẫn còn trang điểm, điều này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da trở nên xỉn màu và tràn ra khắp khuôn mặt của bạn vào sáng hôm sau. Rửa sạch khuôn mặt của bạn bằng cách sử dụng một chất tẩy trang nhẹ, sau đó lấy sữa rửa mặt để loại bỏ mảnh vụn gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên khuôn mặt trước khi bạn đi ngủ. Bạn sẽ trông tỉnh táo và tự nhiên hơn khi thức dậy.
- Chắc chắn là bạn loại bỏ hoàn toàn mascara trên lông mi của mình.
- Chú ý đặc biệt đến trán, mũi và cằm của bạn. Những khu vực này thường bị dầu, và bạn nhất định muốn loại bỏ bất kỳ lớp trang điểm nào có thể ở những khu vực cụ thể này.
Chải răng trước khi đi ngủ. Nếu không, răng của bạn sẽ trở nên rất khó chịu vào buổi sáng và bạn sẽ có hơi thở hôi. Cân nhắc sử dụng nước súc miệng tốt để có hơi thở thơm mát và nên chỉa răng hàng đêm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm. Bạn không muốn thức dậy với làn da khô và bong tróc. Sau khi rửa mặt, hãy chắc chắn áp dụng kem dưỡng ẩm để da của bạn có thể giữ được độ ẩm suốt cả đêm.
- Tìm kiếm kem dưỡng ẩm được thiết kế đặc biệt cho việc sử dụng vào ban đêm.
- Để kem dưỡng ẩm khô hoàn toàn trước khi đặt mặt vào gối để tránh kem bị trôi ra.
Dưỡng môi khô nứt. Người ta thường có môi khô nứt khi họ thức dậy vào buổi sáng do thiếu nước. Để ngăn chặn điều này, hãy sử dụng son dưỡng môi trước và sau khi thức dậy. Nếu bạn có môi cực kỳ khô, hãy loại bỏ tế bào chết trên môi trước khi đi ngủ, sau đó áp dụng son dưỡng môi.
Uống một cốc nước. Da của bạn cần nước để duy trì sự khỏe mạnh và rạng rỡ, và cơ hội hydrat hóa tiếp theo của bạn sau khi bạn nằm xuống giường cách xa là nhiều giờ. Hãy thử uống một hoặc hai cốc nước trước khi bạn đi ngủ để giữ cho làn da của bạn luôn đẹp. (Nếu đây là lượng nước nhiều hơn so với bạn thường uống, hãy chắc chắn bạn sử dụng nhà vệ sinh trước khi đi ngủ.)
Đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ. Nếu bạn không để cơ thể được nghỉ ngơi, đôi mắt của bạn có thể bắt đầu xuất hiện quầng thâm và túi mắt nặng, khiến bạn trông mệt mỏi khi thức dậy. Bạn nên mục tiêu cho ít nhất từ sáu đến tám giờ giấc ngủ mỗi đêm.
Chăm sóc Tóc của Bạn
Chải tóc của bạn trước khi đi ngủ. Nếu bạn ngủ với mái tóc rối bù không chỉ làm tình trạng tóc của bạn trở nên tồi tệ hơn mà còn trở nên rối tung vào buổi sáng. Chỉ cần chải qua tóc bằng lược hoặc cọ để giảm bớt nút và rối.
Phơi khô tóc trước khi đi ngủ. Nếu bạn tắm vào buổi tối, đây là một ý tưởng tốt để đợi tóc của bạn khô trước khi đặt đầu gối lên gối. Bạn có thể sấy tóc bằng máy sấy hoặc đợi tóc tự nhiên khô. Điều này sẽ ngăn bạn tạo ra một kiểu tóc tồi tệ khó quản lý vào buổi sáng sau.
Ngủ với tóc bện. Điều này sẽ giữ cho tóc của bạn không tạo ra bất kỳ hình ảnh rối bù nào và tạo ra những sóng đều đặn đẹp mắt cho một diện mạo thoải mái-mà-vẫn-lịch sự. Hãy chắc chắn mặc tóc bện và thắt tóc lỏng lẻo để bạn không làm hỏng tóc của mình.
Thử đeo buộc tóc thành búi trước khi đi ngủ. Nếu bạn buộc tóc mình một cách lỏng lẻo với một chiếc scrunchy mềm, bạn có thể tránh được bất kỳ nút tóc hoặc rối rắm nào vào buổi sáng. Ngay khi bạn thức dậy, hãy tháo buộc tóc và bạn sẽ có một diện mạo tinh tế một cách dễ dàng.
Ngủ trên gối vỏ lụa hoặc satin. Sử dụng một vỏ gối lụa hoặc satin giảm thiểu một số ma sát giữa gối và tóc của bạn. Điều này có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng tóc rối và tổn thương cho tóc của bạn.
Chăm sóc vào Buổi Sáng
Giảm quầng thâm mắt. Nếu bạn thức dậy với túi mắt thâm đen, đặt lát dưa chuột lên mắt trong năm đến mười phút. Dưa chuột có tác dụng làm sáng da có thể giúp khu vực mắt của bạn trông tươi mới.
Ép một băng lạnh lên mắt sưng. Nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng, giữ một cái thìa hoặc khăn lạnh lên mắt trong vài phút. Nhiệt độ lạnh sẽ giảm viêm mắt gần như ngay lập tức.
- Để một mảnh vải hoặc thìa trong tủ lạnh vào buổi tối trước để chuẩn bị cho sáng hôm sau.
Lau mặt nếu bạn chảy nước dãi. Nếu bạn phát hiện mình có nước dãi khô trên mặt vào buổi sáng, hãy để một hộp giấy và một ly nước trên bàn đầu giường của bạn. Điều này giúp bạn có thể lau mặt một cách tiện lợi khi thức dậy.
- Một số người chảy nước dãi vì dị ứng làm tắc mũi và khiến họ phải hít thở qua miệng. Một loại xịt mũi hoặc thuốc có thể giữ cho đường hô hấp mũi mở, giúp bạn có thể đóng miệng và giảm nước dãi.
Lau sạch vết nhão mắt. Thật không may, bạn không thể kiểm soát tất cả các chức năng của cơ thể trong khi bạn ngủ. Nếu bạn thức dậy với vết nhão mắt, hãy để một hộp giấy và ly nước bên cạnh giường để lau mắt nhanh chóng vào buổi sáng.
Rửa mặt vào buổi sáng. Điều này sẽ làm sạch lỗ chân lông của bạn trước khi bắt đầu một ngày mới để mang lại làn da rạng rỡ và khỏe mạnh. Bạn cũng có thể xem xét sử dụng một loại serum làm sáng da ngay lập tức, làm cho da trông sáng sủa hơn.
