Buzz
Cách loại bỏ rạn da ở tuổi dậy thì | Mytour
Vết rạn da không chỉ là vấn đề của phụ nữ mang thai mà còn là trải nghiệm thường gặp ở thanh thiếu niên vào giai đoạn dậy thì. Nguyên nhân xuất phát từ sự phát triển nhanh chóng của cơ thể hoặc do thừa cân, béo phì. Hãy khám phá cách giảm và loại bỏ hiện tượng này hiệu quả.
1. Tìm hiểu về rạn da tuổi dậy thì
Rạn da xuất hiện khi các mô dưới da bị căng trơn do tăng trưởng cơ thể hoặc tăng cân đột ngột.
Mặc dù da có khả năng đàn hồi, nhưng sự căng trơn quá mức có thể làm gián đoạn quá trình sản xuất collagen bình thường. Collagen là loại protein giữ cho các mô kết nối chặt nhau. Khi tăng trưởng xảy ra nhanh chóng, sự sản xuất collagen không kịp theo kịp ở lớp nền của da, dẫn đến vết rạn da.
Các vết rạn da thường có nhiều màu sắc khác nhau, từ đỏ, hồng, tím đến nâu, sau đó dần mờ theo thời gian để lại dấu vết mảnh hoặc mờ nhạt. Ban đầu, vết rạn da có thể tạo ra cảm giác lõm khi chạm qua.
Rạn da là hiện tượng hoàn toàn bình thường ở tuổi dậy thì, xảy ra ở cả nam và nữ. Giai đoạn này thường đi kèm với sự phát triển cơ thể nhanh chóng, tăng cân nhanh, gây nên vết rạn da trên da. Phổ biến ở phụ nữ dậy thì là vùng ngực, đùi, hông và mông. Ở nam giới cũng có thể xuất hiện, đặc biệt là khi có thói quen tập luyện như nâng tạ để phát triển cơ nhanh chóng.
Rạn da thường xảy ra ở nữ giới trong độ tuổi dậy thìVết rạn da có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau:
- Khi thanh thiếu niên trai hoặc gái trải qua giai đoạn dậy thì với tốc độ tăng trưởng đột ngột.
- Khi mang thai.
- Khi thừa cân hoặc béo phì, dẫn đến sự tích tụ mỡ trong cơ thể.
- Khi thanh thiếu niên tham gia các hoạt động tập luyện như nâng tạ, xây dựng cơ bắp.
- Khi sử dụng steroid trong một thời gian ngắn cho các tình trạng sức khỏe như hen suyễn nặng.
Với phụ nữ và thanh thiếu niên gái, vết rạn da thường xuất hiện ở ngực, đùi (đặc biệt ở phía trên), hông, bụng và mông. Đối với nam giới, vết rạn da cũng có thể xuất hiện ở những khu vực này, đặc biệt là khi có thói quen tập luyện nâng tạ để phát triển cơ bắp nhanh chóng.
Các vết rạn da có thể xuất hiện:
- Khi trẻ em gái hoặc trẻ em trai có tốc độ tăng trưởng đột ngột vào độ tuổi dậy thì.
- Mang thai
- Khi bị béo phì, khiến tích tụ quá nhiều mỡ trong cơ thể
- Khi trẻ tập các bài tập giúp nâng cao thể chất, hoặc xây dựng cơ thể
- Trẻ sử dụng steroid cho một tình trạng sức khỏe trong một vài tuần, chẳng hạn như bị hen suyễn nặng
Đối với phụ nữ và trẻ em gái, các vết rạn da có thể xuất hiện ở trên ngực, đùi (đặc biệt là phần trên cùng của đùi), hông, bụng và mông. Ngoài ra, các bé trai cũng có thể bị rạn da ở những khu vực đó, đặc biệt nếu trẻ bị béo phì, hoặc trẻ tập nâng tạ thường xuyên để phát triển cơ bắt nhanh chóng lớn hơn.
