Cách Xử Lý Phản Ứng Dị Ứng

Chú ý đến các triệu chứng dị ứng. Có thể bạn sẽ phát hiện ra dị ứng của mình lần đầu tiên khi có một phản ứng dị ứng bất ngờ. Có thể khó nhận ra những triệu chứng này nếu bạn chưa bao giờ có phản ứng trước đó, nhưng việc học những dấu hiệu để chú ý sẽ giúp bạn thực hiện những bước đúng đắn có thể cứu mạng bạn. Những triệu chứng sau đây được coi là nhẹ và không đòi hỏi sự chăm sóc y tế khẩn cấp. Tuy nhiên, những triệu chứng nhẹ có thể tiến triển thành một phản ứng nghiêm trọng hơn, vì vậy hãy theo dõi tình trạng của bạn ít nhất là một giờ sau khi những triệu chứng này xuất hiện.

• Hắt hơi và ho nhẹ
• Mắt đỏ, ngứa, và chảy nước
• Mũi chảy nước
• Cảm giác ngứa hoặc đỏ trên da; thường điều này sẽ tiến triển thành ban đỏ. Ban đỏ là những khu vực sưng đỏ, ngứa trên da - chúng có thể thay đổi về kích thước từ những nốt nhỏ đến những viên lớn đo khoảng một vài inch (centimet) trong đường kính.

Tìm một bác sĩ dị ứng trong khu vực của bạn. Bạn có thể hỏi bác sĩ chăm sóc sức khỏe chính thức của bạn để được giới thiệu. Nếu bạn sống tại Hoa Kỳ, hãy tìm kiếm trực tuyến hoặc trò chuyện với bác sĩ chăm sóc sức khỏe chính thức của bạn để tìm một bác sĩ dị ứng. Nhiều trong số các xét nghiệm chẩn đoán được sử dụng để chẩn đoán dị ứng không thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ thông thường của bạn, vì vậy bạn sẽ cần phải tham khảo một chuyên gia.

Ghi chép mọi thứ bạn đang làm khi bạn gặp phải phản ứng dị ứng. Đôi khi nguyên nhân của phản ứng của bạn sẽ rõ ràng. Nếu, ví dụ, bạn ăn một hạt lạc và 10 phút sau bạn gặp phải phản ứng dị ứng cấp tính, có một nghi can rõ ràng. Nếu, tuy nhiên, bạn chỉ đi dạo bên ngoài và gặp phản ứng dị ứng, có một loạt các chất gây dị ứng bạn có thể đã gặp phải đã kích hoạt cuộc tấn công của bạn. Để giúp bác sĩ dị ứng của bạn, ghi chép mọi điều bạn nhớ về các sự kiện dẫn đến phản ứng của bạn - bạn đã ăn gì? Chạm vào? Bạn ở đâu? Bạn đã uống bất kỳ loại thuốc nào chưa? Những câu hỏi này sẽ giúp bác sĩ dị ứng của bạn xác định nguyên nhân của dị ứng của bạn.

Làm xét nghiệm da. Sau khi trò chuyện với bạn và biết về quá khứ của bạn, bác sĩ dị ứng có thể thực hiện một xét nghiệm da để xác định nguyên nhân gây ra dị ứng của bạn. Trong quá trình xét nghiệm da, một giọt của một số chất gây dị ứng tiềm năng được đặt trên da, đôi khi với một cọ nhẹ trên da. Sau khoảng 20 phút, nếu bạn bị dị ứng với một chất nào đó, một nốt đỏ, ngứa sẽ xuất hiện. Điều này cho biết với bác sĩ dị ứng rằng chất này đang gây ra dị ứng của bạn, và ông sẽ điều trị bạn một cách phù hợp.

Thực hiện xét nghiệm máu nếu cần thiết. Đôi khi bác sĩ dị ứng cũng sẽ yêu cầu một xét nghiệm máu dị ứng. Điều này có thể là do bạn đang dùng thuốc có thể làm hỏng kết quả của xét nghiệm da, bạn có một tình trạng da, hoặc bác sĩ dị ứng có thể chỉ muốn xác nhận với một xét nghiệm khác về dị ứng. Các xét nghiệm máu thường được thực hiện tại phòng thí nghiệm và mất vài ngày để sản xuất kết quả.

Nhận một đơn thuốc EpiPen. Ngay cả khi phản ứng của bạn không nghiêm trọng, bạn nên yêu cầu bác sĩ dị ứng của bạn cho một đơn thuốc EpiPen. Triệu chứng của bạn có thể trở nên nghiêm trọng hơn vào lần tấn công kế tiếp, và có một EpiPen xung quanh có thể dễ dàng cứu lấy mạng sống của bạn.

