Buzz
Cháo tôm cải bó xôi cho bé mang lại nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bé phát triển khỏe mạnh. Hôm nay, hãy cùng Mytour tìm hiểu 4 công thức nấu món cháo tôm cho bé này nhé!
Cháo tôm cải bó xôi cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ tôm và cải bó xôi rất đơn giản nhưng lại rất giàu dinh dưỡng. Hương vị ngọt ngào của tôm kết hợp với sắc xanh của cải bó xôi tạo nên một món cháo hấp dẫn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tôm: 100 gram
- Gạo tẻ: 20 gram
- Cải bó xôi: 20 gram
- Hành tím: 1 củ
- Dầu ăn dặm cho bé: 1 muỗng
Cách thực hiện cháo tôm cải bó xôi:
- Rửa sạch gạo và đun nấu cho mềm
- Làm sạch tôm, sau đó xay hoặc băm nhỏ
- Chuẩn bị cải bó xôi bằm nhỏ sau khi loại bỏ lá già
- Băm nhỏ hành tím và phi thơm, sau đó xào thịt tôm cho chín
- Khi cháo đã chín, thêm tôm và cải bó xôi vào khuấy đều rồi tắt bếp
- Đổ cháo ra tô và thêm một ít dầu ăn dặm là hoàn thành.
Cách làm cháo tôm cải bó xôi cho bé rất đơn giản
Xem chi tiết: Đề xuất cách nấu cháo cải bó xôi cho bé 6 tháng bổ dưỡng
Cháo tôm cải bó xôi kết hợp với khoai lang thơm ngon (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Khoai lang không chỉ giàu tinh bột mà còn là thực phẩm giàu chất xơ, giúp giải quyết tình trạng táo bón và cải thiện hệ tiêu hóa cho bé một cách hiệu quả. Vì vậy, món cháo tôm nấu kết hợp với khoai lang và cải bó xôi là lựa chọn phổ biến của nhiều bậc phụ huynh khi làm thực đơn cho bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tôm: 3 con
- Gạo tẻ: 15 gram
-
Cải bó xôi: 20 gram
- Khoai lang: 20 gram
- Tỏi: 1 ít
- Dầu oliu Thuyền xưa ăn dặm: 1 muỗng
Bước thực hiện:
- Nấu gạo sạch cho đến khi chín mềm
- Rửa sạch cải bó xôi, ngâm trong nước muối loãng, sau đó xay nhuyễn
- Bóc vỏ tôm, loại đầu và chỉ lưng, sau đó băm nhỏ
- Gọt vỏ khoai lang, hấp chín và nghiền mịn
- Bóc vỏ tỏi, băm nhỏ và phi thơm với dầu oliu, sau đó cho tôm vào xào chín
- Khi cháo đã chín, thêm cải bó xôi và khoai lang vào nấu thêm vài phút
- Tắt bếp, múc cháo ra tô và thêm tôm lên trên để bé thưởng thức.
Cháo tôm cải bó xôi kết hợp với khoai lang thơm ngon
Cháo tôm cải bó xôi kết hợp với bắp thêm dinh dưỡng (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Cháo tôm cải bó xôi cho bé nấu kèm bắp là một món dặm mới lạ, thơm ngon và giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe của bé. Để thực hiện món ngon cho bé này, mẹ có thể làm theo các bước sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tôm: 30 gram
- Bắp: 1 khúc nhỏ
- Cải bó xôi: 10 gram
- Cháo trắng: 1 chén
- Hành tím: 1 củ
- Gia vị: 1 ít
Cách thực hiện:
- Tách hạt bắp và xay nhuyễn với một ít nước lọc
- Sơ chế tôm và băm nhỏ
- Rửa sạch cải bó xôi và cắt nhỏ
- Băm nhỏ hành tím, phi thơm và cho tôm vào xào chín
- Hòa hợp bắp đã xay vào cháo trắng nấu cùng
- Khi cháo sôi, thêm cải bó xôi và tôm vào khuấy đều
- Nêm gia vị theo khẩu vị, sau đó tắt bếp và cho bé thưởng thức khi còn ấm.
Cháo tôm cải bó xôi kèm bắp có hương vị ngọt thanh rất lôi cuốn
Xem chi tiết: Tiết lộ 9 phương pháp nấu cháo bắp cho bé ăn dặm giúp tăng cân nhanh chóng
Cháo tôm cải bó xôi với yến mạch cho bé(Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Món cháo tôm nấu với cải bó xôi và yến mạch mang lại hương vị thơm ngon và ngậy béo sẽ làm bé yêu thích. Đặc biệt, món cháo này dễ ăn và giàu dinh dưỡng đầy đủ.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tôm: 2 con
- Yến mạch: 20 gram
- Cải bó xôi: 10 gram
- Dầu oliu Kiddy: 1 muỗng
Bước thực hiện:
- Ngâm yến mạch trong nước vài phút sau đó đem nấu cho đến khi nở đều
- Rửa sạch cải bó xôi và cắt nhỏ
- Sơ chế tôm sạch và băm nhỏ
- Khi nồi yến mạch đã chín, thêm tôm và cải bó xôi vào nấu thêm 5 phút sau đó tắt bếp
- Xay nhuyễn hỗn hợp cháo tôm rồi đổ ra tô
- Trộn đều cháo với một muỗng dầu ăn dặm là hoàn thành.
Cháo tôm cải bó xôi kết hợp với yến mạch thơm ngon và béo ngậy
Hy vọng qua bài viết này của Mytour, mẹ đã có thêm nhiều công thức nấu cháo tôm cải bó xôi cho bé thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Hãy nhanh tay vào bếp để thực hiện cho con của bạn nhé!
Ngọc Thanh tổng hợp
