Buzz
Trải qua một ca phẫu thuật không bao giờ là điều dễ chịu, nhưng có thể trở nên càng phiền toái hơn khi bạn là một người lớn ở một mình. Lý tưởng nhất là tìm một người bạn hoặc thành viên trong gia đình để đi cùng bạn đến ca phẫu thuật. Ngoài việc có bạn bè, bạn có thể cần ai đó để giúp đảm bảo việc giao tiếp rõ ràng với nhân viên y tế sau ca phẫu thuật. Cuối cùng, hãy chắc chắn chuẩn bị nhà của bạn trước khi thực hiện ca phẫu thuật để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và mượt mà. Với một chút chuẩn bị và một kế hoạch cho 24 giờ sau ca phẫu thuật, bạn sẽ sớm trở lại bình thường.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Hỏi một người bạn hoặc thành viên trong gia đình đi cùng bạn đến bệnh viện và đưa bạn về nhà sau khi thực hiện ca phẫu thuật.
- Tùy thuộc vào loại ca phẫu thuật, bạn có thể sử dụng dịch vụ taxi hoặc dịch vụ chia sẻ xe để về nhà.
- Nếu bạn cần chăm sóc tại nhà sau ca phẫu thuật, hãy xem xét thuê một chuyên gia chăm sóc tại nhà. Họ sẽ đưa bạn về nhà từ bệnh viện.
Các Bước
Trở Về Nhà An Toàn
Mời một người bạn hoặc thành viên trong gia đình đi cùng bạn. Tùy thuộc vào loại ca phẫu thuật bạn dự định thực hiện, bạn có thể chỉ cần mời một người bạn hoặc taxi đến đón bạn từ bệnh viện. Tuy nhiên, nếu bạn sẽ được sử dụng gây mê, cơ sở y tế có thể yêu cầu một người có khả năng đưa bạn về nhà đi cùng bạn đến cơ sở y tế.
- Ngoài việc cần có xe đưa bạn về nhà, một người bạn hoặc thành viên trong gia đình có thể trở nên rất quý giá sau ca phẫu thuật của bạn.
- Trong thực tế, nhiều chuyên gia y tế khuyên người lớn khác nên ở lại cùng bạn trong vòng 24 giờ sau một ca phẫu thuật có liên quan đến gây mê.
- Hỏi một người gần gũi bằng cách nói điều gì đó như 'Bạn dự định làm gì vào thứ Năm tới không? Tôi sẽ phải thực hiện một ca phẫu thuật và tôi cần một người đi cùng tôi. Nếu tôi sắp xếp ca phẫu thuật vào buổi chiều, bạn có thể đi cùng tôi không, và có thể ở qua đêm tại nhà tôi để đảm bảo không có vấn đề phức tạp nào không?'
Hỏi cơ sở y tế xem họ đề xuất điều gì. Đặc biệt trong những trường hợp bạn được yêu cầu phải có một người lớn khác đi cùng bạn đến ca phẫu thuật, các chuyên gia y tế bạn làm việc có thể có những đề xuất đáng tin cậy. Bởi vì người lớn ở một mình ngày càng phổ biến hơn, họ có thể thậm chí cung cấp dịch vụ để giải quyết vấn đề này.
- Chỉ cần nói điều gì đó như 'Thường thì bạn đề xuất điều gì cho những người ở vị trí của tôi?'; hoặc, 'Có những phương án nào nếu tôi không tìm được một người bạn để đi cùng tôi?'
Thuê một chuyên gia chăm sóc tại nhà. Có nhiều loại hình chăm sóc y tế tại nhà khác nhau. Bạn có thể thuê một chuyên gia chăm sóc sau phẫu thuật để giúp bạn theo dõi thông tin y tế tại cơ sở y tế, đưa bạn về nhà và thậm chí giúp bạn bắt đầu quá trình điều trị và phục hồi tại nhà trong 24 giờ đầu tiên.
