Buzz
Bị ai đó xem thường không bao giờ làm bạn cảm thấy tốt, đặc biệt khi đó là người bạn yêu. Thông thường nếu ai đó đang tránh bạn, đó là vì họ cảm thấy bị tổn thương hoặc tức giận. Nếu bạn là người nhận lấy sự bỏ qua này, hãy xem một vài cách bạn có thể phá vỡ sự im lặng và có một cuộc trò chuyện sản xuất với người thân yêu của bạn.
Bước
Tiếp cận người đó.
Đừng chờ họ đến với bạn. Nếu bạn đang bị bỏ qua, hãy thử liên lạc xem họ có phản hồi không. Bạn có thể gửi tin nhắn cho họ, gọi điện thoại cho họ hoặc thậm chí tiếp cận họ trực tiếp.
Liên lạc lần nữa nếu bạn không nhận được phản hồi.
Họ có thể đã quyết định bỏ qua bạn một thời gian. Nếu bạn liên lạc với người thân yêu của bạn và sau đó không nhận được phản hồi trong vài ngày, bạn có thể gửi cho họ một tin nhắn khác hoặc thử gọi lại điện thoại cho họ. Sau đó, tuy nhiên, là lúc chờ đợi cho đến khi họ liên lạc với bạn một lần nữa.
Lắng nghe những gì họ muốn nói.
Hãy cố gắng hiểu, không phải là tranh cãi. Hỏi họ tại sao họ đã tránh bạn, sau đó cố gắng để họ nói mà không bị gián đoạn. Để họ nói không nhất thiết phải có nghĩa là bạn đồng ý với những gì họ đang nói, nhưng điều này sẽ dẫn đến một cuộc trò chuyện sản xuất hơn trong tương lai.
Nhận biết những gì họ đang cảm thấy.
Người ta thường phớt lờ người khác khi họ cảm thấy bị tổn thương.
Hãy tôn trọng khi nói chuyện với người thân yêu của bạn.
Làm cho họ hiểu rõ bạn đánh giá cao ý kiến và cảm xúc của họ.
Chia sẻ cách bạn đang cảm thấy.
Cho họ biết cảm giác của bạn khi bị phớt lờ. Bây giờ là lúc của bạn để diễn đạt cảm xúc của mình và cho họ biết bạn cảm thấy như thế nào khi họ phớt lờ bạn. Bạn không cần phải phóng đại hoặc cố gắng làm cho họ cảm thấy tội lỗi, nhưng bạn nên thật lòng với cách bạn buồn khi bị phớt lờ.
Đề xuất một số điều để làm tiếp theo.
Làm thế nào để bạn hai có thể tiếp tục từ tình huống này?
Yêu cầu họ giao tiếp lần sau.
Phớt lờ ai đó không phải là cách tốt để giải quyết vấn đề.
Tập trung vào bản thân bạn.
Cuối cùng, bạn là người duy nhất mà bạn có thể kiểm soát.
Nói chuyện với một chuyên gia tâm lý nếu bạn cần.
Bị phớt lờ có thể khó khăn.
