Buzz
Tự kỷ ảnh hưởng đến mỗi người một cách khác nhau. Một số người tự kỷ đối mặt với những thách thức bổ sung trong mối quan hệ tình cảm, trong khi những người khác hoàn toàn tránh xa chúng. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ với một người tự kỷ, bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào để đối mặt với một số vấn đề mà bạn đã gặp phải. Sau đó, bạn có thể bắt đầu tìm cách cải thiện giao tiếp của mình với bạn trai, chẳng hạn như dự đoán những thách thức xã hội, chấp nhận hành vi lặp lại, duy trì bình tĩnh khi bạn buồn, và lắng nghe khi bạn trai muốn nói chuyện.
Bước
Hiểu Rõ Bạn Trai Hơn
Tìm hiểu thêm về tự kỷ. Bằng cách tự giáo dục về tình trạng này và những thách thức mà nó có thể gây ra cho đối tác của bạn, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những gì anh ấy đang phải đối mặt hàng ngày. Kiến thức này có thể giúp bạn kiên nhẫn hơn, học cách giao tiếp tốt hơn với anh ấy, và thậm chí cải thiện mối quan hệ của bạn.
- Đọc các định nghĩa chung về tự kỷ.
- Tập trung vào các sách và bài viết được viết bởi những người tự kỷ, vì họ có kinh nghiệm trực tiếp về việc sống như một người tự kỷ.
- Hãy cẩn thận với các nguồn thông tin của bạn; một số nhóm tự kỷ tuyên bố nói cho người tự kỷ nghe nhưng thực sự làm việc chăm chỉ để làm im lặng họ.
Hãy nói ra cảm xúc của bạn một cách rõ ràng. Nhớ rằng ngôn ngữ cơ thể và các dấu hiệu phi ngôn ngữ khác có thể khó hiểu đối với những người tự kỷ. Thay vì cố gắng giao tiếp với bạn trai của bạn bằng các dấu hiệu phi ngôn ngữ, hãy nói ra cảm xúc hoặc suy nghĩ của bạn. Bằng cách nêu ra cảm xúc hoặc suy nghĩ của bạn thay vì cố gắng buộc bạn trai phải đoán chúng, bạn có thể tránh được tình huống không thoải mái hoặc thậm chí là một cuộc tranh cãi.
Hãy để bạn trai của bạn biết bạn muốn anh ấy phản ứng như thế nào. Một số người tự kỷ không chắc chắn làm thế nào để phản ứng trong một số tình huống hoặc làm thế nào để xử lý chúng. Nhưng bạn có thể giúp bạn trai của mình hiểu bạn cần gì và mong đợi gì từ anh ấy bằng cách cho anh ấy biết bạn muốn anh ấy phản ứng như thế nào trong những tình huống đó.
Hãy mở lòng để khởi xướng nhiều hơn. Người tự kỷ có thể gặp khó khăn trong việc khởi xướng những điều, hoặc có thể không biết làm gì và liệu điều đó có phù hợp không. Bạn có thể làm cho điều này dễ dàng hơn bằng cách khởi xướng những điều bạn muốn xảy ra, dù đó là tán tỉnh hoặc hôn.
Nói chuyện với anh ấy trước khi thảo luận về tình trạng tự kỷ của anh ấy với người khác hoặc bạn bè của bạn. Một số người tự kỷ khá mở cửa về khuyết tật của họ và một số không, trong khi những người khác thì thích nếu chỉ có một vài người biết. Hãy nói chuyện với anh ấy về cách anh ấy cảm thấy về việc chẩn đoán của mình, và anh ấy chấp nhận ai biết về khuyết tật của mình.
Cho phép bạn trai biết bạn muốn anh ấy phản ứng như thế nào. Một số người tự kỷ không chắc chắn làm thế nào để phản ứng trong một số tình huống hoặc làm thế nào để xử lý chúng. Nhưng bạn có thể giúp bạn trai của mình hiểu bạn cần gì và mong đợi gì từ anh ấy bằng cách cho anh ấy biết bạn muốn anh ấy phản ứng như thế nào trong những tình huống đó.