Tránh các tác nhân gây ra dị ứng. Sau khi thăm bác sĩ dị ứng, bạn có thể sẽ nhận ra được chất hoặc các chất gây ra phản ứng dị ứng. Với kiến ​​thức này, bạn nên làm tất cả những gì bạn có thể để tránh chất gây dị ứng của bạn. Đôi khi điều này đơn giản, như nếu bạn dị ứng với một loại thức ăn cụ thể. Đôi khi, như nếu thú cưng của gia đình bạn gây ra dị ứng, điều này không dễ dàng như vậy. Vì lý thuyết mọi thứ đều có thể gây ra dị ứng, không có quy tắc cụ thể nào về cách tránh tác nhân gây ra dị ứng. Nhưng có một số loại dị ứng nổi bật có các biện pháp tránh đặc biệt.

Sử dụng cẩn thận khi chuẩn bị thức ăn. Nếu bạn dị ứng với một loại thực phẩm cụ thể, hãy kiểm tra tất cả các nhãn hàng thực phẩm để đảm bảo rằng chất gây dị ứng của bạn không có trong thực phẩm bạn đang mua. Đôi khi các thành phần phổ biến không được liệt kê trên nhãn, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ dị ứng của bạn hoặc thậm chí là một chuyên gia dinh dưỡng nếu bạn không chắc chắn về điều gì đó. Luôn thông báo cho nhân viên tại nhà hàng về dị ứng của bạn để tránh tình trạng ô nhiễm giao thoa.

Giảm bụi trong nhà của bạn. Nếu bạn dị ứng với bụi, hãy loại bỏ thảm, đặc biệt là nơi bạn ngủ. Làm sạch nhà của bạn thường xuyên bằng máy hút bụi và đeo khẩu trang chống bụi trong khi làm vậy. Sử dụng các tấm trải giường và gối chống ký, và giặt sạch tất cả ga trải giường của bạn thường xuyên bằng nước nóng.

Kiểm soát sự di chuyển của thú cưng trong gia đình. Nếu bạn bị dị ứng với động vật, bạn không cần phải loại bỏ thú cưng trong gia đình. Tuy nhiên, bạn sẽ phải hạn chế sự di chuyển của chúng. Tránh cho động vật vào khu vực ngủ của bạn và bất kỳ phòng nào bạn dành nhiều thời gian ở đó. Việc loại bỏ thảm cũng sẽ giúp tránh tích tụ nang lông. Hơn nữa, tắm cho thú cưng của bạn mỗi tuần một lần để loại bỏ càng nhiều lông thừa càng tốt.

Tránh bị cắn của côn trùng khi ra ngoài. Nếu bạn bị dị ứng với côn trùng, đừng đi trên cỏ trần và mặc áo dài tay và quần dài khi làm việc ngoài trời. Hãy che chắn bất kỳ thức ăn nào đang ở ngoài để tránh thu hút côn trùng.

Thông báo cho tất cả nhân viên y tế nếu bạn bị dị ứng với thuốc. Đảm bảo mọi bác sĩ bạn thăm biết về dị ứng của bạn. Hỏi về các phương thức thay thế cho các loại thuốc mà bạn bị dị ứng. Hãy đảm bảo cũng đeo vòng đeo y tế khẩn cấp để thông báo cho bất kỳ nhân viên y tế khẩn cấp nào biết rằng bạn bị dị ứng với một số loại thuốc nhất định.

Mang theo EpiPen của bạn. Bạn nên mang theo EpiPen mỗi khi bạn đi đến những nơi có thể có chất gây dị ứng của bạn. Việc mang theo có thể cứu lấy mạng sống của bạn nếu bạn gặp phản ứng khi ở xa nhà.

Uống thuốc theo chỉ dẫn. Bác sĩ dị ứng của bạn có thể khuyên bạn sử dụng một hoặc nhiều loại thuốc để điều trị các triệu chứng dị ứng của bạn. Các loại thuốc này có thể từ thuốc kháng histamin không kê đơn đến corticosteroid kê đơn. Bất kể các loại thuốc nào mà bác sĩ dị ứng của bạn khuyên bạn, hãy chắc chắn uống chúng đúng lịch trình mà ông quy định. Điều này sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng dị ứng của bạn và giảm nguy cơ phản ứng nghiêm trọng.

Nhận các mũi tiêm dị ứng. Một số chất gây dị ứng có thể được điều trị bằng các mũi tiêm dị ứng, hoặc cải thiện miễn dịch. Quá trình này liên quan đến việc từ từ làm giảm độ nhạy cảm của cơ thể với chất gây dị ứng bằng cách tiêm những liều nhỏ của nó. Thường thì mũi tiêm được thực hiện hàng tuần trong vài tháng, sau đó dần dần giảm bớt. Thường thì mũi tiêm được thực hiện cho các chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa và nọc độc côn trùng. Hỏi bác sĩ dị ứng của bạn xem điều này có phải là một lựa chọn cho bạn hay không.

• Nếu sự sưng không ảnh hưởng đến khả năng thở của bạn, hãy tìm cách giảm sưng dị ứng.

• Luôn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thử các loại thuốc hoặc biện pháp mới.