Buzz
1. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Mụn ẩn là một trong những loại mụn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho da. Loại mụn này không phát triển hoàn toàn trên bề mặt da mà chỉ xuất hiện ở các lớp biểu bì bên trong, không có đầu nhân rõ ràng và không gây sưng, viêm ở vùng da xung quanh. Điều này làm cho việc phát hiện mụn ẩn khó khăn trong giai đoạn ban đầu. Đôi khi, mụn ẩn có thể xuất hiện dày đặc, tạo thành những đám nhỏ, khiến da trở nên sần sùi và mất sức sống.
Mụn ẩn không gây viêm, hình thành thành từng nhóm khiến da trở nên sần sùi
Nguyên nhân:
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Trong đó, một số nguyên nhân chính có thể kể đến như sau:
-
Rối loạn nội tiết: Sự rối loạn nội tiết, mất cân bằng hormone trong cơ thể thường dễ gây ra tình trạng mụn ẩn nói chung.
-
Chăm sóc da không đúng cách: Việc rửa mặt không sạch, không loại bỏ tế bào chết đều đặn làm tắc nghẽn lỗ chân lông; sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, không vệ sinh da mặt đúng cách,… là các nguyên nhân có thể gây ra mụn ẩn.
-
Thiếu bảo vệ da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho việc phát triển mụn. Không bảo vệ, không sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài nắng có thể dẫn đến mụn ẩn, mụn thâm, mụn bọc trên da.
-
Dinh dưỡng không phù hợp: Các thực phẩm cay nóng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến gan, gây nhiệt trong cơ thể dẫn đến việc hình thành mụn.
-
Thói quen sống không khoa học: Thường xuyên thức khuya, chạm vào mặt bằng tay bẩn,…
Dấu hiệu nhận biết:
Làm thế nào để nhận biết mụn ẩn? Dưới đây là các dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn:
-
Khu vực da không sưng, sờ vào cảm thấy sần sùi, thô ráp.
-
Mụn nhạt màu trên da, không có nốt đỏ, kích thước thường nhỏ hơn so với mụn bọc.
-
Mụn thường xuất hiện nhóm, gần nhau như mụn đỏ, hiếm khi mọc đơn lẻ.
Nhận biết và phát hiện sớm mụn ẩn là bước quan trọng để điều trị mụn hiệu quả nhất. Nếu để mụn ẩn lâu dưới da, da sẽ trở nên sần sùi, thiếu sức sống, dễ bị lão hóa nhanh chóng, và có thể gây ra vết sẹo thâm khó điều trị.
2. Nguyên tắc cần hiểu để điều trị mụn ẩn hiệu quả
Để phòng tránh mụn ẩn và điều trị mụn ẩn một cách hiệu quả, bạn cần thực hiện đúng các nguyên tắc sau:
#1. Bí quyết vệ sinh da mặt đúng cách
Vệ sinh da mặt là bước quan trọng trong chăm sóc da và cũng là biện pháp đơn giản nhất để trị mụn ẩn. Quy trình này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Bạn có thể vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn, tránh kích ứng.
Tẩy trang cũng là một phần không thể thiếu trong quá trình vệ sinh da mặt. Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm và bụi bẩn trên da.
Vệ sinh da mặt không thể loại bỏ hoàn toàn tế bào chết trên da. Vì vậy, bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn 2 - 3 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm trị mụn.
Rửa mặt là một bước đơn giản nhưng quan trọng nhất trong việc điều trị mụn và chăm sóc da
#2. Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV
Tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời làm hại cho da, gây tổn thương, làm da thâm sạm và dễ phát triển mụn ẩn. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng và đồ che chắn khi phải ra ngoài dưới ánh nắng mạnh.
#3. Dưỡng ẩm cho làn da
Da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ trở nên mềm mịn, kích thích quá trình trao đổi chất và loại bỏ mụn dưới da. Để cung cấp độ ẩm cho da, bạn có thể uống đủ nước và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm như xịt khoáng, kem dưỡng,...
3. Tổng hợp 8 phương pháp trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả mà ai cũng nên biết
Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, cần kiên nhẫn và tuân thủ đúng nguyên tắc, sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn của chuyên gia. Bạn có thể tìm hiểu về nhiều sản phẩm trị mụn ẩn trên các trang web về sức khỏe và làm đẹp hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ. Dưới đây là một số mẹo trị mụn ẩn tại nhà mà Mytour muốn chia sẻ với bạn.
Phương pháp 1: Trị mụn ẩn tại nhà bằng chanh
Chanh chứa nhiều axit citric, vitamin C và các dưỡng chất khác, là một nguyên liệu tuyệt vời và tiết kiệm cho việc điều trị mụn, thâm và chăm sóc da.
Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà bằng chanh như sau: Mỗi lần bạn sử dụng ½ quả chanh tươi, vắt lấy nước và thoa đều lên da mặt, massage trong 5 - 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ cải thiện tình trạng mụn ẩn đáng kể.
Phương pháp 2: Áp dụng mật ong
Mật ong là nguyên liệu giàu dưỡng chất có lợi cho da, bao gồm các vitamin và peroxide, giúp ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn hiệu quả. Để trị mụn ẩn bằng mật ong, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp với nghệ, thoa lên mặt, massage trong 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần sẽ giảm mụn ẩn đáng kể.
Mật ong có hiệu quả tốt trong việc điều trị mụn ẩn
Phương pháp 3: Trị mụn ẩn tại nhà bằng nha đam
Nha đam là một nguồn nguyên liệu mát mẻ, giàu vitamin và dưỡng chất quan trọng cho làn da. Do đó, nha đam là lựa chọn tuyệt vời để điều trị mụn và chăm sóc da hiệu quả. Đơn giản chỉ cần lấy gel từ lá nha đam và thoa đều lên mặt, sau đó để khoảng 15 - 20 phút và rửa sạch bằng nước. Lưu ý là chỉ sử dụng phần gel trong lá vì vỏ có thể gây kích ứng da.
