Buzz
Hãy hợp tác cùng vợ/chồng để xử lý một người mẹ chồng phiền toái
Liệu mẹ chồng của bạn có cố gắng chi phối nhà bạn như là của bà ấy, chỉ trích mọi hành động của bạn, hoặc xông vào mà không báo trước không? Một người mẹ chồng quá mức chăm sóc là một vấn đề khó khăn và có thể khá là đau đầu. Và mặc dù bạn không cần phải trở thành BFF với mẹ của đối tác, nhưng vẫn có những cách bạn có thể hợp tác cùng vợ/chồng để xử lý hành vi của mẹ chồng. Tiếp tục đọc để tìm hiểu cách thiết lập ranh giới chặt chẽ và giải quyết các vấn đề để duy trì sự hòa thuận trong động lực gia đình của bạn.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Thiết lập ranh giới vững chắc với mẹ chồng của bạn bằng cách cho biết khi nào bà ấy có thể và không thể đến hoặc chỉ trích những bình luận không thích hợp.
- Nói chuyện với vợ/chồng về cách mà mẹ chồng của bạn làm bạn cảm thấy, sau đó yêu cầu đối tác của bạn trò chuyện với mẹ chồng của bạn.
- Để cho mẹ chồng giúp đỡ việc trông nom trẻ em hoặc việc nhà đôi khi để bà ấy cảm thấy cần và được đánh giá.
Các Bước
Điều Đối Phó với Vấn Đề Trong Lúc Đó
Hãy chọn những cuộc đấu với bà ấy. Không đáng để tức giận mỗi khi mẹ chồng của bạn hỏi về một số vấn đề cá nhân hoặc khiến bạn khó chịu. Hãy cố gắng giữ bình tĩnh và lờ đi những phiền toái nhỏ. Tiết kiệm năng lượng của bạn cho đến khi bà ấy vượt qua ranh giới một cách quan trọng hơn.
Thực hiện ranh giới của bạn một cách điều độ và vững chắc khi cần thiết. Đứng lên cho bản thân, nhưng đừng thiếu tôn trọng hoặc la hét. Khi bạn cần nói với bà ấy để nhường bước, hãy cố gắng giữ ngôn ngữ trung lập và sự thực tế. Hãy cố gắng giữ bình tĩnh của bạn để tránh leo thang xung đột.
Khẳng định quyền lực của bạn một cách lịch sự nếu bà ấy cố gắng kiểm soát ngôi nhà của bạn. Nếu bà ấy thường xuyên chiếm quyền khi đến thăm nhà bạn, hãy yêu cầu bà ngồi và thư giãn. Cảm ơn bà ấy vì muốn giúp đỡ, nhưng nhấn mạnh rằng bạn đã có tất cả mọi thứ dưới sự kiểm soát.
Đứng lên cho bản thân nếu bà ấy liên tục không tôn trọng bạn. Nếu bà ấy tiếp tục chỉ trích bạn, quấy rối bạn về các vấn đề riêng tư và xâm phạm không gian cá nhân của bạn, hãy yêu cầu bà dừng lại. Đừng la hét hoặc tức giận, nhưng làm cho rõ ràng rằng bạn sẽ không chịu thêm sự không tôn trọng nào nữa.
MẸO CHUYÊN GIA
Julie Krizner
Julie Krizner - Tư Vấn Chuyên Nghiệp Được Cấp Phép
Thêm hài hước khi bị thẩm vấn. Nếu ai đó đặt ra cho bạn một loạt các câu hỏi xâm phạm hoặc quá cá nhân, nhẹ nhàng cho họ biết bạn cảm thấy bị thẩm vấn một cách đột ngột. Chèn thêm một chút hài hước hoặc sự chuyển hướng để làm dịu căng thẳng trước khi chuyển đổi cuộc trò chuyện sang lãnh vực tích cực hơn.
Xây Dựng Một Mặt Trận Thống Nhất với Vợ/Chồng Của Bạn
Diễn đạt cảm xúc của bạn với đối tác. Tôn trọng mối quan hệ của vợ/chồng với mẹ của họ, nhưng diễn đạt nhu cầu của bạn về không gian cá nhân và tự chủ. Làm cho nhu cầu của bạn rõ ràng và đặt tên cho các vấn đề cụ thể cần được giải quyết. Giữ cho ngôn từ tích cực và nhắc nhở đối tác của bạn rằng bạn không trách họ về hành động của mẹ của họ.
Cho biết với vợ/chồng bạn hiểu rằng họ đang ở trong tình huống khó khăn. Cho vợ/chồng biết rằng bạn hiểu được mức độ khó khăn khi ở giữa cuộc xung đột. Nhấn mạnh rằng mối quan hệ giữa bạn và vợ/chồng là riêng biệt với cuộc xung đột giữa bạn và mẹ chồng.
