Cách xử lý khi bị đau dạ dày và nguyên nhân gây ra

1. Nguyên nhân gây đau dạ dày

Có nhiều yếu tố dẫn đến đau dạ dày như:

• Thói quen không khoa học: thường xuyên ăn đồ chua, đồ cay, thức ăn nhiễm độc; ăn uống không đúng giờ, để bụng quá no hoặc quá đói; lạm dụng rượu bia và thuốc lá,...

• Tác dụng phụ của những thuốc giảm đau khi sử dụng quá liều.

Chế độ ăn uống không lành mạnh, không đúng giờ có thể gây ra đau dạ dày

• Do vi khuẩn HP gây ra: có đến 80% trường hợp đau dạ dày là do vi khuẩn HP.

• Những người thường xuyên gặp tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, chán nản, trầm cảm.

2. Biểu hiện khi bị đau dạ dày

Đau dạ dày thường đi kèm với các vấn đề về tiêu hóa như:

• Biểu hiện của đau dạ dày thường gặp:

• Cảm giác ợ hơi, ợ chua, ợ nóng;

• Bụng đầy hơi, chướng;

• Buồn nôn hoặc nôn mửa, có thể do nhiều nguyên nhân như say tàu xe, ngộ độc thực phẩm, rối loạn tâm lý,...;

• Cảm giác suy nhược, chán ăn, mất khẩu vị;

• Chảy máu từ đường tiêu hóa: biểu hiện đặc trưng thấy trong nôn hoặc phân có máu. Khi gặp tình huống này, cần đưa người bệnh đi cấp cứu ngay lập tức.

3. Cách xử lý khi bị đau dạ dày để giảm triệu chứng

Trong trường hợp đau dạ dày nhẹ, có thể tự điều trị tại nhà như sau:

• Nghiêng người về phía bên phải khi nằm: vị trí dạ dày ở bên trái bụng, nên nếu nghiêng về trái sẽ làm dịch dạ dày dễ trào ngược. Nghiêng về phải giảm áp lực lên dạ dày, giúp giảm đau hiệu quả.

• Sử dụng túi nhiệt hoặc tắm nước ấm: nếu không biết làm gì khi bị đau dạ dày, hãy chườm túi nhiệt lên bụng hoặc tắm nước ấm. Nhiệt độ vừa phải sẽ kích thích lưu thông máu, giảm co bóp dạ dày và giảm đau. Nếu không thích chườm nhiệt, bạn có thể massage hoặc tắm trong nước ấm.

• Bổ sung nước cho cơ thể: đau dạ dày có thể gây ra tiêu chảy, nôn ói, dẫn đến mất nước và chất điện giải, làm cơ thể mệt mỏi, thậm chí huyết áp giảm. Khi bị đau dạ dày và có triệu chứng nôn ói hoặc tiêu chảy, cần bổ sung nước, chất điện giải từ trái cây và rau củ quả.

Chườm ấm giúp giảm đau dạ dày hiệu quả

Nếu triệu chứng đau dạ dày không giảm sau khi thực hiện các biện pháp trên và có tình trạng tái phát nghiêm trọng, thậm chí là chảy máu đường tiêu hóa, bệnh nhân cần đi khám để chẩn đoán bằng các phương pháp sau:

• Nội soi dạ dày: xác định vị trí viêm hoặc lấy mẫu bệnh để xét nghiệm vi khuẩn HP.

• Chụp X-quang ổ bụng.

Bác sĩ có thể giảm đau dạ dày bằng cách sau:

• Đối với đau dạ dày do ngộ độc thực phẩm: rửa ruột, sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Đau dạ dày do vi khuẩn HP gây ra: áp dụng phác đồ điều trị bằng kháng sinh.

Trong quá trình điều trị đau dạ dày, bác sĩ thường tập trung vào giảm đau, ngăn ngừa nôn mửa và giảm lượng dịch dạ dày để ngăn chặn tình trạng đau tăng nặng do axit.

Điều trị đau dạ dày là quá trình kéo dài và phức tạp, người bệnh cần phải tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng thuốc đúng cách và không tự ý thay đổi hoặc bỏ thuốc trước khi bác sĩ chỉ định.

Phòng tránh đau dạ dày như thế nào?

Đối với việc phòng tránh đau dạ dày, cần thực hiện các biện pháp sau:

1. Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: ăn đúng giờ, đúng bữa và đảm bảo dinh dưỡng; tránh thực phẩm cay, chua, nóng; ăn chậm và nhai kỹ.

Kháng sinh có thể được chỉ định trong quá trình điều trị đau dạ dày theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.