Cằm lẹm là gì? Những điều cần biết về tướng số và các phương pháp khắc phục hiệu quả

Cằm lẹm không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt mà còn gây ra cảm giác thiếu tự tin khi giao tiếp. Hơn nữa, đặc điểm này còn có thể tác động đến vận mệnh và tướng số. Cùng khám phá các dấu hiệu nhận diện người có cằm lẹm và vận mệnh của họ trong bài viết sau đây!

Nhận diện và các dấu hiệu đặc trưng của cằm lẹm

Theo tiêu chuẩn về sự hài hòa trên khuôn mặt, một khuôn mặt lý tưởng có đỉnh mũi, môi và cằm nằm trên cùng một đường thẳng. Tuy nhiên, với người có cằm lẹm, tỉ lệ này không được cân đối do cấu trúc xương cằm ngắn hơn so với bình thường.

Hiện nay, cằm V-line đang trở thành xu hướng phổ biến, trong khi cằm lẹm lại bị coi là một khuyết điểm làm khuôn mặt thiếu sự thanh thoát, mềm mại.

Cằm lẹm là gì? Cùng tìm hiểu về đặc điểm của dáng cằm này

Cằm lẹm là dáng cằm ngắn, thụt vào trong và thiếu độ nhô, khiến khuôn mặt trông mất cân đối và thô cứng hơn. Những người có cằm lẹm có thể nhận biết qua các đặc điểm như sau:

• Cằm thụt vào trong, tạo cảm giác có hai cằm dù không béo.
• Khoảng cách từ môi dưới đến đáy cằm rất ngắn.
• Khi nhìn từ góc nghiêng, phần cằm bị lõm vào so với trán.
• Vì phần hàm bị hô, cằm trông như bị vát vào trong.

Với những người có cằm lẹm, khuôn mặt sẽ trông đầy đặn hơn, mũi có vẻ nhỏ hơn. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu chỉ ra rằng người có cằm lẹm dễ gặp phải các vấn đề về khớp, đặc biệt là rối loạn khớp thái dương hàm, hơn so với người có cấu trúc cằm bình thường.

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng cằm lẹm?

Những nguyên nhân phổ biến gây ra cằm lẹm bao gồm các yếu tố di truyền, cấu trúc xương mặt và một số yếu tố phát triển từ thời kỳ thai kỳ hoặc tuổi dậy thì.

Yếu tố di truyền

Khi cằm lẹm do di truyền, dấu hiệu này sẽ xuất hiện ngay từ khi trẻ còn nhỏ, do sự đột biến bất thường trong cấu trúc gen hoặc tổn thương xảy ra trong quá trình mang thai.

Lệch khớp cắn

Khớp cắn chuẩn không chỉ giúp việc nhai và chăm sóc răng miệng trở nên dễ dàng, mà còn đảm bảo sự hài hòa và cân đối cho khuôn mặt. Tuy nhiên, một số yếu tố như di truyền, thói quen bú bình hoặc mút tay ở trẻ em, hoặc sai sót trong các phương pháp phục hình thẩm mỹ có thể gây ra sai lệch khớp cắn, dẫn đến tình trạng cằm lẹm.

Chấn thương vùng cằm

Các chấn thương vùng hàm dưới do tai nạn hoặc va đập có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của xương, dẫn đến việc cằm bị lẹm.

Hội chứng Micrognathia

Hội chứng Micrognathia khiến hàm dưới phát triển chậm và nhỏ hơn hàm trên, dẫn đến cằm nhỏ. Tình trạng này có thể xảy ra độc lập hoặc là một phần của các hội chứng khác như tam nhiễm sắc thể 13, hội chứng Marfan, v.v.

Ung thư răng miệng

Tình trạng này xảy ra khi cấu trúc mô tế bào bị tổn thương, miệng bị ảnh hưởng, làm cằm có nguy cơ bị biến dạng và trở nên lẹm.

Giải mã tướng số của những người có cằm lẹm

Với nam giới, cằm lẹm có ảnh hưởng như thế nào?

Với nữ giới, cằm lẹm có ảnh hưởng gì đến cuộc sống?

Một số phương pháp khắc phục và cải thiện tình trạng cằm lẹm

Nếu bạn muốn chữa cằm lẹm mà không cần phẫu thuật, có thể thử áp dụng các phương pháp tự nhiên tại nhà như sau:

Các cách thực hiện tại nhà để cải thiện cằm lẹm

Những khuyết điểm của cằm lẹm và mong muốn thay đổi ngoại hình khiến nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, tìm cách cải thiện. Hãy thử những phương pháp dưới đây để có gương mặt hài hòa và thon gọn hơn!