Hãy làm việc với vợ/chồng để đặt ra những ranh giới rõ ràng. Ngoài việc diễn đạt nhu cầu của bạn, hỏi vợ/chồng của bạn họ mường tượng vai trò của mẹ của họ trong cuộc sống của bạn và cách tốt nhất để giải quyết các vấn đề bạn đang gặp phải. Hãy làm việc với họ để tìm ra một điểm chung làm hai bạn hài lòng.
Yêu cầu vợ/chồng của bạn có một cuộc trò chuyện với mẹ của họ một mình. Khi bạn đã tìm ra các giải pháp, vợ/chồng của bạn cần phải nói chuyện với mẹ của họ một mình. Hãy nhớ rằng đó là trách nhiệm của đối tác của bạn để giải quyết vấn đề với cha mẹ của họ. Nếu họ do dự, giải thích rằng họ cần phải dẫn đầu, giống như bạn sẽ làm nếu có vấn đề với cha mẹ của bạn.
Nhắc nhở vợ/chồng của bạn rằng họ cần phải ủng hộ bạn. Từ việc thiết lập ranh giới đến xử lý sự chỉ trích hoặc thiếu tôn trọng trong thời điểm đó, quan trọng là vợ/chồng của bạn phải bảo vệ bạn. Niềm tin chủ yếu của vợ/chồng đã dành cho nhau.
Thiết lập Ran Ranh Giới Khỏe Mạnh
Cho mẹ chồng của bạn biết rằng tất cả bạn bè và gia đình đều cần gọi trước khi đến thăm. Giải thích rằng bạn có một quy định 'gọi trước' cho tất cả khách mời. Sử dụng cụm từ một cách tổng quát sẽ làm cho cô ấy cảm thấy ít bị nhắm mục tiêu hơn và giúp bạn tránh được một cuộc xung đột.
Sử dụng thời gian và ngày cụ thể khi bạn lên kế hoạch gặp gỡ. Nếu mẹ chồng của bạn thường ở quá lâu khi đến thăm, xác định thời gian bắt đầu và kết thúc khi bạn lên kế hoạch. Khi hết thời gian, hãy thông báo cho cô ấy biết một cách lịch sự nhưng mạnh mẽ rằng đã đến lúc cô ấy ra về.
Đừng cho mượn tiền hoặc chấp nhận sự hỗ trợ từ gia đình vợ/chồng. Tránh can thiệp vào tài chính của nhau có thể ngăn ngừa các xung đột về tiền bạc. Hơn nữa, nếu bạn mượn tiền hoặc chấp nhận sự hỗ trợ từ mẹ chồng của bạn, cô ấy có thể tận dụng cơ hội để thể hiện quyền lực.
Diễn đạt rõ ràng các quy tắc nuôi dạy con của bạn với cô ấy, nếu bạn có con. Khi cô ấy trông trẻ, hãy cho cô ấy biết những gì và khi nào các con bạn cần ăn và khi nào họ cần đi ngủ hoặc nghỉ ngơi. Cho cô ấy biết xem truyền hình, phim và các phương tiện truyền thông khác nào là không được phép, và lưu ý nếu họ cần làm bài tập về nhà hoặc bất kỳ nhiệm vụ nào khác.
Dành thời gian với cô ấy chỉ khi vợ/chồng bạn có mặt. Giữ hoà bình không có nghĩa là bạn cần phải là bạn tốt nhất với mẹ chồng của bạn. Hãy hạn chế liên lạc với cô ấy khi vợ/chồng bạn không có mặt, đặc biệt là nếu cô ấy thường xuyên làm nhỏ hoặc chỉ trích bạn.
Tránh phàn nàn về cô ấy trước mặt con cái hoặc các thành viên trong gia đình vợ/chồng khác. Thảo luận với chồng hoặc một người bạn tin cậy là một điều, nhưng đừng nói xấu về mẹ chồng của bạn trước mặt con cái. Hơn nữa, đừng phàn nàn với bất kỳ anh chị em trong gia đình vợ/chồng hoặc bất kỳ người thân khác của vợ/chồng bạn nữa.
Trợ giúp trong Cuộc Trò Chuyện
Giải Quyết Bất Đồng Với Mẹ Chồng Của Bạn
Yêu Cầu Sự Ủng Hộ Từ Đối Tác Của Bạn
Trò Chuyện Với Mẹ Chồng Về Ran Ranh GiớiMẹo
- Cố gắng không tức giận. Cố gắng thông cảm với mẹ chồng của bạn, đặc biệt nếu hành vi can thiệp của cô ấy không phải là ác ý. Có lẽ cô ấy chỉ muốn giúp đỡ hoặc sợ mất liên lạc với con cái của mình.
- Hỏi ý kiến của mẹ chồng từ thời gian này qua thời gian khác có thể giúp cô ấy cảm thấy quan trọng. Nếu bạn làm đáp ứng nhu cầu của cô ấy bằng cách hỏi ý kiến, cô ấy có thể ngừng vượt quá ranh giới của bạn.