- Hỏi cơ sở y tế thực hiện ca phẫu thuật của bạn để cung cấp cho bạn một danh sách các cơ sở cung cấp các dịch vụ này.
Nói Chuyện với Nhân Viên Bệnh Viện Sau Ca Phẫu Thuật Của Bạn
Hỏi nhóm y tế của bạn điều gì cần mong đợi. Nếu sau quá trình thực hiện quý vị hoàn toàn tỉnh táo, có thể quý vị có thể thảo luận với nhân viên y tế một mình. Nếu không, nên có ai đó đi cùng trong phòng sau khi quá trình hoàn tất, ngay cả khi chỉ để theo dõi thông tin quan trọng.
- Mặc dù nhân viên cơ sở có thể cung cấp thông tin về quy trình của bạn mà không cần khuyến nghị, hãy đảm bảo rằng quý vị biết liệu quy trình có thành công như mong đợi hay không.
- Để biết thêm thông tin, hãy hỏi những câu hỏi như “Quy trình có ảnh hưởng gì ngay lập tức đối với tình trạng của tôi không?”
- Đừng lo lắng về tình trạng mơ mộng hoặc buồn nôn. Nếu quý vị cảm thấy mơ màng, mơ mộng hoặc buồn nôn sau quy trình của mình, đừng lo lắng. Điều này hoàn toàn bình thường, và một phần lý do tại sao nhiều cơ sở yêu cầu một người lớn khác đi cùng quý vị và đảm bảo rằng quý vị về nhà an toàn.
Hãy nhờ ai đó ghi chú. Ngay cả khi quý vị cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo sau quy trình của mình, gây mê có thể đôi khi ảnh hưởng đến trí nhớ của quý vị. Đây là một trong những lý do quý vị nên có ai đó ở trong phòng với quý vị, giúp nhớ và ghi lại các cuộc trò chuyện với nhân viên y tế.
- Quan trọng nhất, hãy đảm bảo rằng quý vị có thông tin viết về bất kỳ liệu pháp tiếp tục nào sẽ được thực hiện tại nhà, chẳng hạn như thuốc giảm đau quý vị có thể cần phải uống trong quá trình phục hồi.
- Hãy yêu cầu người đi cùng ghi chú chi tiết, đặc biệt là đối với bất kỳ hướng dẫn, cảnh báo hoặc khuyến nghị nào nhân viên y tế cung cấp.
Hỏi bất kỳ câu hỏi nào bạn muốn ở cơ sở y tế. Trước khi rời cơ sở y tế nơi bạn thực hiện quy trình của mình, hãy thoải mái hỏi về bất cứ điều gì bạn lo lắng hoặc bất kỳ điều gì mơ hồ. Điều này có thể dễ dàng hơn sau khi nghỉ ngơi một lúc tại cơ sở.
- Thông tin mà bạn muốn đảm bảo rằng bạn có bao gồm ai sẽ gọi nếu bạn lo lắng sau khi về nhà, bạn nên làm hoặc không nên làm một mình, và bạn có thể mong đợi cảm giác đau hoặc các tác dụng phụ khác như thế nào.
- Câu hỏi tốt để hỏi bao gồm, “Tôi cần mong đợi các tác dụng phụ như thế nào để giảm đi?”; và “Bao lâu trước khi tôi sẽ cảm thấy như trước kia?”
Đảm bảo bạn có tất cả mọi thứ bạn cần trước khi xuất viện. Bạn có thể sẽ bị quá tải với thông tin trước và/hoặc sau quy trình của bạn. Một lần nữa, đây là lý do tại sao nên (và có thể bắt buộc) có ai đó đi cùng bạn đến quy trình. Trước khi rời cơ sở, đảm bảo bạn có những điều sau:
- Hướng dẫn viết về cách chăm sóc các vết thương liên quan đến quy trình, và các loại và liều lượng thuốc giảm đau bạn nên sử dụng, nếu cần.
- Danh sách của bất kỳ thiết bị nào bạn cần để tự chăm sóc bản thân tại nhà, như băng dính, nẹp hoặc nạng.
