Cách vượt qua khó khăn: Tìm hiểu cách nào giúp bạn điều chỉnh tư duy tích cực trong mọi hoàn cảnh khó khăn.

(Mytour.com) Cuộc sống luôn mang đến những bài học quý báu, hãy để lòng biết ơn mở ra con đường vượt qua khó khăn một cách nhẹ nhàng hơn.

Có lúc bạn cảm thấy mình bị lạc trong cơn mưa cuộc đời. Nhưng đừng quên, giữa những cơn mưa, sẽ có những người bạn đồng hành.

Khi bạn cần sự giúp đỡ, hãy nhớ rằng đôi khi, giúp đỡ đến từ những người bạn gần nhất, những người đang ở bên cạnh bạn mỗi ngày.

Người kia nghe xong lập tức rời khỏi mái hiên, đứng dưới trời mưa và nói: “Bây giờ tôi cũng đang đứng dưới mưa như bạn, vậy hãy cho tôi mượn một chút nhé”.

Quan Âm nói: “Tôi đứng dưới mưa nhưng không bị ướt vì có ô, còn bạn thì bị ướt vì không có ô. Vì thế, không phải tôi đang tự cứu mình, mà là ô đang cứu tôi. Nếu bạn muốn được cứu, đừng tìm tôi, hãy tìm ô!”, và sau đó Quan Âm rời đi.

Ngày hôm sau, người đó gặp khó khăn và không biết làm thế nào, nên họ đến miếu để cầu xin sự giúp đỡ của Quan Âm. Khi bước vào miếu, họ nhận ra một người đang thờ phượng Quan Âm, và người đó trông giống y hệt như Quan Âm.

Họ hỏi: “Bạn có phải là Quan Âm không ạ?”.

Người kia trả lời: “Chính xác vậy”.

Sau đó họ lại hỏi: “Vậy tại sao Quan Âm lại thờ phượng chính mình?”.

Quan Âm nhún vai cười: “Vì tôi cũng trải qua những thử thách, nhưng việc cầu xin sự giúp đỡ từ người khác không bằng cầu xin chính mình, vì vậy tôi ở đây để tự cầu xin”. Vậy bí quyết vượt qua khó khăn mà Quan Âm đã chia sẻ với chúng ta là gì? Đó chính là tự giúp bản thân!

Khi đối mặt với khó khăn, đừng chỉ ngồi đó và mong có ai đó đến giúp. Trước khi ai đó đến, cách duy nhất để thoát khỏi hoàn cảnh đó là tự mình tìm cách. Thực tế là nếu có ai đó giúp đỡ, đó chỉ là giải pháp tạm thời. Không ai sẽ ở bên bạn mãi mãi, vì vậy hãy học cách tự giúp bản thân từ bây giờ. Vì sao? Hãy đọc thêm: 63 Lời Phật dạy về khó khăn trong cuộc sống để cảm nhận sâu hơn. Và tại sao chỉ có chính chúng ta mới có thể cứu lấy chính mình? 1. Bạn đang tự làm vấn đề trở nên phức tạp hơn: Cuộc sống không phức tạp, nhưng chúng ta thích tự làm mọi thứ trở nên phức tạp. Tuổi trẻ chúng ta thích tự làm mình khó khăn hơn, tạo ra những vấn đề không cần thiết và sau đó tự chìm đắm trong mê cung của chúng. Gặp phải khó khăn, chúng ta thích suy diễn, tự đặt ra hàng nghìn lý do, tự làm mình chịu đựng và ép mình vào một tình trạng khó khăn hơn. Thất bại một chút, chúng ta coi như là một bi kịch cuộc đời, và trở nên tự ti và mất hết niềm tin trong cuộc sống. Thế giới chỉ đầy rẫy những cám dỗ và quyến rũ. Chúng ta đua nhau với cuộc sống đầy bận rộn, tự đặt ra nhiều mục tiêu và đích đến. Chúng ta quên cách hài lòng với chính bản thân mình, quên rằng chúng ta sống một cuộc đời thay vì chỉ tồn tại. 2. Khó khăn là quá trình trưởng thành, chỉ khi tự mình tháo gỡ được vấn đề của mình, bạn mới thực sự 'chiến thắng' được nó và rút ra kinh nghiệm để giải quyết những khó khăn trong tương lai. Hạnh phúc và đau khổ không kéo dài mãi mãi, và đó chính là bản chất của chúng. Mọi thứ luân phiên như vậy và điều quan trọng là bạn tìm ra cách giải quyết của riêng mình. 3. Có những thứ là vấn đề của bạn nhưng không phải vấn đề của người khác: Dù bạn có cầu xin sự giúp đỡ của ai đó, bạn sẽ sớm nhận ra rằng họ không thể hiểu hết những gì bạn đang nói. Cách họ nhìn nhận sự việc không giống với bạn. Hơn nữa, bạn là người đồng hành với vấn đề của mình từ đầu đến cuối, bạn hiểu rõ vấn đề của mình hơn ai hết. Dù bạn cố gắng trình bày chi tiết nhất có thể cho ai đó, họ cũng không thể hiểu tường tận như bạn. Cuối cùng, hãy xem người đó như một 'đối tác tâm sự' chứ không phải người cung cấp giải pháp cụ thể cho bạn.