Cằm lẹm là gì? Khám phá bí ẩn về tướng số và cách cải thiện khuôn mặt này

Cằm lẹm không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn khiến nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp và có thể tác động đến vận mệnh, tướng số. Vậy làm sao để nhận diện một người có cằm lẹm và họ sẽ gặp phải những điều gì trong cuộc sống? Cùng theo dõi bài viết này để hiểu rõ hơn.

Nhận diện và dấu hiệu của cằm lẹm

Theo các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ, một khuôn mặt chuẩn sẽ có đỉnh mũi, môi và cằm thẳng hàng. Tuy nhiên, người có cằm lẹm sẽ không đạt được tỷ lệ này vì cấu trúc xương cằm ngắn hơn so với bình thường.

Hiện nay, cằm V-line đang là xu hướng được ưa chuộng, trong khi cằm lẹm lại trở thành khuyết điểm, khiến khuôn mặt mất đi sự thanh thoát, thẩm mỹ.

Cằm lẹm là gì?

Cằm lẹm là kiểu cằm ngắn và thụt vào trong, thiếu độ nhô, khiến khuôn mặt mất cân đối và có vẻ thô hơn. Những người sở hữu cằm lẹm thường có những đặc điểm nhận diện sau:

• Cằm thụt vào trong, tạo cảm giác có hai cằm, dù chủ nhân không quá béo.
• Khoảng cách từ đỉnh môi dưới đến đáy cằm rất ngắn.
• Nhìn nghiêng, cằm bị thụt vào so với trán.
• Vì hàm bị hô, đẩy ra ngoài nên cằm có vẻ như bị vát vào trong.

Cằm lẹm làm cho khuôn mặt trở nên tròn hơn, khiến mũi trông nhỏ hơn. Ngoài ra, một số nghiên cứu chỉ ra rằng người có cằm lẹm có nguy cơ mắc các vấn đề về khớp và rối loạn khớp thái dương hàm cao hơn so với người bình thường.

Nguyên nhân hình thành cằm lẹm

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cằm lẹm, bao gồm các yếu tố sau:

Di truyền

Nếu cằm lẹm là do bẩm sinh, trẻ sẽ có các dấu hiệu của khuyết điểm này từ khi còn nhỏ. Nguyên nhân chủ yếu là do đột biến gen hoặc tổn thương trong quá trình mang thai.

Sai lệch khớp cắn

Khớp cắn chuẩn không chỉ giúp việc nhai và vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn, mà còn đảm bảo vẻ đẹp hài hòa của khuôn mặt. Tuy nhiên, một số nguyên nhân như di truyền, thói quen bú bình hoặc mút tay ở trẻ, hay sai sót trong quá trình phục hình thẩm mỹ có thể gây ra tình trạng sai lệch khớp cắn, dẫn đến cằm lẹm.

Chấn thương vùng cằm

Các chấn thương vùng hàm dưới, chẳng hạn như tai nạn hay va đập mạnh, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của xương cằm và dẫn đến tình trạng cằm lẹm.

Hội chứng Micrognathia

Hội chứng này khiến hàm dưới phát triển chậm, nhỏ hơn hàm trên, dẫn đến cằm bị thu nhỏ. Tình trạng này có thể xuất hiện độc lập hoặc kèm theo các hội chứng khác như tam nhiễm sắc thể 13, hội chứng Marfan, v.v.

Ung thư răng miệng

Vấn đề này xảy ra khi cấu trúc mô tế bào bị tổn thương, miệng bị ảnh hưởng, gây nguy cơ biến dạng cằm, dẫn đến tình trạng cằm lẹm.

Giải mã tướng số của người có cằm lẹm

Đối với nam giới

Đối với nữ giới

Một số phương pháp khắc phục và cải thiện cằm lẹm

Nếu bạn muốn cải thiện cằm lẹm mà không cần phẫu thuật, có thể áp dụng một số cách chữa cằm lẹm tại nhà như sau:

Thực hiện tại nhà

Cằm lẹm có thể là nhược điểm lớn, đặc biệt đối với phụ nữ khi nó ảnh hưởng đến vẻ ngoài. Vì vậy, hãy thử áp dụng những mẹo dưới đây để giúp gương mặt trở nên cân đối hơn!