Chuẩn bị Nhà của Bạn Trước Khi Tiến Hành Điều Trị
Chuẩn bị nhà của bạn cho quá trình phục hồi. Trước khi rời nhà để thực hiện quy trình, hãy chuẩn bị cho việc trở lại của bạn. Điều này có thể làm cho quá trình phục hồi dễ dàng hơn, đảm bảo bạn có những gì bạn cần và có một nơi thoải mái để nghỉ ngơi. Nói chuyện với các chuyên gia y tế cung cấp quy trình của bạn trước thời gian để biết chi tiết cụ thể.
- Đảm bảo bạn có bất kỳ vật phẩm cá nhân nào, bao gồm thức ăn, mà bạn sẽ cần trong thời gian phục hồi có thể của bạn.
- Đừng quên các vật dụng như xà phòng, dầu gội và các vật dụng phòng tắm khác.
- Ngoài các vật dụng và thuốc được kê toa bởi bác sĩ của bạn, hãy lấy bất cứ thứ gì khác có thể giúp bạn phục hồi tốt hơn. Ví dụ, các vật phẩm như băng ấm có thể giúp làm dịu cơ bắp đau nhức. Chỉ cần đảm bảo rằng bất kỳ điều gì bạn sử dụng sau quy trình đều an toàn.
- Khoảng thời gian phục hồi của bạn quan trọng. Ví dụ, nếu bạn dự kiến sẽ cần một hoặc hai ngày để phục hồi, hãy chuẩn bị ba ngày phòng trường hợp có. Nếu thời gian phục hồi của bạn có thể là một tuần, bạn sẽ cần trang bị nhà cửa của mình cẩn thận hơn.
Đặt mọi thứ bạn cần gần đây. Cụ thể hơn, đặt các vật dụng bạn có thể cần ở những vị trí dễ dàng đạt được trong phòng nơi bạn sẽ phục hồi. Trong những phòng mà bạn sẽ đứng, đặt các vật phẩm trên bề mặt ở giữa độ cao của eo và vai. Trong các khu vực mà bạn có thể nằm hoặc ngồi, đặt các vật phẩm trên bàn bên cạnh có thể đạt được.
- Nếu phòng ngủ của bạn ở tầng trên, và bạn đã được khuyên không sử dụng cầu thang sau quy trình của bạn, hãy xem xét chuẩn bị và trang bị một phòng ở tầng dưới.
Xem xét mua hoặc mượn các vật phẩm hữu ích khác. Có rất nhiều thứ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Tùy thuộc vào quy trình của bạn, một số chuyển động và hoạt động cụ thể có thể khó khăn hơn bình thường, hoặc thậm chí có thể gây nguy cơ mở lại một vết mổ, v.v. Dựa trên vị trí và loại quy trình bạn đang nhận, hãy lấy các vật phẩm như sau:
- Một cái bàn chải tắm có tay dài để bạn dễ dàng rửa sạch bản thân trong phòng tắm.
- Một cái lược giầy có tay dài để giúp bạn cài và tháo giầy.
- Một cán cầm cơ học để lấy đồ mà không cần di chuyển hoặc căng ra.
Cải thiện sự an toàn cho phòng tắm của bạn. Tùy thuộc vào thời gian phục hồi và loại quy trình bạn đang nhận, khả năng di chuyển và ổn định của bạn có thể bị hạn chế nặng. May mắn thay, có một vài bổ sung dễ dàng cho phòng tắm của bạn để đảm bảo an toàn trên bề mặt ướt.
- Thêm các tấm thảm chống trơn trên đáy bồn tắm hoặc vòi sen của bạn.
- Sử dụng một chiếu tắm có bề mặt không trơn trượt ở phía dưới.
- Đặt các vật phẩm trong phòng tắm mà bạn dễ dàng chạm đến.
- Trong một số trường hợp, những thứ như thanh chống hoặc ghế tắm có thể cần thiết để sử dụng toilet hoặc tắm một cách an toàn.