3. Làm thế nào để tránh khỏi vết rạn da?
Thực tế, việc tránh khỏi vết rạn da khi bước vào tuổi dậy thì không phải là nhiệm vụ dễ dàng. Mặc dù nhiều người có thể phải đối mặt với vấn đề này, nhưng cũng có những người may mắn tránh được dù có thừa cân hay phát triển nhanh chóng.
Gen di truyền của bạn đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định liệu bạn có phải đối mặt với vết rạn da hay không. Thậm chí khi bạn duy trì một thân hình cân đối, khỏe mạnh và chăm sóc da bằng nhiều loại kem dưỡng ẩm, bạn vẫn có thể phải đối mặt với tình trạng này. Điều này xảy ra vì vết rạn da xuất hiện ở lớp biểu bì da nơi mà kem dưỡng ẩm không thể tác động.
Gen đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định tình trạng rạn da của bạn4. Có cách nào chấm dứt vết rạn da khi tuổi dậy thì không?
Theo thời gian, những vết rạn da màu đỏ hoặc tím ban đầu sẽ dần chuyển thành những đường mờ nhạt màu bạc, ít thu hút sự chú ý hơn hoặc thậm chí không thể nhận biết được.
Thực tế, vết rạn da không thể biến mất hoàn toàn, nhưng có những cách giúp làm giảm tính nổi bật của chúng:
- Hãy thử sử dụng kem che khuyết điểm phù hợp với màu da để che đi vết rạn da. Một số loại kem che khuyết điểm có khả năng che phủ tốt và chống nước. Tuy nhiên, việc này không phải là giải pháp khi bạn thường xuyên tiếp xúc với nước.
- Để giấu vết rạn da, hãy mặc đồ bảo hộ với độ che phủ cao. Các bộ quần áo tắm được thiết kế đặc biệt có thể giúp che đi vết rạn da ở mông, đùi và ngực một cách hiệu quả.
- Có người sử dụng giường tắm nắng hoặc thuốc tẩy tế bào chết mà không cần ánh nắng mặt trời để giảm thiểu vết rạn da. Tuy nhiên, phương pháp này không thực sự hiệu quả vì vết rạn da ít khả năng mờ đi, thậm chí có thể trở nên rõ ràng hơn. Ngoài ra, giường tắm nắng còn có thể gây hại nhiều hơn là lợi ích cho làn da.
Đôi khi, bạn sẽ không thể làm cho vết rạn da hoàn toàn biến mất nếu không có sự hỗ trợ từ bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Họ có thể áp dụng nhiều phương pháp điều trị, từ phẫu thuật thực hiện đến các kỹ thuật như mài da vi điểm và điều trị bằng tia laser, nhằm giảm sự xuất hiện của vết rạn da.
Bác sĩ sử dụng liệu pháp laser CO2 trong điều trị rạn daTuy nhiên, những phương pháp này thường phải chi trả chi phí cao và có một số rủi ro cụ thể. Do đó, bác sĩ thường không khuyến cáo cho thanh thiếu niên sử dụng chúng vì cơ thể họ chưa đầy đủ phát triển, điều này có thể dẫn đến việc xuất hiện vết rạn da mới trong khi vết rạn da cũ có thể giảm đi theo thời gian.
5. Làm thế nào để ngăn chặn vết rạn da khi tuổi dậy thì?
Để tránh rạn da khi bước vào tuổi dậy thì, các bạn trẻ nên tập trung chăm sóc cơ thể một cách kỹ lưỡng. Điều này bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất đều đặn, chăm sóc da đầy đủ và sử dụng kem chống nắng.
Hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho việc tập thể dục. Đây không chỉ là biện pháp giảm cân hiệu quả, giúp duy trì vóc dáng cân đối, ngăn chặn bệnh tật, mà còn tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da trở nên săn chắc hơn. Nhờ điều này mà bạn có thể giảm thiểu sự xuất hiện của những vết rạn da không mong muốn trên cơ thể.
Để đặt hẹn khám tại viện, Quý khách vui lòng gọi số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và sử dụng dịch vụ đặt lịch tự động trên ứng dụng MyMytour để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Tham khảo thêm tại: cyh.com, kidshealth.org