Trang điểm để che khuyết điểm cằm lẹm

Cằm lẹm thực chất là do cấu trúc xương hàm dưới ngắn, không hài hòa với các đường nét khác trên khuôn mặt. Trang điểm tạo khối là cách giúp gương mặt trở nên thon gọn hơn và phần cằm dài hơn.

- Tạo khối tại gò má và góc hàm giúp gương mặt trông thon gọn hơn. - Nếu có nọng cằm, hãy chọn tông màu tối hơn từ 1 đến 2 sắc độ để làm giảm vẻ thô của cằm. - Sử dụng kỹ thuật phủ bóng cho mặt và cổ, giúp cằm trông dài hơn.

Các bước tạo khối trên khuôn mặt sẽ giúp bạn có vẻ ngoài cân đối hơn, che giấu khuyết điểm cằm lẹm. Tuy nhiên, bạn cần phải thành thạo kỹ thuật trang điểm và hiểu rõ về cách sử dụng màu sắc.

Lựa chọn kiểu tóc phù hợp

Với phụ nữ có cằm lẹm, kiểu tóc uốn phồng ngang vai hoặc tóc cúp sẽ ôm sát khuôn mặt, kết hợp với mái ngố hoặc mái xéo để che bớt trán và tạo sự cân đối cho cằm.

Nam giới có cằm lẹm nên chọn kiểu tóc đầu nấm hoặc cắt ngắn với mái chéo 7:3 để làm khuôn mặt trông hài hòa. Tránh xa kiểu tóc undercut, vì nó sẽ làm mặt trông mất cân đối.

Massage cho khuôn mặt

Massage mặt là một phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng cằm lẹm. Được nhiều người tin dùng, phương pháp này có thể kết hợp với kem dưỡng hoặc tinh dầu yêu thích để tăng cường hiệu quả.

Massage mặt đòi hỏi sự kiên trì lâu dài. Hãy dành 5-7 phút mỗi ngày để luyện tập, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, khuôn mặt trở nên tươi sáng và cân đối hơn.

Bài tập Mewing cho cằm lẹm

Một phương pháp hiệu quả khác để cải thiện tình trạng cằm lẹm là bài tập Mewing. Mỗi ngày, bạn có thể thực hiện bài tập này bằng cách mở miệng rộng, hạ lưỡi xuống và ấn mạnh vào hàm dưới. Động tác này giúp cơ hàm được kéo giãn và thúc đẩy sự phát triển của xương hàm. Dành ra khoảng 3 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Áp dụng các công nghệ và phương pháp thẩm mỹ trong điều trị

Ngoài việc áp dụng các phương pháp tại nhà, bạn nên tìm đến các phòng khám nha khoa để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ. Phương pháp điều trị sẽ được chỉ định dựa vào nhiều yếu tố như độ tuổi và tình trạng răng miệng. Các biện pháp chuyên nghiệp có thể giúp khắc phục hiệu quả tình trạng cằm lẹm.

Niềng răng chỉnh hình cằm lẹm

Niềng răng là phương pháp sử dụng lực từ các thiết bị nha khoa như dây cung, mắc cài hoặc khay niềng để di chuyển răng và định hình xương hàm. Việc chỉnh nha không chỉ giúp cải thiện khớp cắn mà còn ngăn ngừa tình trạng cằm lẹm, giảm thiểu khả năng phải can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.

Phẫu thuật nâng cằm lẹm

Độn cằm là phương pháp phẫu thuật dành cho những người có cằm lẹm từ mức nhẹ đến trung bình. Bác sĩ sẽ sử dụng sụn nhân tạo hoặc sụn tự thân để cấy ghép vào vùng cằm, giúp cằm trở nên đầy đặn và hài hòa hơn với khuôn mặt.

Tiêm filler để cải thiện cằm lẹm

Tiêm filler là một biện pháp không phẫu thuật để cải thiện cằm lẹm. Bác sĩ sẽ sử dụng filler để làm đầy vùng cằm, tạo hình dáng cằm V-line, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn và cân đối hơn. Phương pháp này còn mang đến vẻ trẻ trung và tươi tắn cho người thực hiện. Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về cằm lẹm và các phương pháp thay đổi hình dáng khuôn mặt hiệu quả. Đừng quên theo dõi Mytour.vn để nhận thêm những thông tin thú vị và bổ ích khác nhé.