Xử lý mọi mâu thuẫn một cách bình tĩnh nhất có thể. Thảo luận về cảm xúc và suy nghĩ của bạn với bạn trai một cách bình tĩnh, trực tiếp. Mặc dù bạn có quyền cảm thấy tức giận hoặc tổn thương, một cách tiếp cận bình tĩnh, trực tiếp có thể hiệu quả hơn rất nhiều so với phản ứng cảm xúc. Trở nên cảm xúc có thể làm cho đối tác tự kỷ của bạn cảm thấy bối rối về lý do tại sao bạn lại buồn bã hoặc khóc.
Lắng nghe bạn trai của bạn. Để hiểu quan điểm của bạn trai, việc lắng nghe và khiến bạn trai cảm thấy được nghe là rất quan trọng. Đảm bảo rằng bạn dành thời gian để dừng lại và lắng nghe bạn trai khi anh ấy đang nói chuyện với bạn. Đừng nói khi anh ấy đang nói, chỉ cần lắng nghe và cố gắng hiểu những gì anh ấy đang nói trước khi bạn phản hồi lại cho anh ấy.
Xác nhận cảm xúc của bạn trai. Xác nhận cảm xúc hoặc lo lắng của người khác có nghĩa là công nhận chúng và không làm giảm giá trị của chúng. Ngay cả khi bạn cảm thấy quan điểm của bạn trai là không chính xác, bạn cũng cần chấp nhận những gì anh ấy đã nói để giữ cho đường dẫn của giao tiếp mở trong mối quan hệ của bạn.
Hỗ trợ lòng tự trọng của anh ấy. Người tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc tự tin hoặc tự tin thấp, vì họ có thể bị nói rằng họ là gánh nặng hoặc đứa trẻ nhỏ không ngừng kêu cứu vì tự kỷ hoặc liên quan đến các 'hành vi' không bình thường. Hãy cung cấp cho anh ấy nhiều hỗ trợ và sự an ủi, đặc biệt vào những ngày xấu nhất của anh ấy. Luôn luôn ủng hộ anh ấy với cái anh ấy là.
Chấp nhận anh ấy với những gì anh ấy là. Tự kỷ là một phần của trải nghiệm, tính cách và cuộc sống của bạn trai hoặc chồng. Điều này sẽ không thay đổi. Yêu anh ấy một cách vô điều kiện bằng trái tim của bạn, cả tự kỷ và tất cả.
Nếu bạn muốn đi chơi với anh ấy, đừng mong anh ấy sẽ mời bạn đi chơi. Nhiều người tự kỷ không biết cách mời người đi chơi. Hãy thử mời anh ấy đi chơi hẹn một cách tự mình.
Đảm bảo rằng anh ấy nhìn bạn như bạn gái hoặc vợ của anh ấy, chứ không chỉ là một người bạn đơn thuần là nữ. Với tự kỷ, trừ khi bạn nói với anh ấy một cách rõ ràng và trực tiếp rằng bạn nhìn anh ấy như bạn trai hoặc chồng của bạn và rằng bạn có ý định làm bạn gái hoặc vợ của anh ấy, anh ấy có thể nhìn bạn như một người bạn thân thiết, ngay cả khi bạn làm những điều mà một người bạn gái sẽ làm cho bạn trai của mình.
Hỏi ý kiến của anh ấy khi bạn muốn đi chơi với anh ấy nếu anh ấy muốn đi đâu đó khác so với nơi bạn thường đi. Ví dụ: nếu bạn hai đi chơi đến một trạm xăng, anh ấy có thể muốn đi đến một quán pizza địa phương thay vì một quán pizza lớn hoặc đi đến một quán kem địa phương thay vì một chuỗi kem lớn như Dairy Queen.
Nếu bạn không thể chịu đựng những điều anh ấy làm, chia tay với anh ấy một cách nhẹ nhàng. Anh ấy xứng đáng có người yêu anh ấy một cách toàn diện và có thể chịu đựng anh ấy ở cả lúc tốt nhất và tồi tệ nhất. Bạn không nên phải đối mặt với căng thẳng từ một mối quan hệ mà bạn không thể chịu đựng được, hoặc cảm thấy kiệt sức vì cố gắng thay đổi một người.
