Hãy thử áp dụng sinh tố vào chế độ giảm cân hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Để giảm cân an toàn, hãy lựa chọn các loại thực phẩm đầy dinh dưỡng như trái cây.
Sinh tố giảm cân với hương vị dâu tây bạc hà
Dùng máy xay sinh tố để tạo ra một ly sinh tố thơm mát và bổ dưỡng.
Sinh tố giảm cân dưa hấu chanh vàng
Thưởng thức một ly sinh tố ngon lành, giúp cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái và đẹp da hơn.
Sinh tố bơ và chuối
Thưởng thức sinh tố bơ chuối đơn giản và dinh dưỡng cho một sáng tràn đầy năng lượng.
Sinh tố xoài, kiwi và bạc hà
Hòa mình vào hương vị tuyệt vời của sinh tố xoài, kiwi và bạc hà trong những ngày hè nóng bức.
Sinh tố giảm cân làm đẹp da trà xanh, táo và dứa
Bắt đầu ngày mới với sinh tố trà xanh, táo và dứa để giảm cân và tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Sinh tố dâu tây, táo và dứa
Thưởng thức sinh tố dứa, dâu tây và táo để tận hưởng hương vị tuyệt vời và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Sinh tố dâu tây và chuối
Bắt đầu ngày mới với sinh tố dâu tây và chuối để cung cấp dinh dưỡng và vitamin sau buổi tập.
- Cách làm sinh tố chuối cho bữa sáng
Sinh tố táo và cần tây
Thưởng thức sinh tố táo và cần tây để giúp giảm mỡ thừa và tăng cường sức khỏe.
Sinh tố giảm cân từ cà chua
Cà chua là loại quả giàu chất xơ, giúp hạn chế tăng cân nhanh chóng và có giá thành phải chăng.
Giảm cân nhanh chóng với sinh tố cà chua, thử ngay!
Sinh tố việt quất
Việt quất là lựa chọn tuyệt vời để giảm cân và làm đẹp da, đồng thời cung cấp nước cho cơ thể.
Sinh tố dưa leo và chanh
Hòa quyện hương vị của dưa leo và chanh trong một ly sinh tố giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Giảm 4cm vòng bụng trong 10 ngày với sinh tố dưa chuột hàng ngày.
Sinh tố cà rốt và cam
Hòa quyện vị ngọt của cà rốt và cam trong một ly sinh tố giúp bạn có làn da mịn màng và hỗ trợ tiêu hóa.
Sinh tố giảm cân sữa chuối và cà phê
Thưởng thức sinh tố sữa chuối cà phê sau buổi tập để hỗ trợ giảm cân và cung cấp năng lượng.
Sinh tố sữa yến mạch
Sinh tố này kết hợp giữa quả việt quất giàu chất chống oxy hóa và yến mạch, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn trong quá trình giảm cân.
Nguồn: Báo Lao Động
Thay thế bữa sáng và bữa ăn phụ chứa nhiều dầu mỡ và chất béo bằng những ly sinh tố thơm ngon là biện pháp tốt nhất để giảm cân và duy trì sức khỏe.