Trang điểm

Thực tế, cằm lẹm xuất phát từ cấu trúc xương cằm ngắn, không hài hòa với các đường nét khác trên khuôn mặt. Vì vậy, kỹ thuật trang điểm tạo khối sẽ giúp thu nhỏ gương mặt và làm cho cằm trông dài hơn.

• Tạo khối vùng gò má và góc hàm để làm gương mặt trông thon gọn hơn.
• Khắc phục mỡ nọng dưới cằm bằng cách sử dụng tông màu sáng hơn từ 1 đến 2 tông.
• Áp dụng kỹ thuật phủ bóng ở mặt và cổ, giúp cằm dài hơn một chút.

Các bước tạo khối trên đây giúp làm cho khuôn mặt trở nên cân đối hơn, và có thể bạn sẽ không còn nhận ra chiếc cằm lẹm nữa. Tuy nhiên, bạn cần có kỹ năng trang điểm và hiểu biết về bố cục màu sắc để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chọn kiểu tóc phù hợp

Với những bạn nữ có cằm lẹm, kiểu tóc uốn phồng ngang vai hoặc tóc cúp sẽ ôm sát khuôn mặt, tạo vẻ cân đối. Hãy thử kết hợp với mái ngố hoặc mái xéo để che bớt trán và làm cằm trông hài hòa hơn.

Nam giới có cằm lẹm có thể chọn kiểu tóc đầu nấm hoặc cắt ngắn với mái chéo 7:3. Điều này giúp tạo sự cân đối cho khuôn mặt. Tránh để kiểu undercut vì nó có thể làm mất đi sự hài hòa tổng thể của gương mặt.

Massage mặt

Massage mặt có thể giúp cải thiện tình trạng cằm lẹm một cách hiệu quả và nhanh chóng. Phương pháp này rất phổ biến và được nhiều người áp dụng. Bạn có thể kết hợp với kem dưỡng hoặc tinh dầu yêu thích để tăng cường hiệu quả.

Khi thực hiện massage, bạn cần kiên trì trong thời gian dài để đạt được kết quả như mong muốn. Dành khoảng 5-7 phút mỗi ngày để massage, sau một thời gian, bạn sẽ thấy gương mặt trở nên tươi sáng và cân đối hơn.

Bài tập Mewing

Một phương pháp khác để cải thiện cằm lẹm là tập Mewing. Bạn chỉ cần thực hiện bài tập này mỗi ngày: mở miệng rộng, hạ lưỡi xuống cùng với hàm dưới, sau đó đẩy lưỡi ra càng xa càng tốt. Bài tập này giúp kéo căng cơ hàm và kích thích sự phát triển của hàm. Dành 3 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập sẽ giúp bạn đạt được kết quả như mong muốn.

Can thiệp bằng công nghệ thẩm mỹ

Nếu không muốn áp dụng các phương pháp tại nhà, bạn có thể tham khảo sự hỗ trợ từ các chuyên gia nha khoa. Dựa trên các yếu tố như độ tuổi và tình trạng răng miệng, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp phổ biến để cải thiện cằm lẹm bao gồm niềng răng, phẫu thuật thẩm mỹ, hay các liệu pháp chuyên sâu.

Niềng răng

Niềng răng sử dụng các dụng cụ nha khoa như dây cung, khay niềng hoặc mắc cài để tác động lực vào răng, từ đó điều chỉnh sự phát triển của xương hàm. Phương pháp này giúp cải thiện khớp cắn, giảm tình trạng cằm lẹm mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Phẫu thuật độn cằm lẹm

Độn cằm là phương pháp phẫu thuật giúp cải thiện cằm lẹm, áp dụng cho các trường hợp từ nhẹ đến trung bình. Bác sĩ sẽ dùng sụn nhân tạo hoặc sụn tự thân để tạo hình và nâng cao cằm, mang lại sự cân đối và đầy đặn hơn cho khuôn mặt.

Tiêm filler để sửa cằm lẹm

Phương pháp tiêm filler giúp chỉnh sửa cằm lẹm mà không cần dao kéo, mang đến một gương mặt thon gọn và hài hòa. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng cằm lẹm và các phương pháp thay đổi khuôn mặt hiệu quả. Đừng quên theo dõi Mytour.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác.