Cách Xử Lý Vấn Đề Với Chị Gái Lớn Phiền Toái (dành cho Thanh Thiếu Niên)

Hãy cố gắng giải quyết vấn đề với chị gái của bạn. Ngay cả khi bạn và chị gái đã đặt ra các ranh giới nghiêm ngặt, bạn cả hai sẽ thử nghiệm giới hạn cơ sở của mình từ thời gian này sang thời gian khác. Khi điều này xảy ra, hãy cố gắng giải quyết mâu thuẫn trước khi một trong hai bạn đạt đến điểm bùng nổ.

• Thông báo cho chị gái của bạn biết vấn đề là gì, sử dụng “câu tôi.” Ví dụ, “Tôi cảm thấy bị coi thường khi bạn nói chuyện với tôi như một đứa trẻ con” hoặc “Tôi cảm thấy tức giận khi bạn chọn không tôn trọng trang phục của tôi.”
• Tránh sử dụng từ “nhưng.” Điều này bác bỏ tất cả những gì bạn đã nói trước đó. Ví dụ, thay vì nói “Tôi hiểu bạn đang đến từ đâu nhưng tôi nghĩ bạn sai” hãy thử “Chúng ta dường như không thể đồng ý về vấn đề này.”

Tìm kiếm sự thỏa hiệp. Nếu bạn không thể giải quyết vấn đề, hãy cố gắng đạt được sự thỏa hiệp. Đề xuất thay đổi một điều về hành vi của bạn và thúc đẩy cô ấy làm điều tương tự. Theo thời gian, những sự nhượng bộ nhỏ này sẽ có ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ của bạn.

• Ví dụ, bạn có thể đề xuất gõ cửa mỗi khi bạn muốn vào phòng của cô ấy và cô ấy có thể đề xuất nói 'Xin chào' với bạn ở trường.

Rời xa tình huống, nếu cần. Nếu mâu thuẫn leo thang ngoài tầm kiểm soát, hãy rời xa bản thân khỏi tình huống. Điều này là một cách tuyệt vời để kiểm soát cơn giận của bạn. Rời xa chị gái lớn của bạn và làm dịu bớt. Khi cả hai bạn đều bình tĩnh, bạn có thể thử nói chuyện lại.

Yêu cầu bố mẹ can thiệp. Nếu bạn không thể giải quyết vấn đề một mình, hãy yêu cầu bố mẹ can thiệp như trung gian. Khi cả hai bạn đã chia sẻ quan điểm của mình, hãy để họ giúp bạn hai đạt được một thỏa thuận.

• Chịu trách nhiệm về vai trò của bạn trong mâu thuẫn. Điều này sẽ cho thấy với bố mẹ rằng bạn đã trưởng thành.

Khám phá hành vi của bạn. Trước khi bạn đề cập đến những thói quen phiền toái và lời nói cay độc của chị gái lớn, hãy dành thời gian để xem xét hành vi của chính bạn. Dù bạn có muốn thừa nhận hay không, bạn có thể không hoàn toàn vô tội. Chị gái của bạn có thể đã bắt đầu cuộc đấu tranh, nhưng phản ứng của bạn có thể đã kéo dài cuộc đấu tranh. Cân nhắc các điều sau:

• Bạn có làm hoặc nói điều gì để kích động chị gái của bạn không?
• Bạn đã phản ứng dưới cơn giận không?
• Hành động và lời nói của bạn có cố ý hay không cố ý?
• Khó khăn nhưng hãy tự hỏi chị gái của bạn có thể đang nghĩ gì hoặc cảm thấy như thế nào sau cuộc đấu tranh.

Kiểm soát phản ứng của bạn. Mặc dù có kích thích để 'trả đũa' với chị gái của bạn, điều này thường làm tình hình trở nên tồi tệ hơn. Thay vì đáp lại những lời lăng mạ trở lại chị gái của bạn, kết thúc sự việc bằng một phản ứng chân thành. Nếu cô ấy tiếp tục làm phiền bạn, hãy đứng dậy và đi xa thay vì dùng bạo lực thể chất.

• Đừng để những lời của cô ấy ảnh hưởng đến bạn. Ví dụ, bạn có thể nói 'Maggie, câu chuyện thú vị thật. Tôi đã quên mất điều đó. Cảm ơn vì đã chia sẻ.'
• Luôn là “người lớn” là lựa chọn tốt nhất. Nó sẽ giữ bạn ra khỏi rắc rối.

Trung thực với chị gái của bạn. Khi chị gái của bạn làm tổn thương bạn, đừng phản ứng bằng cơn giận. Thay vào đó, hãy cho cô ấy biết cách hành động của cô ấy làm tổn thương bạn. Điều này là cách tốt để bắt đầu một cuộc trò chuyện nghiêm túc với chị gái của bạn về mối quan hệ của bạn.

• Ví dụ, bạn có thể nói 'Maggie, xin đừng chọc ghẹo tôi trước mặt bạn bè của tôi. Điều đó thực sự làm tổn thương tôi và làm tôi cảm thấy không thoải mái.'

Kiểm soát tương tác của bạn. Dù có cố gắng đến đâu, một số anh chị em không thể hòa hợp. Nếu điều này miêu tả bạn và chị gái lớn của bạn, hạn chế thời gian bạn cùng nhau. Điều này không chỉ giảm số lần bạn cãi nhau, mà khoảng cách có thể khiến bạn hai đánh giá cao nhau hơn.

• Dành thời gian rảnh rỗi của bạn ở các phần riêng biệt của nhà.
• Nếu bạn chia sẻ phòng tắm, hãy đóng gói đồ của bạn vào một túi và chuẩn bị ở một phòng khác.
• Nếu bạn chia sẻ phòng ngủ, hỏi bố mẹ xem bạn có thể ngủ ở đâu khác không.

Xác định giới hạn của bạn. Nhìn lại những mâu thuẫn bạn đã có với chị gái của bạn. Xác định nguồn gốc của vấn đề và dành thời gian để suy nghĩ về cách mà những mâu thuẫn này có thể đã được tránh hoàn toàn. Hãy cố gắng xác định các lần cô ấy đã đẩy bạn đến ranh giới và xem xét làm thế nào bạn có thể đã ngăn cuộc cãi nhau leo thang đến điểm đó. Thông tin này sẽ giúp bạn xác định giới hạn của mình — điểm cơ bản và điểm cao nhất của sự chịu đựng đối với chị gái của bạn.

• Thay vì thao túng bạn làm gì đó, bạn muốn cô ấy yêu cầu bạn giúp đỡ hoặc làm một việc nhỏ.
• Ví dụ, khi cô ấy bắt đầu la mắng bạn, bạn sẽ rời xa cuộc trò chuyện? Hoặc, nếu cô ấy bắt nạt bạn, bạn sẽ nói với bố mẹ của bạn không?

Chia sẻ giới hạn của bạn với chị gái. Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi tiếp cận chị gái lớn của mình, bạn có thể thấy hữu ích khi nói chuyện với cô ấy về những giới hạn của bạn. Hãy đảm bảo rằng cô ấy hiểu rằng bạn đang đặt ra những giới hạn này vì bạn muốn có một mối quan hệ lành mạnh với cô ấy. Sau khi bạn chia sẻ giới hạn của mình với cô ấy, hỏi xem cô ấy có thể tôn trọng những giới hạn của bạn không.

• Ví dụ, bạn có thể nói, 'Linda, tôi muốn thiết lập một số giới hạn với bạn. Tôi sẽ không chịu đựng được việc bạn bắt nạt tôi nữa. Khi điều này xảy ra, tôi sẽ thông báo ngay lập tức cho mẹ và bố hoặc một người lớn khác.'

Tôn trọng những giới hạn của chị gái. Giống như bạn, chị gái lớn của bạn cũng sẽ có những giới hạn. Hỏi cô ấy xem có điều gì bạn có thể làm để tránh xung đột trong tương lai. Nhớ rằng, nếu bạn mong cô ấy tôn trọng những giới hạn của bạn, bạn phải tôn trọng giới hạn của cô ấy.

• Ví dụ, bạn có thể nói, 'Linda, bạn có bất kỳ giới hạn nào cho mối quan hệ của chúng ta không?'

Các lời khuyên trong phần này được dựa trên những kinh nghiệm thực tế của độc giả Mytour giống như bạn. Nếu bạn có một gợi ý hữu ích mà bạn muốn chia sẻ trên Mytour, vui lòng gửi nó trong ô dưới đây.